“千岩万壑不辞劳，远看方知出处高，
溪涧岂能留得住，终归大海作波涛”。
古人用联句名诗借瀑布表达胸需怀大志，看事宜长远。当今，《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》明确指出“要建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面的指导。”“要采取多种形式，为在校生和未升学毕业生提供职业教育。为适应新高考改革的需要，鼓励学生树立远大理想，确立人生目标，及早进行生涯规划。随着山东省内第一本由高中自行编著的《高中生涯教育》教材正式出版,山东省实验中学生涯教育课程已经完成”四步走”,整体规划已经率先完成。
一、机构准备
2017年7月，成立山东省实验中学中学生涯指导中心，负责学校生涯教育的具体实施。以有效贯彻选择性教育思想，促使学生全面而有个性发展。旨在更有效地促使学生认识自我已有条件，发现自我兴趣特长，明确自我发展方向，从而指导学生积极主动而目标明确地进行高中三年的学习，同时为下一阶段学习、生活与工作做好必要的准备，帮助学生发现自我、悦纳自我、完善自我、实现自我，促进学生发展理想、成人成才。
发展中心将开展多种形式的生涯规划指导活动，借用成熟的测评工具对学生的人格特征、兴趣偏好、职业倾向等内容进行测试，科学地利用测评结果帮助学生更好地认识自我；为学生配备生涯规划导师，逐步建立以专职教师为骨干，班主任、学科教师共同参与、互相配合的指导队伍；重视家长在学生生涯规划中的影响力，通过家委会、家长开放日、家长会等多种方式丰富指导内容；加强学生个别咨询，建设专门的咨询场所，完善学生表达和咨询的途径和方法，帮助学生解决生涯规划中碰到的实际问题和困惑。
引导学生制订科学合理的规划。中心将组织力量指导学生根据自己的性格特征、兴趣爱好，结合学业基础，详细制订高中三年学业规划，科学合理地选择高中学业水平考试的选考科目、层次和进度，统筹安排三年学习内容；帮助学生制订和梳理生涯规划过程中的长期目标和短期目标，增加学生执行有效性；收集学生的发展规划，利用大数据跟踪服务，为他们建立成长电子档案，对学生不同阶段的规划目标达成情况进行跟踪和反馈，从而为下一步生涯规划教育提供指导。
探索学生生涯体验的多种途径。学校主动利用家长、校友及其他社会力量等资源，针对学生普遍关心的问题，举办各项专题讲座；建立学生生涯规划体验基地，充分利用爱国主义教育基地、校外活动基地、博物馆、科技馆、高校、职业高中、企事业单位等场所，帮助学生多渠道了解和体验不同专业和职业特点，为选择专业和职业提供判断依据；开展多样化的校园文化活动，利用班会、校园广播、校内杂志等多途径开展生涯规划教育，鼓励学生组建具有生涯体验性质的社团，定期开展多种形式的社团活动。
二、师资准备
为生涯教育的顺利实施，学校及早谋化师资团队的建设工作，通过前期各项工作的顺利开展，现在已经形成了立体化的师资体系，已为下学期生涯教育的顺利实施做好准备。
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引入研究课题，建设实训基地，聘请高端指导。
学校与哈尔滨工业大学（威海）“人格与生涯教育”课题组进行密切合作，建设实训基地，聘组长毕慧玉老师作为我校师资培训指导教师。
毕慧玉老师从事高中生生涯指导工作10余年，积累了丰富的实践经验，其人格与生涯教育课题组有长达十年的科研积累，专业水准高，课题组创新“中学生涯教育体系”，开创性地提出包括思维认知与管理、心理资本提升、价值优势认知、学科思维认知与提升等在内的中学生涯教育新模型，将中学生涯教育的理论与实践推升到新高度。我校申请为实训基地，将与课题组进行深入融合，科学有效地进行生涯指导。
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派出生涯指导中心成员进行资格认证培训。
学校已派出两批生涯指导中心成员，赴上海、北京参加生涯课程培训，并获得国家中级生涯资格证书认证，学校将陆续派出更多老师参加相关培训。作为生涯教育骨干教师，将以他们为主构建学校生涯教育体系，开发生涯教育课程，引领我校生涯教育更专业更实效地开展。
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进行全员师资培训。
高考结束后，已对原高三、现准高一老师进行了全员培训，同时对新高二高三部分老师进行了培训。培训从生涯教育的源起、发展，到国内生涯教育的现状，从学生自身发展到新高考政策对生涯教育的要求做了详细介绍，并结合丰富详实的案例，深入浅出地让与会老师客观而直接地了解了生涯教育对学生的重大意义，了解到生涯教育与学科教学的关系，让老师们了解了什么是生涯教育，生涯教育将如何开展，同时也激发了很多老师参与其中的兴趣，很多老师表示愿意在课程中渗透生涯教育理念，愿意成为学生的生涯指导导师。
学校计划在暑期班主任全员培训期间，继续进行生涯指导相关内容的学习，从而形成“全体班主任了解生涯教育、渗透生涯教育；部分班主任有效利用生涯教育促进班级管理；个别班主任系统利用生涯教育理论，形成班级管理特色”的局面。
三、课程准备
近日，山东省实验中学校本研究丛书《高中生涯教育》正式出版，这是我省首套由中学自行编写的生涯指导教材。该教材由学校党委书记、校长韩相河担任主编，生涯指导中心于莉、高良元两位主任编著，山东大学出版社出版。全书分为上（基础篇）、中（应用篇）、下（工具篇）三篇。
