上午 | 特色足球理论课
海鸟绿城夏令营第五日，上午安排学员们在教室进行特色足球理论课。
学员及教练们围坐在教室，观看前日教学比赛录像，自己寻找发现问题，听讲师针对问题进行的分析及讲解，积极参与“有奖竞答”，用专注和用心来获得自己的“小奖品”。
课间休息，孩子们的放松时间，享受和小伙伴和教练们在一起的快乐时光。
理论实践环节，由教练和学员进行真人示范，真实还原赛场中站位及跑动，生动直观的将个人防守与整体防守的原则及战术展示给学员，帮助理解，加深记忆。
课程结束，教练员为孩子们留了一份课后作业，让孩子们将课堂上所讲的重点写出来，看着孩子们认真完成的“作业”，教练员们深感欣慰，也更加体会到这种海鸟特色的足球理论课的独到和可取之处。
下午 | 特训&友谊赛
下午4时，球场集合，进行赛前特训，迎接与绿城足校青少年足球队的8人制交流赛。
赛前特训
赛前内部热身对抗
不论是训练还是比赛，我们都会在场边进行实时录像，及时记录，从每一处细节入手，帮助学员走出误区，找对方法，高效提升水平。
比赛集锦
赛后拉伸及恢复
晚上 | 与职业队球员互动交流
晚饭过后，学员们在教练的带领下与绿城职业足球队主力葛振（左后卫）、谈杨（中锋）进行互动交流，学习榜样，激励自我。
学员们与绿城职业足球队主力中锋谈杨进行互动▼
学员们与绿城职业足球队主力左后卫葛振进行互动▼
学员及教练员与二人合影留念▼
