滂沱大雨中，孤独奔跑着！（百里杜鹃国际越野跑挑战赛女子第二！）

　　2017百里杜鹃国际越野跑挑战赛50㎞组别：女子第二！

　　是的，又拿名次了！

　　可我依然不相信自己能力与实力。总觉得自己能力不足，练。还得练！尤其是爬坡能力太差劲！…

　　何时喜欢上越野赛？大约是第一次的越野后：那种释放野性自我第一次感受如此自由，孤独，痛苦，而又充满力量！

　　我大约就是这样的一个女生吧：享受着孤独，喜爱独处，柔情似水，而又坚硬如铁。

　　更多的时候，像个男生一样，承担，理性，习惯孤独，自由，冷漠！

　　百里杜鹃，在贵州省贵阳市毕节里

　　关于毕节，朋友给我科普了一下，还特意搜索新闻给我看…

　　感觉心脏如同被揍了一拳般，泪水夺眶而出！

　　是的，我是如此软弱与柔弱！

　　见不得世上的所有生离死别，见不得世上的一切无助与软弱

　　后来，先森他一下子看到了我的无助，转换话题！

　　在清净的心里，烈焰是一面碧湖。悲心比慈心更广博。

　　你得自己沉沦过，感知过，痛苦过，并且已经被苦充分浸泡。才能格外强硬地拒绝在外的一切苦厄，让自己麻木残忍，对他人也会格外冷漠，麻木和残忍！

　　先森说，这是一种自我的保护！是给自我的温柔而又刚硬的盔甲！

　　回到毕节的越野赛：

　　百里杜鹃越野赛100 50 30 15

　　参赛选手挺多的，

　　本来想跑百公里，后来老板说，那样会太虐，让我别太辛苦！

　　所以报名了50㎞组别，权当拉练…

　　赛事群里貌似很多大神，老司机

　　并未想着拿名次，毕竟能力有限，实力不足！

　　长途跋涉，舟车劳顿，终于抵达毕节赛事点。

　　在得知无法第一时间入住酒店时，情绪出现抵触心里，大概是累了，一整天的路程，让自己筋疲力尽疲惫不堪。然后又独自一人…

　　在与组委会沟通争执后，也毫无结果…

　　努力平复自己情绪，调节自我！

　　对于自控能力还是不错的：毕竟女人的那几天麽，情绪比较暴躁，也是生理原因…��

　　所谓天有不测风云，阵阵的大雨让我特别抵触整个赛事，也第一次还未起跑就想直接放弃整个比赛！是的，还未开始就想放弃。这全然不是梁小艾的作风…��

　　所幸，很快分散了自己注意力，朋友安慰我.反正以后也没机会来到这样的地方了，好好体验一下吧。换个心态，让自己舒服一些。明天好好跑，拿个名次回家，也算是不虚此行了…

　　入住酒店已经将近夜里十点了，夜里的毕节格外的冷清，阵阵的凉意袭来，显得格外的孤独。

　　人生于世，本就是孤独的，当最后我们要离开这个世界的时候，我们也依然是孤独的。

　　可是我依然相信，世界上有一种东西，能够填满孤独，那就是不断寻找自我，释放灵魂，这大约也是每个爱越野的跑者的心情！

　　那些孤独的奔跑着的选手们，在奔跑的那一刻，那个途中，心里一定会想着一些曾经的记忆。或美好，或失落，或心酸，或悲伤。那些路过的风景，在这一时刻，足以让我们触景生情。落寞的回忆，即使是一个人在品尝，也是带着酸楚的味道，在心的某个角落，拨动了我们的心弦。