基础篇：
主要让学生通过一定的方法合理认识自我、尽快认识社会。应用篇：主要让学生学会选课走班；准备自主招生及综合素质评价招生；学会管理自我，合理进行时间管理、目标管理、情绪管理和压力管理；帮助学生了解国内外大学、认识高校专业；教会他们如何报考志愿，合理选择人生；能对高中后学习与生活有一个清晰的规划。工具篇提供了职业兴趣测试工具、世界高校及全国高校排名、一流学科名单、教育部批准和的中外合作高校名单、学科排名结果等。
以往类类似书籍仅有自我认知，少有升学指导，本书内容的设计使其有了更加丰富的功能，使它既是一套指导学生生涯规划的教材，又是一本帮助学生了解自我、了解高校和专业的工具书。
本书以小豌豆作为虚拟高中生形象，从高中入学的盲目无知，到学会认识自我，认识社会；从学会为升学做准备到学会管理自己，懂得认识大学和专业；从学会志愿填报到大学之后的设计等等，贯穿课程整个过程，使课程变得活泼生动而又脉络明晰，让学生能复制小豌豆而融入课程体系之中，便于引起学生的学习兴趣。
我校将以本书为校本教材，针对高一高二高三年级开设不同模块，特别是面向2017级新高一学生，开发系统课程，引导他们学会自我管理、学会选择课程、熟悉升学通道、掌握报考方法，使每一个学生都能成为具有明确目标的学习者。
四、方案准备：
生涯教育是一个系统工程，绝非仅靠上几节课就能完成，要想达成“人人知自我、人人会选课、人人懂报考、人人有规划”的生涯指导目标，绝非易事。高中阶段有其特殊性，文化课学习就是主要任务，教学工作就是学校的中心工作，其它任何内容和形式的教育都得“插空”进行。生涯教育要想顺利实施，一定要摆正位置，绝不能本末倒置，因此，有一个合理高效、能接地气的实施方案至关重要。为此，我们认真研究，深入调查，形成了自己的实施方案。
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内容丰富，形式多样。
明确生涯教育的内容：认识自我、管理自我、认识外部世界、了解高校及专业、了解升学渠道、准备升学条件、学会志愿报考、制订长期规划。生涯教育的实施需要采取丰富的形式：生涯课程、专题班会、高端讲座、行业论坛、研学旅行、生涯体验等等，各种形式相互穿插，不可能每个同学都参加，但需要通过参加同学的经验分享而获知。
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“三位一体”立体实施。
生涯教育要想进行到底，必须由学校、班级、学生“三位一体”立体实施。这也可称为生涯教育实施的“供给侧结构”，各供给方提供不同的资源，采取不同的方式予以实施。
学校层面：开发课程、安排师资、课程实施、制定班会主题并提供内容指导；加强与高校对接，帮助学生了充分了解下一级求学点的特色，帮助高校普及基本教育理念，让学生有目标地学习；整合社会资源、毕业生资源，如企业、科研机构、高校、银行、机场、市政工程施工点、政府、社区等，通过请进来、走出去、传进来、播出去等各种形式，促使学生了解自己、明确未来，以形成强大的教育综合体，学校已与校友王刚团队创办的”申请方“公司在东校区进行合作试点，效果良好；形成科学有效地传播体系，同一个活动不可能人人参与，但知识需要人人共享，学校要通过各种形式进行生涯知识传播。
班级层面：盘活本班各类教育资源，学生有各自的特点、有不同的习惯；家长来自各行各业，有各自的研究领域和资源圈。班级要通过班会、节假日行业体验、同学认知卡交流、家长行业介绍等活动让全班同学和家长良性互动，形成教育合力，促进共同提高，形成班级特色。
学生层面：学生社团特色引领，创造机会展现特长；开设学生讲堂，让学生介绍熟知行业、专业等生涯知识；广播站“每日一播”，一天一个话题，介绍行业、职业、高校、专业及升学通道；制作电子手抄报，开辟专栏，让学生分享生涯知识。
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分步实施，任务明确：
新高一因是实施新高考改革首届，因此是生涯指导的重点，自入校军训开始即要开展生涯指导，后期陆续实施课堂教育、班会教育、讲座论坛、研学旅行、生涯实践等教育活动，以期他们在高一下半年明确目标，学会选课；设计并安排好学考、选考科目和时间；了解自主招及综合评价招生条件并做好相应准备。高二年级实施自主招生及综合评价招生的科学引导，做好相关准备；参与并实施有针对性的生涯指导教育，帮助他们明确学习目标，找到专业方向。高三年级加强自招及综招的报考指导；重点面向家长讲解升学知识及志愿填报技巧；对学生进行职业兴趣测试。
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智慧校园，强力保障：
职业测评、网上选课、了解高校、认识专业等等，生涯教育需要网络支持、需要强大而专业的后台资源。我校智慧校园建设足以满足教育需求。前期我们已对2017届毕业生进行了相应测试，并提供了丰富资源，对于刚刚结束的志愿报考提供了强有力的支持。面对2017级新生，根据新高考改革的需求，我们已经进行了大量具有针对性的工作，对于生涯教育，我们已准备好了。
生涯教育，我们已经准备好了，无需惊天动地，不必大张旗鼓，只期能够在不挤占学生正常学习时间的前提之下，踏实落地，分步实施，真正唤起学生的内部动力，帮助他们科学选择，助力升学，规划人生。
来源：山东省实验中学生涯指导中心
执笔：高良元
