学做中国人自己的泡菜

  说到韩国,作为一名十二级的吃货的小雪而言,第一个从脑海里蹦出来的词一定是那酸酸辣辣的泡菜啦,韩国的泡菜精神可谓是享誉全球~

  但人们总会选择去正规的韩国料理店,将泡菜和正宗的韩国料理搭配在一起品尝,以为这才是泡菜的正确食用方式!

  其实不然,自己家也可以制作味道爽口酸辣的“泡菜”,甚至将泡菜和中国传统美食搭配一起品尝,味道也绝对让人难以忘怀,吃了一次还想吃!

  小编就是如此,自从学会泡菜的制作方法以后便是隔三差五就来一顿泡菜配白米饭,经济又实惠~

(其实也有点心酸)

  

  

  泡菜制作秘籍分享

  小雪推荐的这款辣白菜没放任何水产品佐料,学名叫“朝式辣白菜”。这种辣白菜虽然韩国也有但不流行。他们通常是加水产品的。加了水产品的辣白菜乳酸菌(这是辣白菜的亮点之一)含量更高。但有些人吃出腥味而不喜欢,所以不加,在朝鲜和中国的延边地区较流行。

  

  

  两公斤左右大白菜一颗,撕去表面干枯发黄的叶片

  

  切去菜邦,撕成片状,过水浸泡冲洗干净

  

  将滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的食品盒中,每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入盒中

  而在此处用的盐推荐小雪家的—雪涛澳洲海盐。

  (首先,盐的纯净程度对腌制结果的好坏有着重要影响,由于澳洲海盐能够在腌制过程中将自身所含的人体所需的钾、钠、镁、碘等10余种营养元素渗透到白菜细胞中去,使得腌制白菜也具有极高的营养价值~)

  

  盖好盖子,放入冰箱冷藏一夜

  

  第二天取出,可以看到盒子中腌出了很多的水分

  

  将腌过的大白菜在纯净水或凉开水中浸泡漂洗后,挤干水分备用

  

  糯米粉50g加500g水(1:10)拌匀,然后小火加热,边煮边搅拌

  

  煮至冒泡时即可关火,然后余温继续搅拌,些时即成浆糊般比较黏稠的状态,晾凉至完全冷却备用(糯米糊在辣白菜的制作中是必不可少的一步,各做作料能否粘连在一起,就靠它了)

  

  白萝卜擦成细丝

  

  挤干水分备用

  

  胡萝卜、苹果、洋葱切块

  

  将切成小块的蔬果与去皮的大蒜、生姜一起,加入料理中搅打成泥

  

  将白萝卜丝中加入晾凉的糯米糊,再加入红辣椒粉,搅拌均匀

  

  加入辣椒酱再次拌匀

  

  倒入搅打好的果蔬泥,加入小虾皮(有虾酱更好)、鱼露拌匀

  

  加入白芝麻、切成小段的韭菜、白糖,拌匀,即成腌酱

  

  取一片挤干水分的白菜,用刷子或手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜

  

  将涂抹好酱料的白菜在盒中码放整齐,最后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵2-3天(夏天室温1天,冬天3-5天),然后装入密封性能比较好的小盒内,入冰箱冷藏5-7天后开始食用,20-40天内味道最好。

  当你将完成的泡菜从冰箱里拿出,在打开盖子的一瞬间,你会闻到一股泡菜所特有的清凉酸爽气息扑面而来,更因为用了雪涛澳洲海盐而使得整体的泡菜更有一种海洋的清凉感,更是和泡菜本身的味道相辅相成!绝对料理店中所制作的泡菜味道更上一层楼~

不信的话,赶快自己在家试试吧~

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