8月9日:养生排骨靓汤和牛肉粒炒时蔬

  立秋养生,吃的好,还要喝对了。秋季喝什么茶最好?养生专家推荐的“养生茶饮”是怎样的配方?小岳带来一道“养生排骨靓汤”,其中包括哪些配料?炖汤的时候,都有哪些注意事项?养生食材来入菜,大厨教您做一道混搭小炒。牛肉怎样处理才能软嫩好吃?想让炒出的配料不变色,需要怎样的提前处理手段?丰富的配料下锅煸炒,需要遵循怎样的顺序呢?

  

  

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