新号
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土豆炖鸡大腿——相信这是一款极具人缘的家常菜，各位肯定都抿嘴儿了吧？上菜！
虾皮蚝油烧冬瓜——今天上的这道虾皮蚝油冬瓜，是用最家常最简便的方法做的。重点要掌握冬瓜的形态变化，就能做出好味的冬瓜来。
杨枝甘露——杨枝甘露是一道极富地域特色的甜品冷饮，芒果的甜遇到西柚的酸，香浓软滑的椰浆混合着浓浓的水果香甜，口感Q爽的西米在口腔中欢快地碰撞，相信就连家中的男性也无法抗拒。
泡椒脆藕丁——虽然已经入秋，但是天气依旧炎热，大鱼大肉的在这时稍微有那么点子不合时宜，那就来上一道素菜泡椒脆藕丁。吃上一口，爽脆下饭，让你在炎热的夏季里胃口大开。
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• 午餐菜单 •
1.土豆炖鸡大腿
2.虾皮蚝油烧冬瓜
3.杨枝甘露
4.泡椒脆藕丁
美妈新号（名称：美妈一日三餐精选）
已经开启定制菜单功能，
土豆炖鸡大腿
by AMMA
食材
胡萝卜
土豆
鸡大腿
葱
姜
蒜瓣
八角
干辣椒
白糖
料酒
酱油
盐
做法
①把鸡大腿用清水洗净，土豆切滚刀，胡萝卜切滚刀。
②.起油锅，葱姜蒜瓣、八角、干辣椒炝锅，放入胡萝卜翻炒。
③胡萝卜炒至金黄时放入洗好的鸡大腿，放入适量白糖、料酒、酱油同炒。
④放入土豆，加入适量盐并且加入开水，盖盖炖煮20分钟。
⑤待水分快要收干时即可出锅。
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