咳嗽了怎么办,这样做,好的快

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春天到了,万物复苏,细菌也会在这个时候悄悄来袭,在这个忽冷忽热的季节容易引起感冒,有宝宝的家长在这个季节交替的时间是最忧心的,感冒好治,一不留神感冒引起的咳嗽,咳嗽久了就会引起支气管炎,肺炎,咽喉炎,等等。动不动就得上医院,花了钱不说,可抗生素打多了伤身体,不利于孩子的健康成长。

一旦引起了咳嗽,分享几个小妙招,感冒咳嗽好的快

1、治疗咳嗽小偏方—大蒜治咳嗽

将大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患者忌用。

2、治疗咳嗽小偏方—蜂蜜鸡蛋水治咳嗽

蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸,打入鸡蛋。1次服下,早晚空腹服。有润肺止咳之功效,可以治疗肺燥干咳、久咳。

3、治疗咳嗽小偏方—油炸姜片治咳嗽

将适量生姜切片放入锅中,用少量油把姜片炸黄续上半碗水,煮十几分钟,放上糖,一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热咳嗽。

除了按时服药外,还要注意一些饮食。咳嗽期间不能吃什么?少吃这些食物好得快,就能缩短病期,更快痊愈

1

咳嗽有痰,别吃甜食

其实,我们常说的咳嗽,“咳”和“嗽”是不一样的。有声无痰才叫咳,通常指干咳;而有痰无声叫做嗽。如果咳嗽带痰,那么,不仅是糖浆,其他甜味食品,最好都别吃。

甜味助湿,从而会增加痰的生成,同时甜味也会加剧咽部不适感,加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰,应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆,以及蜂蜜,也都不要吃。

对应食物清单:糖果、甜品、糕点、蜂蜜等。

2

肥甘厚味食物少吃

中医认为咳嗽多为肺热引起,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

对应食物清单炸鸡、炖肉、火锅等。

3

鱼腥虾蟹要少吃

中医上讲,感冒咳嗽了要少吃发物。其实很多鱼腥虾蟹都属于发物。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

对应食物清单:虾、螃蟹、海鱼等。

4

寒凉食物要禁吃

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

对应食物清单:冰激凌、冷饮、刚从冰箱里拿出来的食物。

5

辛辣食物要禁吃

辛辣食物易激发气管粘膜,加剧咳嗽,形成粘痰,延缓病情。所以,咳嗽时,得注意忌口,一切辛辣、温热食物。

对应食物清单:生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等,都应慎食。禁忌饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡。

像花生、瓜子、巧克力等也应少吃,由于含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。返回搜狐,查看更多

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