除了玩沙，很多妞不知道，沙滩上的玩法多了去了，关键是啥额外准备都不用。
带娃去海边玩，我们最常带的就是一套挖沙工具。今年咱们有没有新鲜的呢？
有！而且连玩沙工具都不要带，还能玩的更欢脱。
先给妞们看几个解解馋！
比如最最简单的，也是我家的海边常备项目，跳海浪，每次海浪一来，芊就和她爹高高跳起，有点原地跳障碍的意思。
再比如顶着水杯赛跑（可以用喝过的饮料杯或者矿泉水瓶）
比如挖个洞，放进一个纸杯
比比看谁能把石子投进去
比如沙滩上画个动物的轮廓
用沙滩上的贝壳或小石子把它“涂满”
这些游戏，有完全不需要工具的，也有借助工具的，但这工具完全不必从家里背过去，酒店里找个一次性的纸杯或者喝完的饮料瓶，就可以给娃玩起来。
妞们等不及了吧，且听芊妈挨个给妞们叨叨。先从最简单的啥额外准备都不用的游戏开始！
1
沙滩爬爬赛
插一根树枝搭条毛巾做终点，叫上小伙伴趴在起点处，准备好了吗？三二一开爬！
看上去容易，真爬起来可是很费力气的，相当于让娃做有氧运动了。
它可以锻炼娃的手臂、腿脚和腰背等大肌肉，让娃的旺盛精力得到最大释放，小脑袋获得充足的氧气和血液，长出更多的脑源性神经营养因子，这就是大脑的养料，可以让娃更聪明。
2
打靶游戏
刚才作为起点的树枝不用动，插一个空矿泉水瓶做靶标，再划一条起始线，大家站在线后向瓶子扔石子，比一比谁打中的次数最多。
其实挂个毛巾也可以，但是石子砸在空矿泉水瓶上更有声响刺激，激起娃的胜负欲，而且娃要不断调整方向角度，锻炼手眼协调能力。
3
平衡力大比拼
矿泉水瓶还有用，剪一半就是瓶子的下半部分，就可以当平衡力大比拼的道具。
在沙滩上划一个起跑线，娃头顶装满水的杯子跑向对面终点，不是最先跑到终点的就是第一名哦。
还要看杯子里的水量，跑得太快杯子里的水会溢出来，甚至杯子掉下来，那可就前功尽弃了。
想知道最后谁赢得比赛，戳动图↓
4
沙滩投石
还有一个既能锻炼大肌肉，又能提高手眼协调能力的游戏，那就是沙滩投石。站在投掷线上，把石子扔进洞里就算成功。
在沙滩上挖个洞，把杯子埋进去做球洞
然后站在终止线外投石子就开玩了。
看看那个小男生，你怎么过线了呀？大一点的姐姐就坚持站在线后，因为她这个年龄的小孩子规则意识已经很强了，她会严格遵守规则的，小男孩投进去的石子比她多也没关系，因为在姐姐眼里，他的成绩不算数哒
5
沙滩画
说完了大运动，咱们说一个需要用到手、手腕和手指的精细运动。
沙滩上随处可见的石子、贝壳，都是娃艺术创作的天然工具，将这些石子、贝壳收集起来做沙滩画。
画的图案还可以以海洋动物为主题，比如先画个小海龟的轮廓，戳动图↓
然后再用石子或贝壳填满
这种玩法同时让娃学会了一种新的创作方式，看娃在挑选鱼身体各部位时还用了不同的材料，在颜色上加以区分。
6
建造梦想家园
前面是小幅的沙滩画，适合大热景点人多地少的海滩，如果妞带娃去的是那种比较冷门的人少的地儿，那咱娃就有了整片沙滩当画布，这个机会可一定不能错过咯。
娃可以尽情想象，把梦想中的家园画出来吧！从自己的卧室，到小宠物的房间，再画上大大的客厅，妈妈的衣帽间，爸爸的健身房，还有屋外的大花园和通向花园的石阶小路，整片大海都可以当做屋后的游泳池。
画这样一幢大房子，有的娃是先想再画，说明娃有一定的宏观规划能力了。当然更多的娃还是信手涂鸦，边想边画边调整，这正是娃的视神经传递信息，小脑瓜飞速运转，再指挥手去作画的过程，这样一系列认知和动作的协调配合，也锻炼到了逻辑思维能力。
如果是几个小伙伴一起分工设计，对于娃的沟通表达能力和协作配合能力也是很好的提升机会呢。
7
小船流向大海
大运动和精细运动都有了，现在给妞们安利一个能把这两种运动完美结合的游戏。
喝完的软饮料盒，做成一艘小船，吸管做成桅杆，饼干包装纸变成小旗子。这是考验娃动手能力的精细运动。
造了船，咱们要在海滩上“做”出一条小河，至于怎么做，娃可比咱们有想象力呀！
”做“河要考虑到地势高低、弯道角度、水流走向，甚至风向也要参考，物理、地理知识大串连，还要动手去挖，再灌水，这就连大运动也捎带着做了，关键娃做的津津有味，一点不觉得累。