　　心依然是疼痛的，如果说能够坦然地放下世间的贪恋，那是谎言。如果说，能够跳出这个充满残酷现实的世界，那也是谎言。

　　我们不得不面对，抵抗，接受，最终一边行走，一边妥协…

　　最后，或许会遇到自我…

　　释放过的灵魂，应该会更为刚硬坚强。

　　最后，我们各自回到城市中，继续温柔而又坚硬地生活着，带着盔甲与自我…

　　而我呢。只想成为那样的菇凉，柔情似水但又坚硬如铁，如寒冰般理性冷峻，又如孩童般纯真快乐，保持内心的纯粹！

　　只想做那简单的性情中人，快乐的时候大笑，伤心的时候大哭，不怕别人说我大大咧咧，不怕别人说我哭哭啼啼。最后看尽那繁华与孤独！

　　回到钢筋水泥般的城市，开始继续活生着

　　接受孤独。享受独处，学会付出，尽量不去索取，内心如男人般，学会承担，并且理性沉稳，冷漠。

　　我想，终有一天，我会变成我想要的那种菇凉！

　　回到赛事：

　　8.5起跑，周六的清晨，四点多醒来，其实因恋床与认床，几乎一夜未眠！

　　失眠是非常痛苦的，有本书里写着："失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

　　冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。"，

　　身体已然疲惫不堪，大脑却异常清醒…

　　失眠并不利于比赛发挥！，这是我的弱点！

　　抵达起跑点，拍照传朋友圈好似成了固定模式

　　还好并未下雨，不过也准备了一切装备，就算如遇突如其来的大雨，也并不会太糟糕！

　　简单热身，食早餐，不适应这里的饮食习惯，只是吃了半个馒头一个鸡蛋！

　　很快就起跑了，一直在前边，稳定配速让自己先热身，很快就有几个女生轻易超过了我，毕竟我的爬坡能力还是不够好！

　　Cp1后，开始爬升，简单补给，灌水

　　爬坡开始，毕节也算是高原，慢慢让自己心脏适应，控制心率！

　　睡眠不足，有点辛苦，快速调节心理及身体状态。

　　然后下起了大雨，滂沱大雨中，并未停下脚步，依然孤独的奔跑着，

　　雨水拍打在身上，听着雨声，奔跑时脚踩泥泞溅起的水花省，心率不稳时心脏强烈的跳动声

　　我知道，我得慢慢熬下去

　　没有人可以替我们走完这一路的泥泞，只能独自面对，承受并且直击，然后战胜它

　　大雨持续了很久，身体并无不适。只是鞋子出现了问题，淋湿的鞋子，鞋垫卷起来往鞋头叠了一起…，脚趾头顶到鞋垫，开始摩擦，很快就感觉到脚趾头有个大大的水泡，拥挤着的脚丫子，脚趾甲出现了疼痛感。放慢配速，让自己的脚丫子不会太辛苦，开始想对策，总不能这样坚持跑下去，这样脚趾甲会废掉…

　　滂沱的大雨中，在水花四溅里蜿蜒着一路的泥泞，一路的狼狈。

　　滂沱大雨的声音如同奔腾的万丈瀑布。我特别喜欢听的是大雨骤歇后那雨滴一颗一颗坠落在树叶上然后碎裂的声音，脆脆落落，干干净净。

　　奈何，我这是来比赛，一路踩踏着泥泞，让我的鞋子及脚都特别不舒服，鞋子沾满泥巴，跑起来特别重。

　　举步艰难的赶往cp2，这时候cp2如此遥远，

　　所幸大雨停止了，可下过雨的赛道难度增大，特别湿滑，小心翼翼让自己不滑倒不受伤，只是一路杂草荆棘特别多，大腿及手臂已经被割伤，疼痛难忍！

　　抵达cp2，补给，然后脱掉鞋子，扔掉鞋垫，虽这不是明智之举，但也无可奈何。被雨水浸泡过后的鞋子，鞋垫已经变形！

　　没有鞋垫的鞋子，一脚踩下去，特别生硬，我知道这一次，我的脚丫子要受罪了！

　　出发cp3，爬升不算太高，但也不容易！赛道已经面目全非…除了泥巴。就是荆棘…

　　一脚踩下去，陷到小腿…��

　　已然看不出鞋子本身的面目…��

　　这样的赛道，对于选手来说，是一种考验！从身体到心理都是一种煎熬！

　　心理上，我们会开始沉思，会不由自主地深思，自己的坚持和所有的努力，究竟是否有意义。这一切终究会不会徒劳无益…

　　淋过雨的身体，体能开始下降，身体开始疲惫，热量流失。

　　与学生曹医生谈论过赛事，赛事名次！

　　她说：在得过荣誉后，继续参加比赛，心里的压力会更多。害怕自己不如从前，又担心身体承担太多痛苦，心里的压力无以释放，只能调节自我，放下一切外在的荣耀，倾听内心真是的声音。仿佛每个赛事都成为了一场修行，一场斗争！自我内心的虚荣膨胀的斗争，放下一切自我，不卑不亢，保持冷漠沉静，或许最终才能突破自我！

