以下回答来自中国医学科学院皮肤病医院皮肤科的李志量医生，问题和答案由提问者主动公开。
提问者
本人女，24岁，从小到大一梳头都掉一把头发，每次洗头都是一把掉，家里地上都是头发。
关键是我的发质细、软、黄、分叉，经常出油，请问是身体的原因还是缺乏营养？头发要怎么保养呢？
李志量
皮肤科 主治医师
“
感谢您的信任。
首先，不知道您的头发是不是明显变稀薄、变少了，建议您拍张照片。
其次，不知道您有没有数过每天脱发的数量，正常人每天脱发 100 根以内都是正常的，掉头发的同时也会有新头发再出现。
如果自觉掉落的头发很多，但目前头发密度还正常（没有一眼看到头皮），那这种情况多数会与精神压力、睡眠不好等有关系，建议保持心情愉快，调整心态，保持充足睡眠，不治疗即可逐渐恢复。
如果头发密度已经不正常了，就要根据头发稀疏的程度选择合适的药物治疗。
至于发质，就是因人而异了，有些人的头发就是偏黄偏软，会有分叉，这并不是说有健康问题，或缺乏某些东西。
通常来说，单纯的脱发跟内脏器官的健康无关，极少数人的脱发可能会伴有甲状腺的问题。建议您有空时去医院抽血做个甲状腺功能检测。
如果甲状腺功能正常，您就不需要担心了。
保持心情愉快，避免过多压力，充足睡眠，适量使用护发素就好。
头发干枯毛糙怎么护理？
白头发能不能变黑？
想「生发」应该怎么做？
有任何毛发的问题
皮肤科医生一对一指导你