雨水为我们带来了短暂的清凉，但依然挡不住热浪的脚步。
而炎热的夏季可是结石的高发季节，较高的气温会使人体排汗量增加，身体的水分易蒸发，如不及时补充水分，会造成尿液浓缩，尿液中的晶体沉淀、聚集，形成结石。
这不，前段时间，北京积水潭医院泌尿外科就迎来了一次就诊高峰：
一个上午，仅急诊收治的结石患者就共计21人，这些患者中大多数人结石不大，通过喝水、运动等方法可以排出体外。
而其中4位患者因为结石体积较大，不能自行排出，为了能够尽快解决患者痛苦，泌尿外科医生为他们安排了住院，并在住院当天进行了微创的碎石手术。他们会在病房观察一段时间后于第二天出院。
这样的人容易得胆结石！？
泌尿系统结石多发生于20-50岁的青壮年人群，男性多于女性。
结石的多发与职业因素有一定的关系。长期久坐、运动少或者在高温下工作的人群，如司机、上班族、教师、学生等都极易引发结石。
而不良的饮食习惯也是发生结石的重要因素，如口味重，好甜食，饮食多为高脂肪、高蛋白的人群也容易被结石盯上。
得了结石如何治疗？
结石治疗的方法要根据结石的大小、数量和位置来确定。
一般体积较小的结石，患者能够通过喝水和运动的方法自行排出。而稍大些的结石，即便不能自行排出，也可以通过创伤较小的冲击波碎石的方法进行治疗。
如果结石较大，数量较多，无法进行冲击波碎石或者冲击波碎石无效的患者，就要考虑进行微创的经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术等手术方法来治疗了。
预防的方法很简单~
虽然夏季结石高发，但是预防的方法也十分简单——多饮水。
泌尿外科
苑雯雯
正常人每日水的摄入量最好大于2000毫升，以白开水为佳。夏季排汗较多，一定要定时补水。
来源：北京积水潭医院
编辑：贾新月 宋子荧
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