孩子夏季易患三种病,科学预防有讲究!

  孩子夏季最常见病有感冒发烧、积食厌食和皮肤病等3种病症。为何这3种病症多发,又该如何进行预防?

  皮肤起疱疹

  夏季孩子的皮肤问题特别多,痱子、疱疹、麻疹、风疹、湿疹等。

  从中医的角度来说,孩子皮肤出现红色的疱疹,属热毒。如果孩子吃煎、炸、炒的热性食物多了,也会起疹子。另外,如果孩子脾胃不好,大小便不畅,也易出现皮肤病症。

  除了上述原因,夏季湿热交替,病原微生特容易滋生,蚊虫叮咬也会导致少儿皮肤出现问题。

  解决之道

  家长可以让孩子定期喝点夏桑菊颗粒,适量吃些西瓜、酸奶、绿豆汤等清热解毒的食物。同时可以用艾叶、鬼针草、金银花来煮水洗浴。另外,还可以给孩子吃点维C银翘片,可排毒。吃些薏米山药扁豆可祛湿。

  感冒发烧

  孩子夏天发烧的原因有三种:

  一、为正邪相争,即免疫力对抗病邪;

  二、为孩子吃得太多,能量过剩,导致食积发热;

  三、为环境导致发热,即环境气温高,孩子喝水少,穿衣厚,不流汗等。

  解决之道

  首先应养成讲卫生的习惯,家长带孩子应避免到人群密集的场所,回家后要洗手,家里注意通风透气。可以吃一些清热解毒预防感冒的药,比如板蓝根、抗病毒口服液等。

  感冒发烧时,还有一些家长会盲目给孩子吃消炎药。专家认为,这会降低孩子的免疫力,很多病因不明的疾病,很可能就是长期使用消炎药造成的。

  很多家长在孩子发烧时还习惯使用冷水或酒精对孩子大范围擦浴,实际上这样做容易造成孩子抽搐,发热反复。用冷水和酒精给孩子降温时,不应大范围擦拭,尤其是酒精,它会通过皮肤进入孩子体内,引发酒精中毒。一般是在温度较高的腹股沟、臂湾及腋下擦拭就行了。而用温水给孩子洗浴则更靠谱些,效果好也更安全。

  孩子发烧后,家长应该让孩子卧床休息,多喝温水,清淡饮食。对于处于37.1度至38度低烧,精神状态好的孩子,家长无需用药,只需适当防护,使用推拿手段即可退烧。

  对于38.1度至39度(中烧)、39.1度至40度(高烧)的孩子,家长应该对症处理,可服用退烧药;若不得不使用抗菌药,抗菌药的使用最好不超过三天,在治疗过程中还可同推拿一起缩短疗程。对于41度以上的超高烧,应去医院诊疗。

  孩子厌食

  孩子厌食症为多见,此症虽无明显发病季节,但在夏季病情可能加重,严重者还可能导致营养不良、贫血、免疫力低下。

  厌食症主要是因为脾胃虚弱,即孩子先天不足,病后失养,或孩子乳食不节,饮食不按时按量。如果厌食持续时间较长,就会造成气血生化不足,抵抗力下降,从而影响孩子身高、体重的正常增长。

  解决之道

  孩子吃喝的关键在于“食”要天然,精心培育,“饮”要以水为主,清洁而不添加非天然物质,“喂”要定时定量,顺应四时给食,“养”要精心养护,精心呵护。

  夏季养护孩子时,饮食要注意以下3点:

  1.孩子的膳食要有合理的搭配。

  应顺应季节选择自然生长的绿色植物,尽量避免使用了防腐剂、色素等含有化学制剂的食物。

  2.孩子应该有合理的膳食制度。

  即早、中、晚三顿饭要保持好,可适当遵循“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食之道,同时注意“食贵有节”,不能因为某样食物好吃,就让孩子随意吃而不节制,最终造成饱腹无度损伤肠胃。

  3.父母要注意合理的饮食方法。

  煮、蒸和烫泡的食物比较适合孩子食用,煎炸,炒,熏烤的食物应尽量避免。

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