有些家长在担心孩子看不清或者度数加深,都特意要求班主任,把自己孩子的座位调到前排,好让孩子的眼睛放松,上课时看的清楚一点。
可是让近视孩子坐前排,这样做真的好吗?
从护眼的角度考虑,这样做是否科学呢?
赫天耕主任介绍����:视力下滑,就把孩子调到前排,这对眼睛是非常不利的!
家长关心孩子视力健康
首先要明白,
近视不断发生,
发展根源是长时间看近
看近有两层含义:
一方面是指近距离用眼,比如,看书,写作业,画画,折纸,拼图等;
另一方面是指长时间待在视近环境中(小于5米就属于近环境)。
对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的,但如果要看清5米以内的物体,调节眼睛的肌肉必须不同程度的收缩。
所以,眼睛所看到的物体越近,收缩的程度越高,眼睛也就越疲劳。时间一长反而容易造成近视。赫天耕主任提醒������:孩子年龄越小,眼球发育不完全,越受不了近距离用眼,因此,家长不要再迷信前排,近视眼学生不宜坐前排,坐在距离黑板5米-6米处才是最佳位置。
科学配镜、有效防控
面对目前越来越多的儿童近视,很大程度上近视与用眼过度有直接关系。小孩子眼球未发育好,长时间过度用眼,会增加眼球负担。眼轴长度每增加1毫米,近视度数增加300度。在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。发现孩子看不清时,家长应该带孩子到正规医院,找专业的眼科医生通过检查确定孩子的近视是真性近视还是假性近视。如果确诊为真性近视,需要为孩子配备眼镜。目前青少年近视配镜选择性较多
可以分为以下几类:
框架眼镜
是青少年最常见的近视矫治方法。优点是方便实惠,不足之处是影响美观,影响运动,同时会缩小物象。
角膜接触镜
一类是软性角膜接触镜,也就是我们常说的隐形眼镜;
另一类是硬性透氧性角膜接触镜,也就是RGP,RGP可以在一定程度上控制近视的发展。
角膜塑形镜
角膜塑形镜,又称ok镜。
一能提升裸眼视力,夜晚休息时佩戴,白天可获得清晰视力,满足用眼需要;
二能控制近视度数的增长,尤其针对年龄在16岁及以下、近视度数在600度以下青少年近视有较好的控制作用。这一点得到学术界和国际的普遍肯定。
且角膜塑形镜只能到正规医院的眼科医生才能验配。
赫天耕主任提醒⏰⏰⏰
如果近视的孩子已经配镜但是仍然反馈看不清楚黑板,那表示孩子的屈光矫正存在问题,或孩子的近视度数又增长了。不管哪种情况,建议家长及时带孩子到医院找专业的眼科医生进行双眼视功能检查,帮助孩子科学有效的防控近视。
赫天耕主任介绍������:对于近视,不采取措施或措施不当会使近视每年增长75-150度, 60%以上的学生在高中毕业时会发展成为600度以上的高度近视,甚至产生眼底并发症影响眼睛健康和高考专业选择。所以对学生真性近视要及时予以控制!科学控制近视除了要养成科学的用眼习惯,还要定期进行全面的视光检查,并据检查结果制定科学的护眼方案,有效控制近视发展。
赫天耕主任
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天津医大总医院眼科副主任医师
手术足迹遍及23个省市自治区
共累计手术总例数6万余例
专业擅长:
激光治疗近视,手术治疗高度近视;
青少年近视预防与治疗;
白内障摘除术,青光眼手术及激光治疗;
角膜移植术,眼表疾病的诊断与治疗;
眼底病的诊断与手术治疗;
复杂眼外伤的诊断与治疗.
出诊时间:
专家门诊:周一上午、周二下午
近视眼专科门诊:周三上午
青少年预防近视门诊:周日上午
编辑 | 李春泉
责编 | 王俊苏
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