【科普】患有脂肪肝的肥胖儿童青少年应该注意什么

  肝内脂肪堆积程度与体重成正比,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。治疗因肥胖性脂肪肝带来的肝功能损害,包括饮食治疗、运动治疗及药物治疗三个方面。

  饮食治疗:脂肪肝一般与肥胖关系很大,为可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。肥胖性脂肪肝饮食上应加强管理,严格控制总热量摄入,减少脂肪、胆固醇和单糖、双糖食物的摄入,保证足够的优质蛋白,增加膳食纤维和维生素的摄入量,保证营养均衡。少食或不食高热量,高脂,体积小的食物,油炸食物,软饮料,西式快餐,甜食,奶油制品等。食物切小块,进食速度减慢,小口进食,吃饭时可用适当方式分散其对食物的注意力。

  运动治疗:运动方式应以腹部运动为主(如腹部按摩、仰卧起坐等),也可选择慢跑、打球游泳等,其目的在于消耗多余的热量、减轻体重。

  药物治疗:脂肪肝是慢性病,需要长期治疗。一般来说,药物治疗最好维持1~3个月。临床上常用含有柴胡、绿豆等促进脂质代谢的护肝片或化学药物等进行治疗(具体药物需要看医生而决定)。选自:《健康大百科——儿童常见病防治篇》

编辑:宣传中心

  

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