导读
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为什么说本次世游赛是孙杨对东京奥运会的一次实验？
为什么说长距离游泳的顶尖运动员能够称霸三届奥运会，但孙杨却做不到？
为什么无法兼顾从200到1500的4个不同项目？
为什么说孙杨专注中短距离项目对他和中国队来说都是利大于弊？
“
今年26岁的孙杨已经完成了向中短距离项目的转型，继续兼项中长距离的800米和1500米两个训练模式完全不同的项目是违背规律的。
”
游泳世锦赛今天凌晨落幕了。孙杨退出了个人的1500米比赛，接着又退出了男子4×100米混合泳接力的决赛。
游完了800自，孙杨累瘫了
中国游泳队的说法：“由于本次世锦赛孙杨连续参加高强度比赛，为保护他的身体，保障他的健康 ，并为备战东京奥运会做长远打算，不参加本次比赛1500米自由泳比赛。感谢关心和支持孙杨和中国游泳的所有人。”
而游泳中心主任刘大庆在之前接受采访的时候，也谈到了孙杨兼项中长距离项目的问题。他说， “我们中心不是一定要他拿这枚金牌（800米自由泳），完全不是，我们不会要求他一定要游。我们的目的是让他把个人的能力做强、做大，不会过多注重结果，东京奥运会的参赛项目未来还会做整体评估。”听这话，游泳中心好像还希望孙杨能够继续兼顾长距离项目。但我想说，还是早点打消这个想法吧，孙杨越早专注于中短距离项目，对他和中国游泳队就越是好事。
孙杨在比赛中
我们从备战东京奥运会的角度来看，这次的布达佩斯世游赛是孙杨的一次试水。看看能不能挑战从200到1500四个节奏完全不同的项目。国际奥委会在东京奥运会上新增了不少项目，其中游泳方面就有男子800米的新设项。当时孙杨就表示，想要争取一下这块金牌。我们的判断是，孙杨想要兼项从200米到1500米的4个自由泳项目，而且都想瞄着冠军去的话，这几乎是不可能完成的任务，届时已经28岁的孙杨应该有所侧重。从这次实际操作的结果来看，证明就算是孙杨这样的天才也是做不到。
自由泳设项从50米到1500米，一般运动员兼项都是距离接近的两个项目。比如游50米和100米，或者100米和200米，200米和400米。因为以前男子是没有800米这个设项的，所以1500米是一个比较特殊的项目，也有兼项1500和400两个项目的。孙杨自己就在2012年的伦敦奥运会上拿到过这两个项目的金牌。
按照以往的规律，游长距离的顶尖运动员有机会称霸三届奥运会。上世纪90年代，澳大利亚人帕金斯夺得1992年和1996年奥运会的1500米自由泳金牌，2000年悉尼奥运会时获得银牌。帕金斯的接班人哈克特被誉为“长距离之王”，他在世锦赛男子1500米自由泳上实现四连冠，2000年和2004年奥运会1500米自由泳夺冠，2008年他拿了银牌，也是三届。之所以没能在08年拿冠军是因为预赛状态出早了，最后决赛输给了突尼斯人迈卢利。所以，1500米自由泳的顶尖运动员只要维持高水平的训练状态，就可以统治很长时间。但是，这是一般规律，放在现在的孙杨身上不合适。
因为今年26岁的孙杨已经完成了向中短距离项目的转型，继续兼项中长距离的800米和1500米两个训练模式完全不同的项目是违背规律的。孙杨的启蒙教练朱志根给他打下了扎实的中长距离项目的基础。但之后孙杨赴澳大利亚训练，师从丹尼斯，开始向中短距离转型。中短距离和中长距离的训练方法迥然不同，对运动员的肌肉、神经系统也有着完全不一样的要求，这是无法兼顾的。用一个可能不是最恰当的比喻，你能想象一个运动员在奥运会的田径比赛上，同时兼顾从400米到马拉松的不同项目吗？
孙杨在2015年喀山世游赛上获得了400自和800自两枚金牌
我们从之前几届大赛孙杨的表现已经能够看出他的取舍了。2015年世锦赛，孙杨因为心脏问题放弃了1500自的决赛。然后是2016年里约奥运会，孙杨因为生病原因，只全力游了前半程。虽然，孙杨在国内的比赛和亚洲级别的比赛当中还参加1500米的较量，但是这类比赛的竞争级别是没法和奥运会、世锦赛相提并论的。意大利现在在这个两个项目上的训练水平非常高。德蒂本届世锦赛拿了800米的冠军。帕尔特里涅利是上届奥运会和本届世游赛1500米的冠军，他比孙杨年轻4岁，训练水平相当高，又专注于长距离。客观点说，孙杨已经不是对手了。
反观孙杨在200自和400自优势突出。在本届世锦赛上，孙杨在400自项目游出3分41秒38，这一成绩是后快速泳衣时代的最佳成绩，比亚军选手快了2秒多。在200自项目中，孙杨最后50米爆发，1分44秒39刷新亚洲纪录，摘下金牌。至此，孙杨也完成了世锦赛和奥运会上，从自由泳200米到1500米包揽全部金牌的壮举。所以，东京奥运会周期里，孙杨到底该重视什么，又该放弃什么，应该是一目了然了吧？
孙杨越早调整这几个项目的侧重点，对他取得佳绩就越有帮助。而且，孙杨调整向中短距离项目对中国游泳队也会有所裨益。现在中国队在100混接力这个项目上还是很有竞争力的。另外在男女混合接力方面，中国队现在也有了可以想象的空间。所以，孙杨“弃长从短”是利大于弊的。