母乳喂养，对一个人一生的重要性也许没有人想象得到，尤其在现在各种洋奶粉充斥市场的时代，许多人认为，只要有奶粉，孩子一样可以长得胖胖的、壮壮的；还有些年轻的妈妈为了保持苗条的身材，而不愿意给孩子进行母乳喂养，其最大的理由是现在的奶粉“含有多种营养，还可以促进孩子的智力发育”等等……
事实真的如此吗？所谓集合多种营养的“高级”奶粉真的能替代母乳吗？
有一个真实发生的病例，我院儿科曾经收治一个十八个月的女婴，身高只有59厘米，体重大约4千克，看上去却只有三、四个月大，因为她一生下来体重低下、体质差，并且因为得不到母乳喂养而患“免疫性（SIgA缺乏）腹泻”住院，而治疗的过程则依赖“人初乳”做药因子来改善症状。
母乳对于婴儿来讲，不仅仅是“口粮”，而且是奠定一个人一生健康的基石。据不完全统计，从出生到6个月，单纯用母乳喂养的婴儿比用母乳代用品喂养者的患病率低75%；而且在母乳喂养过程中，母婴频繁接触，不仅可以加深母子感情，强化神经反射，给婴儿心理的健康安全发展奠定基础。
小儿脱离母体，正处在生长发育的旺盛时期，年龄愈小，生长发育愈快，故对饮食的要求愈高。因此，为保证孩子的正常发育，奠定其一生健康的物质基石，必须强调根据在不同年龄阶段和个体的体质差别进行辨证喂养。
随着婴儿的不断生长发育，如果单纯的母乳喂养已经不能满足机体成长的需要时，必须适时为小儿添加辅助食物。至于添加辅食的时间，一般从4~5个月开始，可以逐渐增加少量的米糊、菜泥等。待6个月后，母乳已经不能满足婴儿形体增长、智力发育的需要，并且小儿乳牙渐长，再依次添加蛋黄、肉末等辅食。
如果一开始就给小儿以大量异性蛋白质，则很容易导致小儿的消化不良、哮喘、过敏等反应，直接影响了小儿的生长发育。
因此，在母乳喂养的同时，添加辅食一定要遵循循序渐进的原则，即由少到多，由稀到干，由粗到细，由一种到多种的原则。并且在添加的过程中，一定要细致观察婴儿的反应，如腹部胀满，啼哭不安，拒绝饮水，大便次数增多或伴有不消化物等，均应该暂时停止增加喂养或减少所添加的辅食。
除此之外，由于营养观念的改变，人们为了更好地生存，我们在现代营养观念的影响下，生活的必需品有原来提供生命基本物质和能量的饮食物之外，我们还自觉不自觉地为我们的下一代添加许多额外的营养，从一般补充葡萄糖、脂肪、蛋白粉、维生素产品，到补充微量元素甚至可以一些号称能改变人体DNA、RNA等结构、增加大脑营养的营养素。而这种做法直接导致小儿在不同年龄的肥胖，甚至有父母坚持给小儿“补钙”导致双肾结石的惨痛案例！
小儿初生阶段的喂养，在整个人的一生当中处于奠基阶段，科学合理的喂养，首选母乳喂养，顺其自然，逐渐添加辅食，循序渐进，注意在喂养过程中，不要过度饮食，不可过食肥甘，切忌营养过剩，时刻谨记：“小儿安，三分饥与寒。”
文：摘自中医科张志敏主任主编《中医养生知要》
编辑：医院办公室禾安
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