产后妈妈们是不是有时会在咳嗽、大笑、抱孩子时出现漏尿呢？如果是这样，您一定要注意了，这是盆底功能障碍性疾病，需要积极的进行盆底康复治疗和训练了。
那么，什么是盆底功能障碍性疾病呢？为什么会出现盆底功能障碍性疾病呢？如何治疗呢？是否可以预防呢？
盆底功能障碍性疾病
盆底功能障碍性疾病又称盆底缺陷或盆底支持组织松弛，是由于各种原因导致女性盆底支持组织薄弱，从而引发的盆腔器官位置和功能异常。它是以盆腔器官脱垂、压力性尿失禁以及慢性盆腔疼痛等为主要病症的一类疾病，严重时会明显影响女性的身体健康和生活质量。
盆底肌像“吊床”一样位于盆腔底部
● 盆底肌就是盆腔底部的肌肉群，具有承托器官、控制排尿、排便、维持阴道 紧缩度和性生活体验，保持女性美丽体形的功能。
● 女性十月怀胎的过程中随着胎儿的慢慢长大，子宫逐渐增大，胎位下移，盆 底肌肉受到越来越多的挤压，使得盆底肌肉受到不同程度的损伤；而且在孕 激素的作用下，盆底肌肉也会变得松弛。
● 分娩过程中，胎头对盆底肌肉的挤压，使得盆底肌肉延伸拉长，肌肉高度扩 张、松弛；若遇上难产、助产等操作，又易对盆底肌、尿道及肛提肌等周围 组织造成机械性损伤；因此“吊床”的弹性变差，无法将器官保持在正常位置， 从而出现功能障碍。
盆底康复治疗
无论是顺产还是剖宫产的女性，产后都需要做盆底功能评估及康复治疗，康复锻炼开始的越早，恢复的效果越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状可能会越来越严重。到了中老年后，很可能会出现不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。
顺义妇儿医院妇科盆底门诊自2015年12月开设了盆底康复室，是顺义区首家也是唯一一家北京市卫计委认证的盆底疾病筛查与防治中心。
为广大女性患者提供方便、快捷、有效的治疗盆底功能锻炼和康复治疗，目前已为近800余位女性进行了对症治疗，效果明显。我院盆底康复室具备专业的医生与护士，并配备了四台法国原装进口的PHENIX盆底功能诊治设备，为每一位女性患者提供个性化的治疗方案，治疗一个疗程10次，一次20-30分钟，整个治疗过程无需药物，无创无痛无不适感，疗效肯定。除了医院治疗外，我们还为患者指导家庭康复训练方法，真正做到一次治疗，受益终生。
盆底功能障碍性疾病是可预防的
产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”。产后42天后的女性可及时进行盆底肌检测评估，明确损伤程度。如果检测有问题要及早行盆底康复治疗。如果检测正常，在日常生活中也应注意盆底肌的保护，避免慢性咳嗽、便秘、抬重物等腹压增加的动作，坚持盆底肌锻炼，定期行盆底肌检测。如果已经过了产后的黄金治疗时期也不用急，现在逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。祝愿广大的女性朋友都拥有一个健康的盆底！
供 稿：妇 科
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