都做好了，小船就可以顺流而下，流向大海了。看到这一幕，效果感人啊
8
贝壳井字棋
造船造河的累了，玩个井字棋放松一下吧，沙滩就是棋盘，贝壳就是棋子，妞给娃把棋盘画好，娃用刚才沙滩画剩下的贝壳，跟小伙伴来一盘，谁先把三个贝壳连成一条线谁就赢。
9
影子合影
在沙滩上简单几笔，眼睛和嘴巴就出现了，各种表情可以让娃画，而且要求不能重复哦，最后把全家的脑袋凑上来就可以啦~
还可以用这个表情游戏去晒朋友圈哦，这要点赞无数吧。
10
沙滩被
爬爬赛比完了，梦想家园画完了，小船流向大海完工了，合影也拍了，休息时间到啦！快躺下来休息一会儿，妞帮着把沙子堆在娃的身上，就是一条天然的被子，休息完了都不用叠，直接起来就可以了。堆沙子的时候要注意，别把沙子堆到娃的脸上哦~
前面说的10个游戏是任何工具都不需要提前准备的，下面要说的是只需要带一个球就能玩起来的。
11
沙滩排球赛
带上一个小排球，用毯子和枯木棍搭一个拦网，做一个小型沙滩排球场。可以一对一比赛，也可以和小伙伴一起来个团体赛。
12
沙滩保龄球
小排球也可以变身保龄球，保龄球杯体现出靠沙吃沙的优势了，直接用沙子推起来。
13
轨道吹球赛
大球说完说小球，这次是乒乓球登场。妞们和娃一起用叉子或者勺子挖出一条深度和宽度能放进一个小乒乓球的轨道，将乒乓球放进去，娃就可以吹着球在轨道里走了。还可以多挖几条轨道，画上起点线和终点线，把球放在起点位置，全家一起来比赛，看看谁先吹着小球到达终点。
娃吹球的过程也是大小肌肉协调锻炼的过程，比如吹气锻炼脸部肌肉，趴在地上锻炼臂力，当然小脑袋也没闲着，吹得力气小了，小球走的慢，吹的力气大了，可能小球就跑出来了，在吹球的过程中小脑袋在不断的总结调整，越玩越长本事。
14
小球找数字
这次换成重一点的网球，在沙滩上画几个圈，圈里写上数字，小点的娃可以直接把球扔到指定的数字圈里，大点的娃可以用几个球做数字的拆解游戏，加减法的数学思维就有了。
看娃高兴的样子，这样快乐的场景快快记录下来。
15
小球滚进洞
沙滩上挖几个洞，全家一起来比比，看谁先把小球滚进洞里去。
还可以增加点难度，把平整的海滩变成有坡度的球道，再来挑战一下吧！
这几个游戏是用大球小球做道具的，下面咱们用上小水桶，创造更多玩法。
16
水桶接力赛
妞和娃爸头顶空水桶坐在沙滩上，娃跑到海边用水桶接水，返回来倒在空水桶里，谁头上桶里的水先接满谁就是赢家。
戳动图↓看这一家子玩的真开森
妞和娃爸给娃加油的同时要鼓励娃控制好节奏，不然会被娃淋了一头水哦~
17
喷发的小火山
咱们再来安利点更具科技感的玩法，在小水桶的周围堆沙子，堆成火山的样子，往水桶里加入小苏打和白醋。
看！小火山喷发了！只要材料没用完，娃就会不知疲倦的一直玩下去哦，这个时候妞只管给娃拍照就行了。
18
海滩上的彩虹
看完火山喷发，咱们再来看海滩上的彩虹，需要妞给娃准备食用色素和几个塑料袋。
在塑料袋里加入沙子，再加入食用色素，充分摇晃混合，让所有的沙子都均匀上色，咱们用的是无毒的食用色素，从小教娃爱护环境保护小动物，而且咱们只用红黄蓝绿四种颜色的色素，通过组合搭配，就能创造出好多种颜色啦！
看，海滩上出现了一条彩虹！很多人都被吸引过来，娃看着自己创造的这道风景，再听着大家的夸赞，都要骄傲的飘起来了！
有彩色的沙子作原料，堆出的城堡也更漂亮了。
沙子玩完了，妞可以和娃一起把沙子装进瓶子，带回去给朋友做礼物，这可是娃亲手做的礼物呢！
这18个玩法都安利完了，妞们只带上泳衣，就能让娃玩的嗨翻天，锻炼各种大小肌肉，还能让小脑袋更聪明。
妞们挖沙工具不用带了，但是防晒霜和痱子粉可是不能少哦~防晒霜都知道，痱子粉干嘛用呢？娃在沙滩上这么一通玩下来，身上粘着沙子多难受呀，用痱子粉一抹，沙子轻轻松松清理干净，这可是一个小妙招哦！
戳动图 ↓ 看痱子粉去沙
夏天带娃出游，芊妈还有更多的妙招等着妞来围观呢，每天不见不散哦~
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