温风至
蟋蟀居宇
鹰始鸷
夏季炎热，熬中药是件苦差事，所以很多人都不能坚持吃中药。加上很多老百姓误认为夏季出汗多，出汗会影响中药的疗效。其实，喝下中药后，药物主要通过胃肠道吸收进入血液来发挥治疗作用，不可能从汗中排出体外，所以“出汗导致疗效下降”的说法并不科学。
如果因为天气太热，到医院就诊困难，病情也允许，夏天停一停中药也未尝不可。但需要提醒大家的是，有些慢性病患者夏天还是应该坚持中医调理。
一是患慢性病，病情不稳定或疗程没有结束的病人。为了治疗的连续性、不影响疗效，不主张停药。不应因为天热就停药，这样会影响治疗效果。
二是本身气阴亏虚的患者。这类人到了夏季往往特别“不耐热”，表现为胸闷气短、心慌、心烦或五心烦热、汗多、失眠、口干、大便干燥或排便无力、食欲不振、舌红少苔、脉细数等。夏季暑热气盛，最易耗伤气阴，这也是一些体质较差的人在夏季会“疰夏”的主要原因。所以，这类人群可在夏季吃中药调理，通过益气养阴、清热和中、宁心安神、生津止渴等，帮助他们安然度夏。
三是脾胃虚寒的病人。主要表现为秋冬季特别怕冷怕风，受凉易腹痛腹泻、手脚冰凉、腰膝酸软，女子宫冷，男子阳痿，舌淡胖、脉沉细等，这些人夏季不敢吹电扇、空调，空调车也不敢坐，从来不敢吃凉的，甚至夏季需要着秋衣。所以，夏季调理对其进行温中健脾调理，是帮助他们度夏的重要手段。而从中医“冬病夏治”的观点来看，利用夏季自然界阳气旺盛的时候，可以更好地发挥中药温补脾肾的功效，达到事半功倍的作用。
四是痰湿重的人。这些人往往偏胖，常常觉得身体困重乏力、气短胸闷、汗多黏腻、食欲不振、大便稀溏而黏、舌胖苔厚腻。因为夏季脾胃功能相对偏弱，最易导致湿困脾胃，特别是梅雨季节，表现更为特出。暑湿气盛的时候，这些人会非常难受，所以夏季用一些藿香、佩兰、薏仁、苍术、焦山楂、茯苓、陈皮等健脾化湿、和中助运的药物，对他们很有帮助。
文/江苏省中西医结合医院
消化科主任中医师 夏军权
原创声明：以上为《健康报》原创作品，如若转载须获得本报授权。点击下方“阅读原文”自助获取转载授权。