“烈日炎炎的盛夏，人们都被热得透不过气来，大家多希望高温的天气尽快过去，凉爽的秋天早点到来。
好不容易我们喜滋滋地迎来了立秋节气，却发现天气依旧炎热。”
这个天气，一约就能跟你出去的都是生死之交！桌子太烫，麻将刚摆好，居然糊了...
现在我们正处于立秋节气的第一候，很多朋友都会疑问，是不是进入立秋后就天气就会开始变凉呢？其实不然，我国地域辽阔，每个地方入秋的时间会有所不同，而我们南方当然会比北方晚一些。虽然今天我区有了雨水的滋润，气温相对没那么高，但还是好燃~热！
我们整个大广州还是热得橙黄橙黄的，秋天其实还远着呢！
立秋以后还得热多久？
立秋正值中伏期间，之后还有末伏
“立秋”8月7日到了，但并不是秋天的气候已经到来了。一般有立秋后还有18天地火的说法，过了18天，开始早晚比较凉快儿，那时的天气才比7月份要舒适一些，但白天仍会感到闷热。真正凉爽一般要到9月上旬的白露前后。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算进入气象意义上真正的秋天。每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热。
2017年三伏时间表：
一伏(初伏)：7月12~7月21日
二伏(中伏)：7月22~8月10日
三伏(末伏)：8月11~8月20日
所以，立秋后的天气还会在炎热一段日子。
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立秋养生
不妨喝三汤
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随着立秋节气的到来，天气逐渐开始干燥，燥邪最易伤肺，喝三汤有助于润肺降火哦。
莲子百合汤
做法及功效：莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。
雪梨银耳汤
做法及功效：雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟，取出，即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。
芝麻木耳汤
做法及功效：把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。
未来两天受西南气流的影响，我区雷雨趋于明显，并伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，大家要注意防御短时强降水、雷电大风等强对流天气带来的灾害了。另外，天气依旧炎热，在户外作业的朋友们别忘了做好防暑降温的工作。
天气
预报
未来三天
10日：多云，有雷阵雨，26℃~33℃
11日：多云，有雷阵雨，局部大雨，26℃~33℃
12日：雷阵雨，26℃~34℃，
又到了小朋友和老朋友们最关心的视频时刻：
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记得这是一个有温度的公众号
增城区气象台8月9日傍晚发布