近日，《英国医学杂志》发表一项研究成果表明，童年智商越高，人的寿命越长。
科学家研究了1936年在苏格兰出生的33536名男性和32229名女性的资料，这些人在11岁时都做了智商测试，并且记录了截止到2015年12月的死亡原因。死亡原因多种多样，包括冠心病、中风、特定癌症、呼吸系统疾病、消化系统疾病，外在原因（包括自杀和受伤致死）和痴呆。
研究显示，智商高的人死于呼吸系统疾病风险降低28%、死于冠心病的风险降低25%、死于卒中风险降低24%。除此以外，伤害、吸烟所致癌症、消化系统疾病及老年痴呆也与智商呈负相关。该研究还发现生活方式特别是吸烟，是智商对寿命长短的重要影响因素。
多数人死亡原因一致
让我们换个角度思考一下。
就本文报道的主要死亡原因，与世界卫生组织调查的高收入国家位于前列的死亡原因（包括缺血性心脏病、中风、呼吸系统癌症、痴呆、慢阻肺、下呼吸道感染、糖尿病、高血压性心脏病、乳腺癌）基本相符。这说明，多数人都是死于冠心病、中风、癌症、呼吸系统疾病及痴呆。
再来分析一下这些疾病的易患因素吧。
冠心病与中风都是血管性疾病，有相似的易患因素，主要包括不可控的因素，如年龄、性别、遗传等，可控的因素有肥胖、“三高”、不良的生活习惯等，而引起肥胖和“三高”的原因包括不良的饮食习惯和精神因素。
关于癌症，报道里提到的是特定癌症，主要是吸烟所致癌症，其他方面最常见的是遗传、年龄、性别、饮酒、不良饮食习惯、生活不规律、精神压力等。
呼吸系统疾病首要的易患因素也是吸烟，当然还有年龄、感染、环境因素等。消化系统疾病主要的易患因素为年龄、遗传、不良饮食习惯、精神因素等。
外在死亡原因中的自杀，显然与精神因素有关；受伤目前多数是交通意外。
痴呆的易患因素为年龄、性别、教育（受教育程度越低患病风险越大）、性格、饮食、“三高”及心脑血管疾病等。
我们分析了上面易患病因素，反反复复出现的就是吸烟、饮酒、不良饮食习惯、精神因素，这些疾病具有如此多的相似易患因素。
后天因素对智商影响大
智商又叫IQ，全称是智力商数。智商=（智力年龄/生理年龄）×100%。智商通俗理解为智力，具体是指数字、空间、逻辑词汇、记忆等能力。
首先，看看世界各国人均智商排名，前十名依次为以色列（犹太人）、德国、荷兰、中国、波兰、日本、韩国、瑞典、意大利、奥地利，均在100以上。从性别角度讲男女智商无明显差异。我们再来看看世界人均寿命排名，前十名依次为日本、中国香港、瑞士、澳大利亚、意大利、冰岛、以色列、法国、瑞典、西班牙，均在81岁以上。在此特别提出，中国大陆的人均寿命是75.8岁，而2010年第六次人口普查时中国的人均寿命为74.83岁。从全球来讲，女性的平均寿命高于男性。从这个大数据我们看不出智商高低与寿命长短的关系。
那么，决定智商的因素有哪些？
影响智商的因素包括先天和后天两方面，先天是遗传因素，父母的智商高，孩子的智商一般也不会低。在遗传的基础上，后天因素起着更重要的作用，其中包括饮食、教育、社会实践等。饮食是生长发育的基础，婴幼儿期的饮食，可以直接影响脑部发育。而家庭教育及学校教育不但使儿童获得前人的知识经验，而且促进儿童心理能力的发展。正因为没有正常的教育环境，世界各地发现数十个“兽孩”，其中包括狼孩、熊孩、猴孩、羊孩、牛孩、猪孩乃至豹孩等，他们虽然遗传因素与一般孩子无差别，但是智力没有得到正常的发展。
高智商者在儿童期可能保持着良好的健康和生活习惯，比如经常运动，远离那些危害健康的习惯（吸烟、酗酒）等 。此外，这些人在成年期得到高薪、高职位工作的可能性大，多数人具有较强的抗压能力。研究人员说，IQ分数可反映出一个人的许多能力，包括推理、计划和交流的能力，这些都会影响人们在未来如何掌握他们的健康状况，规避生活中的风险。
说到这里，似乎思路清晰了，拥有高智商是在遗传的基础上，后天不断学习努力的结果。而寿命是依靠高智商的人群继续沿着正确的道路走，如具有良好的饮食习惯、不吸烟、不饮酒，坚持学习，提高自己的抗压能力，这样才能远离疾病，延年益寿。归根结底，聪明的人做了聪明的事会让自己终身受益，其中就包括使自己更长寿。
文/解放军第302医院
综合内科主任医师 齐晶
整理/戴欣
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