为什么会有这么多的人喜欢跑步？在回答这个问题之前，首先和大家分享三个关于跑步的励志故事。
耐力，坚持和超越自己
第一个故事的主题是耐力，坚持和超越自己，主人公是村上春树。他不仅是著名的小说家，也是一个跑步爱好者。他在三十三岁之前只是一个默默无闻的爵士酒吧小老板。厌倦了单调生活的他于是辞职开始认真写小说，并陆续写出了《且听风吟》、《1973年的弹子球》、《挪威的森林》之类的畅销作品。
可是在这两年中，由于长时间的写作，村上春树发现自己的身体开始逐渐走形， 体质也开始变得虚弱。他想寻找一种方式来解决这个问题。于是，他想到了跑步。
村上春树是一个充满匠心精神，做事及其认真努力的人，对待跑步也不例外。他给自己设定了跑步的目标：除了一天的“休息日”，他要求自己每周六十公里，一个月大概二百六十公里。这个数字便是他给自己设立的“跑得认真” 的标准。
他从1982年的秋天开始跑步，这一跑就是23年。他几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次马拉松，还在全世界各地参加过无数次长短距离的比赛。
“跑步，在我迄今为止人生养成的诸多习惯里，恐怕是最有意义的一个”。村上春树在他的书《当我谈跑步时，我谈些什么》里写到，由于二十多年不间断的跑步，他的躯体和精神都在朝着良好的方向不断发展。
说道跑步和写作的关系，村上春树说他觉得小说家有三个最重要的资质：才华，专注和耐力。
关于耐力这一点，他在书中写到：“每天集中精力写作，坚持半年，一年甚至两年，小说家——至少对于有志写长篇的作家来说，必须具备这种耐力。”
他觉得跑步和写作很像，都需要强大的专注力和耐力，让身体能够逐渐适应这个强度，不断将身体和意志力的极限值往上提升。他说道，跑步对他来说已经不再是一种单纯的锻炼，而是一种有效的隐喻，一种立志提高自己，并为之日日付出努力的感动。
“我终究只是一个平凡的跑步者，但是每天的我都超越了昨天的自己”
如今早已经成名的村上春树，还在坚持不懈的写作和奔跑着。
（奔跑中的村上春树）
延续生命，梦想和爱
第二个故事的主题是延续生命，梦想和爱。每一个跑步的人都让自己坚持下去的理由，对于加拿大的国家英雄特里·福克斯 （Terry Fox）而言，跑步就是他生命的延续。
倒在生命的终点前，他对自己说的最多的一句话就是——
“I believe in miracles, I have to ” ( 我相信奇迹，我必须相信）。
1958年，特里出生于加拿大的曼尼托巴市的一个普通家庭，他从小热爱体育运动。然而不幸的是，18岁那年特里发生了一场车祸，事后他发现自己的右膝开始剧烈疼痛。他被诊断出患上了骨癌。3天以后，他被迫做了截肢手术，永远的失去了他的右腿。
（失去右腿的特里）
生来乐观坚强的特里，并没有因此一蹶不振，自暴自弃。他在医院积极的接受治疗，同时鼓励其他和他一样身患癌症的病人们，勇敢面对病魔。
然而当时的加拿大政府对癌症资金的投入研究相当匮乏，很多身患癌症的病人得不到及时的救治，生活在等待死亡的绝望之中。
身为一名癌症病人，特里特别希望自己能为他们做些什么。
一次偶然的机会，特里在报纸上看到了一张照片，照片里抓拍了一个安装了假肢的在跑马拉松的跑步者。这张照片深深的触动了他，让他深受感动和鼓舞。
他的心里萌生了一个勇敢的想法。
1980年4月12日，21岁的特里戴上右腿的义肢，穿上跑鞋和印有“希望马拉松”字样的T恤，开始了横穿加拿大的“希望马拉松”义跑，号召每人为癌症研究捐赠一元钱。
身为一个身患癌症的残疾人，他想通过横穿加拿大的长跑的壮举，为加拿大的癌症基金会募集资金。
这是他想用生命去完成的一个梦想，是他不屈于命运的一个挑战，更包涵了他对正在和他一样受癌症折磨的人的爱。他说道：
“It took cancer to realize that being self-centered is not the way to live. The answer is to try and help others.”
“癌症让我意识到人不应该只为自己而活，生活的答案是努力去帮助别人”
每天跑步的时候，他都会靠左腿迈一大步，然后用金属制成的右腿跨一小步的方式，一瘸一拐艰难地前行。
他每天坚持跑大约28英里，路过加拿大的每一个城市和乡镇，为人们讲述他的故事和他奔跑的目的，筹集捐款。
虽然在义跑开始之初，并没有太多人关注特里和他的慈善活动，但渐渐地，这个年轻人的执着、勇气和意志感动了整个加拿大。
特里所到之处，一路上目睹他艰难前行的成百上千的加拿大人，无不为之动容。
很多人在路边等待他几个小时，就是为了亲自见他一面，给他加油打气。与此同时，全国上下也对他发起的“希望马拉松”捐款项目倾囊相助。
144天的时间里，除了每周一天用来休息，特里平均每天都要跑一个马拉松，风雨无阻。
这样大的强度对一个专业运动员都很难，何况是身患癌症和带着义肢的特里。
1980年9月1日，奔跑中的特里突然开始剧烈的咳嗽，而且胸口感觉到一阵阵的疼痛。
他想坚持跑完全程，毕竟他从加拿大的东部出发，已经跑完了5000多公里，途经了6个省，还有不到1／3的路程就到家了。但是身体的疼痛却越来越剧烈。他用尽了身体和意志的最后一丝力量，倒在了前行的路上。
他被送往了医院，经过详细的检查，医生在特里的双肺上都发现了肿瘤。他的癌症扩散了。
在被送往医院之前，特里在担架上接受了媒体的参访，他含着眼泪说道——
“I have to go home and do some more treatments. But all I can say is that if there is any way I can get out there and finish, I will.”