　　而对于我来说，更多的是挑战与磨炼

　　或许世界上大多数人都生活在绝望的平静中，从出生的那一刻起就不停地在向着死亡靠近。但这并不意味着生命是一场徒劳。人生的意义不在于何以有生，而在于自己怎样生活。那是靠自己摸索寻来的，生命的绚丽广阔不去追寻又怎能看到。而有时候热爱仅仅只是因为热爱，只是因为想去追求去感受那份美好，又何必管它最后是不是徒劳呢？

　　与其在平凡枯燥的生活里苟延残喘，不如纵情盛放自己在这山野间，何必去想前方是泥泞还是平坦？只要路还在，我依然会奔跑着，踏过那些泥泞，哪怕遍体鳞伤，我依然会再一次获得重生！丰富内心强大自我，让自己精神更为简单富足！

　　快安全抵达cp3

　　鞋子僵硬，脚趾疼痛，身体开始失去热量，感到饥饿。全身湿透，还好uglow 服饰透气性好，轻薄，并不好太难受��。

　　本来与好友狼叔约好cp3给我红牛喝，可是他好似忘记了…并无与我过多谈话。

　　我也并不好意思提醒。

　　只能简单补给，吃了碗粥继续出发cp4

　　路况依然不理想，很多路其实并不是路，并没有路，组委会任性地绑个路标，那边成为了我们的赛道…

　　突然想起一句话：世上原本没有路，走的人多了就有了路！��

　　这片山野里，本来没有路，被组委会大手一挥，路标一绑，然后被众多大神踩踏过！然后就形成了我们的百里杜鹃的越野路…，果真是，越野越野

　　其实，我的内心是抗拒的…��

　　因为太多的突如其来的岔路口，我迷路了…

　　还好，真的特别感谢领物时组委会工作人员强制帮我的手机装上了户外助手，导入GPS.

