2015年8月18日,大家耳熟能详的一位东北籍笑星猝然离世,医生诊断,她是因打呼噜窒息引发心脏病意外猝死。
我们身边有很多人睡觉打鼾,俗称打呼噜,司空见惯,您以为打呼噜真的是“睡得香”的证明吗?大错特错!Why?呼噜声震天响是一个“危险征兆”,在庞大的打鼾人群中,有一部分人患有睡眠呼吸暂停综合征。
顾名思义,就是睡觉时呼吸停了,不呼气也不吸气了,睡着睡着就醒不过来了。用什么方法来拯救您的枕边人,下面我们就听听首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王琪是怎么说的吧。
对于打呼噜,大多数人都有不同的体验
“打呼噜能怪我吗?我又不知道。”——无辜者
“小时候,只要我老爸一打呼噜,我就会把他叫醒。”——熊孩子
“睡在我上铺的兄弟每次打呼噜,我不是咳嗽,就是喊他名字。”——落灯花
“我不知道别人是怎么治好打呼噜的,我老公的呼噜是被我一脚踹好的,差一点 ,呼噜声就毁掉了我们的山盟海誓。”——粉红猪猪
“我实在是受不了,每天晚上睡觉,都挣扎在“崩溃”的边缘,每每把他叫醒,结果,不到一分钟,又开始了,我晕,杀了他的心都有,这样下去我会不会得精神病啊?——小编
世界冠军才力打呼噜诱发心脑血管并发症,猝死!
才力,曾独霸国内举坛110公斤以上级冠军近十年,一生共获得全国冠军40多个,亚洲冠军20多个,是个名副其实的亚洲第一大力士,才力因患睡眠呼吸暂停综合征致肺内感染呼吸衰竭,抢救无效,年仅33岁。
警惕“要命”的呼噜声
您或您身边的亲朋好友,是否有睡觉打呼噜的习惯?
您是否认为打呼噜就是睡得好?睡得香?
您是否晚上睡觉总是用嘴呼吸,晨起时口干舌燥、喉咙疼痛?
您是否因为自己的枕边人睡觉打呼噜,而感到焦急忧虑?
您是否尝试过各种治疗打呼噜的偏方,仍无济于事?
打呼噜就像是感冒了会咳嗽、流鼻涕一样,是一种疾病的症状表现,最常见的就是睡眠呼吸暂停综合征,是一种危害巨大、临床常见、尚未引起足够重视的疾病。
据统计,近年来由于打呼噜引起的疾病和死亡的人数增多,全球每年约有4000人死于打呼噜造成的各种疾病。目前,打呼噜已被世界卫生组织公认为人类十大杀手之一。
打呼噜是健康的大敌!真不是吓唬您,但如果真的能吓到您,让您对睡眠呼吸暂停综合征引起重视,也算是一件好事。
生活中很多人的睡眠都与恼人的鼾声相伴。
与打呼噜的人同床而眠,听着熊咆龙吟、高唱低鸣的鼾声,让您辗转反侧直到精神衰弱。这世上有不打呼噜的老公或老婆吗?
唐宋八大家之韩愈还曾专门写了一首诗《嘲鼾睡》,描述了一位胖和尚打呼噜的胜景。
很多人认为打呼噜是睡得香睡得好的表现,其实,打呼噜是一种能够引起多种疾病甚至引发猝死的睡眠呼吸疾病,打呼噜不仅仅恼人,还可能夺命。
科学治理睡眠呼吸暂停综合征让您睡的香甜,终身无鼾。
就在3月2日(周四)晚8:00
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直播预告
本期节目主题:梦中“断气”数十次! 睡眠呼吸暂停综合征促就死亡之鼾
打呼非小事,梦中断气夜惊魂!睡眠呼吸暂停综合征若小觑,分分钟上演床间恐怖片!
《健康中国访谈直播间》特邀首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王琪医生和您聊聊“打呼噜”那点事儿,如果你身边有这样的“呼噜娃”,本次直播千万别让ta错过!
3月2日,王琪医生在健康中国访谈直播间等你!
时间:3月2日晚8点(周四)
形式:视频直播
流程:主题讨论+观众答疑
地点:健康中国APP、斗鱼直播
我们会在直播中讨论(但不限于)以下问题:
只有胖人才打呼噜吗?
儿童晚上睡觉也会打呼噜,是怎么回事?
睡觉把自己憋醒,如何调整睡姿?
本期嘉宾
王琪,男,主任医师
中国农工民主党中央医疗专业委员会委员,北京东城区政协委员
中国医疗保健国际交流促进会睡眠医学分会副会长兼秘书长
中国医师协会耳鼻咽喉科医师分会总干事
现任首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师
专长:在喉癌、喉咽癌、鼻窦癌、垂体瘤、甲状腺等肿瘤的治疗方面积累了丰富的经验,并利用鼻内镜和支撑喉镜下CO2激光等先进技术开展了大量的手术。
可独立完成头颈部肿瘤如喉癌、口腔癌、鼻腔肿瘤、鼻窦肿瘤、鼻咽部肿瘤、甲状腺肿瘤和垂体肿瘤等的诊断和手术治疗,独立完成复杂鼻内镜下的鼻腔、鼻窦病变的手术治疗及支撑喉镜下的喉显微外科手术、咽成形术等。
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本次节目由健康中国和「欢乐直播,尽在斗鱼」的斗鱼直播平台共同播出