”我得回家接受治疗，但是可以肯定的是，只要还有任何跑完全程的机会，我一定会的。”
这也是他面对公众的最后一句宣言。勇敢而又坚定。
1981年6月28日，年仅22岁的特里因为癌症扩散，离开了人世。
整个加拿大都在为他哭泣，所有的政府部门都为他的去世降半旗致哀。在去世之前，特里凭着无比坚强的意志，一共坚持跑了143天，行程5300公里，更换了九条义肢，并募得了2400万加元的巨额捐款。
他的弟弟用他募来的款项，成立了著名的“特里·福克斯基金会” （Terry Fox Foundation），用捐款尽力支持所有癌症病患者治疗，赞助癌症医学的研究，帮助了之后千千万万和特里一样的癌症病人。
英年早逝的特里成为了加拿大的民族英雄，虽然时隔三十年，他依然是加拿大家喻户晓的人物。
每一个在加拿大长大的孩子，都熟知他的名字和故事，把特里视为自己的偶像。
人们为了纪念他，创办了一个以他的名字命名的长跑活动，纪念他未完成的 “希望马拉松”。
这个活动始于1981年9月13日，第一次举办就有30多万加拿大人在700多个地方参加，共筹集到资金320万加元。
自此以后，“希望马拉松”逐渐成为全世界最大的为癌症研究募捐的活动。
特里还活着，活在每一个与命运抗争，传播梦想和爱的人的身上。
他的生命宛如天空中划过的一个流星，光芒虽然短暂，但却在黑暗中划亮了远方的天空。
奥运精神，亲情和永不言弃
最后这个故事发生在1992年巴塞罗那的奥林匹克的赛场，主人公是来自英国的短跑运动员德雷克（Derek Redmond）。
在400米男子短跑决赛的赛道上，德雷克做好了充足的准备。他四年如一日刻苦的训练，就是为了今天在世界的舞台上发挥出自己最好的水平。
发令枪声响起，德雷克和其他选手一起像箭一样冲出了起跑线。
然而在跑到一半的时候，德雷克突然感觉到右侧大腿传来的剧烈疼痛感——他的大腿肌肉撕裂了。
一瞬间，他痛苦的倒在了地上。场上观众一片唏嘘。
但是当医护人员纷纷上前帮助他时，他却挣扎的爬了起来，摆手拒绝了她们。
德雷克挣扎着爬了起来，咬着牙，一瘸一拐的用一条腿跳向终点线。他的心里只有一个信念：这场比赛还没有结束，不能放弃，我一定要冲过终点线。
就在德雷克艰难而又痛苦的跳跃前行的时候，突然有一个老人冲进了赛场，将他的胳膊一把扶在了自己的肩膀，扶持他前行。
他扭头一看，这个老人是一直默默支持自己，每次比赛都会来观赛的父亲。
一瞬间，德雷克再也控制不住自己的情绪和泪水，在他父亲的肩膀嚎啕大哭起来。他们父子两人，在全场上万名观众的掌声和欢呼下，相伴一起冲过了终点线。
（德雷克父子）
德雷克冲刺奥运金牌的梦想失败了，但是他却收获了全场最响亮的掌声，最温暖的亲情和永不言弃的感动。
他的故事也被评为 “奥林匹克最让人感动的5个瞬间”。
就像奥林匹克精神所说的那样——
“The most important thing in the Olympic Games is not winning but taking part; the essential thing in life is not conquering but fighting well.”
“奥林匹克最重要的不是胜利，而是参与；正如对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗”
奔跑吧！为了那颗永不言弃的心
三个故事的主人公，无论出生和经历如何，无论生命和命运如何对待他们，他们都有一个共同之处——一直在奔跑着，从来没有放弃。
他们和我们一样，都是有血有肉的普通人，但是他们都有着一颗熊熊燃烧的热爱生命的心，和一个永不言败、永不放弃的灵魂。
我们的周围一定也有像这样，一直在奔跑着的人。
他们默默地奔跑在每一个清晨和黄昏；她们或顶着烈日，或冒着风雨；无论是精疲力尽，还是汗流浃背，他们总是能够坚定而又坚持着，朝着自己的目标奔跑着。
而在那些跑步留下的脚印和汗水的背后，他们收获的——
是一份永不言弃的坚持；
是一颗自律和渴望优秀的心；
是路上遇到的美好的人和风景；
以及在奔跑中变得更坚强的自豪和感动。
(纪念热爱生命，永不放弃的少年特里）
本文转载自：柴犬叔叔
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