上个月的时候，为了养成自己早睡早起的习惯，我在朋友圈里面发了个关于“30天无间断跑”的活动，刚开始第一周的时候，我有好几次因为早上都起不来，想过放弃，但想到自己在朋友圈里面说的话，咬咬牙，坚持了下来。慢慢的到第二周， 脚实在是痛的不行了，有想过放弃，可是想到自己说过的话不能不算数，又咬咬牙坚持了过来，终于在自己的努力下，我完成了30天无间断的挑战。
朋友圈截图
部分运动截图
有时候坚持看上去很难，但当你真的投入进去，慢慢的就会觉得，其实自己也是可以做到的吗。因为有一个坚定的目标，还有很多人在督促着你。被好多的目光关注，并成为了其中的一分子。人往往在群体中形成抱团心理。有比较，所以团队比个体更容易成功。
在刚开始的时候，很多的坚持是你一个人的坚持。这样的坚持，就会遇到内心的挑战，慢慢的学会了给自己找借口。
比如拿跑步这件事来说，我以前也跑的，但从来就没有超过30天，很多时候自己想坚持，但都能给自己找到各种各样的借口。比如：
“今天睡过了，要不就算了吧”，
“今天事情太多了，跑步有的是时间，不差这一天”，
“下雨了，老天不让我跑。那就顺应天意吧”，
“昨晚没睡好，这样跑对身体不好吧”，
“今天感冒拉肚子，怎么跑？”……
当你不想跑的时候，你能够找到一千个，一万个借口，这次就算了吧，然后你就再也坚持不下去，好吧，还有来日方长。
可是你知道吗，就这样，当你第一次给自己开了口子，终止了脚步。想在继续坚持下去，你就知道那根本是不可能的事情，不信你可以试试。
大家的智商都没有多少差别，其它条件也没有差多少。你之所以不能早一天遇到那个梦寐以求的自己，那是因为总是在关键的那一步停下了，爱找借口的你，给自己放了水。
很多时候我们可以认真的想想：
你喜欢的那个女孩男孩，是在什么时候你放弃了追求的脚步，从而他（她）投入了别人的怀抱？
你忍了多少天的过午不食，是在哪一个晚上，全线崩溃，从而身体还是那个样子？
你坚持每天阅读一小时的计划，在哪一天泡汤，开始了追剧，打游戏？
坚持的百日计划又是在哪一个早晨或者傍晚废弃，却在那里学会羡慕别人？
王健林有一次在和年轻人分享自己的创业经历，说过这样一段话：
“你要问我怎样能获得成功，就两条。一是要敢，敢干。第二要坚持。这样你就可以成功。”
他说这句话的时候是如此的肯定，这是他千帆过后的金玉良言。
在这个世界上，我们都是普通人，我们没有什么值得骄傲的资本，或者说富爸爸，官爸爸。我们也无法保证自己能够获得想要的成功。可是，在很多年后你身边那一两个冒出来的熟悉的陌生人，还是让你刮目相看了。你才知道，原来我和他就差了坚持两个字
有时候的你也会很认真地去想，我自己一直也很努力啊。比身边的那个谁谁勤奋了好几倍啊。为什么狗屎运就不来呢？于是你便开始怀疑像王健林、马云等等这类人物的演讲，不过是冠冕堂皇地说些励志的话，鸡汤罢了，内心并没有太当真。
但是当你真地去想想看，自己真的足够勇敢足够坚持足够不顾一切别人的冷嘲热讽了么，你没有，往往死在了别人的嘴里，其实是失去了自己的勇气，也丢掉了坚持。
比如跑步，比如运动，你制定了一个小目标，“21天挑战自己的小目标”。结果第一周你就卡壳了，大多不能坚持的人，都是在最初的几天时间里，就很容易败下阵来。
你有勇气制定一个目标，为什么要输在坚持上了？真的坚持看上去就那么难么？
所以，你缺少的不是才华和资源，也不是勇气，而是坚持。
正如跑步，可以不够快，不够远，但坚持，你可以做得到。返回搜狐，查看更多
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