番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振等多种疾病
适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
材料:西红柿200克,水发紫菜150克,鸡蛋2个,葱花、姜末个少许。
调料:盐、清汤各适量。
做法:
1、将西红柿洗净,切成滚刀块。
2、水发紫菜清洗干净。
3、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散。
4、锅置于火上,倒入清汤,加入西红柿块、紫菜烧沸后,将鸡蛋液徐徐倒入汤中,加入盐、姜末、起锅淋入油,撒入葱花,倒入汤碗中即成。
小贴士:做此汤时可先在碗中倒入少量酱油,再将汤冲到入碗中,风味更好,不妨一试。
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