西红柿鸡蛋汤
材料:
面条100克;西红柿1个;鸡蛋1个;葱5克;姜5克;
油60ml;料酒1茶匙(5ml);盐1茶匙(5克);
做法和步骤
1西红柿切滚刀块,鸡蛋打散,葱切末,姜切末备用;锅中放一半的油倒入葱姜末爆香;倒入西红柿翻炒至熟盛出;
2锅中再放另一半的油,倒入鸡蛋;用锅铲将鸡蛋滑散;将西红柿一并倒入;倒入料酒,和盐,即可。;锅中另起锅,倒水,下入面条,面条熟后捞出,淋些西红柿鸡蛋卤即可。
蒜蓉空心菜
材料:
空心菜;
味精;蒜;调和油;精盐;白糖;
做法
1所需原料,空心菜,蒜;
2空心菜摘取根剩叶子洗净;
3蒜去皮切成蒜末;
4锅中放油,放入蒜末炒香;
5放入空心菜叶子煸炒;
6变软后,放入盐;
7放入适量的糖;
8放入适量的味精,翻炒均匀;
9放入蒜末,翻炒均匀;
10即可出锅装盘。
清炒大白菜
材料:
大白菜375克;大葱1克;干辣椒1克;
糖5克;盐1克;姜1克;油8克;酱油5克;
做法
1炒锅置于高火上,倒油;白菜放锅内,翻炒3分钟;
2放入大葱、姜、蒜、干辣椒、盐、糖、酱油;再翻炒3-4分钟,直至白菜变软;
3加热使锅内温度到达72摄氏度,出锅盛进。
木耳菜粉丝汤
材料:
木耳菜;粉丝;咸鸭蛋;
麻油;精盐;香菜;
做法
1锅里添适量的水,加葱段和姜丝适量的盐煮开;
2放入粉丝煮2分钟;
3洗干净的木耳菜;
4放入木耳菜和煮熟的咸鸭蛋;
5加少许香油和香菜;开吃。
虾皮韭菜炒蛋
材料:
韭菜300g;虾皮50g;鸡蛋2个;
盐适量;白砂糖5克;
做法
1韭菜摘去老叶,洗净切成1cm 长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散。在打散的鸡蛋中加一点白砂糖。
虾皮韭菜炒蛋
2在打散的鸡蛋中加几小勺水。把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀。
虾皮韭菜炒蛋
3锅子烧热,放油烧至大约7成热。把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中,蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅。
苦瓜蛋
材料:
苦瓜1根;鸡蛋2枚;红彩椒1/4个;蒜瓣;
盐;
做法
1苦瓜洗净后对半切开,用小汤匙去掉内瓤然后切片。鸡蛋两枚加少许盐打散备用。红彩椒处理干净后切小丁。
2热锅凉油,放入切好的蒜瓣爆香。闻到蒜香后倒入打散的鸡蛋液,然后迅速滑散。放苦瓜和红椒丁大火翻炒2、3分钟。
3翻炒均匀后,加适量盐调味即可出锅了。装盘。
野生荠菜拌豆干
材料:
野生荠菜150克;豆腐干4块;胡萝卜0.5根;
食盐;生抽;香醋;香油;白糖;
做法
1荠菜摘洗干净,入开水中焯一下,捞出过凉;
野生荠菜拌豆干
2攥干水分备用,胡萝卜切丝,豆腐干切丝;
野生荠菜拌豆干
3荠菜、胡萝卜丝和豆腐丝混合,添加盐、生抽、白糖、香醋和香油,拌匀即可。
青椒炒鸡蛋
材料:
鸡蛋3枚;青椒100克;大葱葱白5克;
食用油适量;精盐适量;
做法
1青椒切1cm见方的小块,葱白剖开切菱形块;鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀。
青椒炒鸡蛋
2热锅冷油,放入葱白、青椒,略为翻炒至青椒半熟,加适量精盐翻炒均匀后起锅备用。热锅冷油,倒入蛋液后转小火,炒至蛋液略为凝固,下青椒、葱白,翻炒均匀后起锅装盘。