您是否发觉自己比年轻的时候矮了？
是否常常感到全身疼痛？
是否曾一不留神摔一跤时
发现自己骨折了？
不要以为这是
人到老年时的自然现象，
其实应该警惕，
这可能是骨质疏松
已经悄悄出现了！
什么是骨质疏松呢？
骨质疏松症可分为原发性和继发性两大类。
原发性骨质疏松症是随着年龄的增长，人体发生的一种生理性退变性疾病，每个人都可能发生。
它是全身代谢性疾病，原属于内分泌科，由钙、磷代谢失调引起，导致骨质疏松，患者进而容易腰腿酸痛、骨折，所以骨质疏松常与内分泌科、骨科紧密联系。
另外，绝经后女性的骨质疏松发病率很高，因此骨质疏松也会涉及到妇科。
继发性骨质疏松是由一些疾病、营养因素、药物代谢引起的骨代谢异常，如甲亢、糖尿病、肾病、骨髓疾病、多发骨髓瘤等。多发骨髓瘤转移到骨组织，会把正常的骨组织破坏掉，导致体内的钙流失。
40 岁以上的人群容易发生骨质疏松，中国有 1.12 亿骨质疏松患者，其中女性占多数。
随着我们国家步入老龄化，骨质疏松人群的
比例会越来越高，因此对于骨质疏松症
的防范与治疗，我们要格外重视呢！
骨质疏松症常引起髋部骨折，而髋部骨折导致的老年人死亡率，已经超过了乳腺癌的死亡率。
所以，骨质疏松对老年人的危害是不容忽视的。
有几个很简单的测试可帮助
我们判断自己有无骨质疏松：
第一，是否曾经因为轻微的碰撞或跌倒就发生骨折，如果有，则很有可能患有骨质疏松症。
第二，如果连续三个月以上服用激素，如可的松类药物，则很可能会发生骨质疏松。
第三，身高降低也是骨质疏松的明显症状，因为骨质疏松后椎体变扁，导致身高降低 3 厘米以上。
第四，过度饮酒、吸烟、经常的痢疾、腹泻都会引起骨质疏松。
第五，对于女性，在绝经后、月经不调时，体内雌激素低，也有可能导致骨质疏松。
骨质疏松症可从症状、体征、实验室检查钙磷代谢等方法进行诊断。
其中，骨密度检测是最重要的一个检查手段。
目前，一般通过X线扫描腰椎、髋关节来判断人体的骨密度情况。
骨质疏松来时静默，后果却令人惊心。在日常生活中，一定要学会自检，有情况及时去医院就诊哦！
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