　　在迷路之际，找不到路标…赶紧打开手机，发现自己偏航了…

　　顺着导航，回到正确的赛道！并开始继续爬坡。腰背特别酸痛，已经两三天了，这是生理期来临之际的征兆！

　　生理期对于女生来说，会特别辛苦！至少我会，总是会特别显得疲惫且乏力

　　扶着腰，放慢配速。

　　偶遇了一个男生，在爬坡湿滑的泥路时，他总给予我帮助！并且将他自己的一根竹竿给我使用！让我在爬坡时候不会太辛苦。然而下坡时候，又让我将杆还给他，生怕我下坡摔跤！

　　现如今，如此绅士的男生已经特别少见！

　　在城市里，独自一人扛着大行李箱上下楼梯，也极少有男生主动帮忙！大多数都冷漠路过匆匆赶路！越野的男生大多数还是比较可爱真诚且热心！

　　后来得知他叫：贝塔

　　与贝塔临时搭档，应该说，他特意放慢配速陪伴我走了很长一段路程。

　　偶然发现自己的迈路士空顶帽又弄丢了，贝塔安慰我，说后边的选手看到一定会捡起来。没事！

　　果然，很快就有一个女生，拿着我的空顶帽快去爬坡上来，交谈后发现，她就是一直在我前面，我怎么也追赶不上的女子第一。��

　　爬坡能力特别强大，一二三就轻松登顶，把我甩了…

　　贝塔有点想让我去追，可是我深知自己鞋子不适，身体不便，不想让身体太辛苦。

　　而且我的爬坡能力不足，上坡肯定追不上她！

　　贝塔得知我的身体不适后，也安慰我！并且继续陪伴我…

　　一个大爬升已经看不到女子第一的妹纸，

　　然后开始下坡，奔跑在荆棘的泥路里，全身已经被割伤数道口子，疼痛难忍。但没有太多理会。肉体的疼痛会让内心异常清醒！

　　心灵的痛，需要以肉体的痛来印证和释放。这也许就是瑜伽经提倡苦行的意义之所在。

　　长时间奔跑在山野里，身体超负荷，名次的争夺，让内心欲望膨胀！

　　最终放下我执

　　世间一切法相都来源于我执

　　名色唯心，心幻本寂，幻性无生，随缘不动，是名法身！

　　熄下狂心，便见菩提。

　　放下我执，便超越自我！

　　cp4遇到女子第一时候，我断定她下坡能力或许不足以我！

　　一同补给，这时候组委会志愿者说，我们就是女子一二，戏言让我们剪刀石头布定输定，贝塔也蠢蠢欲动，让我整个好成绩。

　　我笑了笑说，她能力比我强大，我还不够，肯定不行的！而且名次也不重要了…

　　走过，经历过，挣扎过，放下了…��心态特别平和！

　　女子第一的姐姐也是，从容淡定。看着真不错！��

　　简单的补给，我与贝塔先行出发出发，贝塔开始与我讨论拿第一的可能性！

　　我说：我的爬坡能力并不好，而且身体已经不适，怕是生理期马上来临，腰特别酸痛，鞋子的不适也已经影响我的双脚，如果去用力全力发挥，会太辛苦，且没有意义就算拿了第一又如何，我不想受伤，也不想透支我的身体。因为职业的原因。我太熟悉自己的身体，倾听身体的反馈，身体的声音！

　　我知道我已经差不多了，状态也并不良好！

　　没必要争这个名次。。

　　再说，女子第一的爬坡能力如此强，我也不一定追的上她。

　　就这样我们三边爬坡，边闲聊，她的心态也特别好。并没有急着去超越甩掉我！��

　　还开着玩笑说，一起手牵手冲线！贝塔多荣幸，与女子第一第二同时一起！��

　　Cp5的路程特别遥远，

　　连续上坡我的腰已经承受不住，停下来休整，让女子第一快快先走。我说我累了，要休息！

　　贝塔也停下来同我一起休整。然后慢慢晃荡去cp5！看着手表的里程数，已经40㎞多

　　路途遥远，我也疲惫不堪！

　　感觉煎熬，贝塔有心陪伴我，我说想喝红牛，贝塔在一个路边的小便利店询问有没想红牛，我说我先走…

　　结果边走边等贝塔，经过好久好久好久，贝塔才追上我…

　　我问他为何如此慢，他说购买红牛耽搁太多时间，因老板不在，无法付款，只能等老板回。

　　那一刻特别感动！望着气喘吁吁的他，感动得一塌糊涂…��

　　素不相识，越野途中，我们会经历很多邂逅，短暂的陪伴。因每个人

　　的节奏不同，很快就会分离告别，各自出发！

　　每一个比赛都如此，我同他说。从来没有人任何一个人一起走那么长远的路程过，二三十公里啊…

　　基本上爬坡时候，被超越的男生，会在下坡一二三被我轻松甩掉！贝塔的下坡能力也不错，还是追上了我！��后来得知，他第一次越野，只跑马拉松：pb319大概。我说我只跑过一个全马：pb426！��

　　与他并肩前行，是不是代表我的马拉松成绩也能进400��。哈哈！说着说着就自嗨起来…��

　　他委婉同我说，越野与马拉松不同…

　　我去…

　　间接说我进不了400！��

　　谈笑间，抵达cp5

　　贝塔说要停下来休整大吃让我先走我们要在cp5告别了！

　　所有的邂逅都会有告别，短暂的告别是为了下一次的相遇！��

　　Cp5后，剩下八公里就到终点了！

　　告别贝塔后，独自一人前行。

　　只想快点抵达终点，结束这一切！

　　又饿又累，腿还特别酸痛，因生理期即将来临腰也酸痛到不行！

　　一心一意只想抵达终点，脱掉鞋子，解放双脚…

　　举步艰难，步如千斤重…

　　这时候手表显示已经跑了54㎞多…

　　心情既沮丧又亢奋！

　　才跑54㎞，就如此疲惫，九月江山一百怎么办？

　　是不是该放弃…

　　各种念头涌向大脑…

　　静止的思维，停不下的双脚，身体的各种疼痛感更加的强烈，没办法忽视这种疼痛感及疲惫感！

　　每一步踩下去都感觉到脚趾头水泡越来越大，挤压着，也清醒感觉到大脚趾头被沙子硌得生疼，大面积破皮且有血渍！到终点后脱掉鞋子，证明我的感受是完全正确…

　　在人生的岔道口上，若你选择了一条平坦的达道，可能会有一个舒适而享乐的青春，但你就会失去一个很好的历练机会；若你选择了坎坷的小路，你的青春也许会充满痛苦，但人生的真谛也许就此被你领悟。

　　不管遇到什么，也许有跌倒的时候，也许有不够勇敢的时候，但是如果跌倒了就不敢爬起来，不敢继续向前走，或者决定放弃，那么你将永远止步不前。只有抬起头，勇敢地朝前看，才能战胜一切困难。

　　每个人都不可避免地要承担生活的苦难，每一个参赛者也都不可避免地要承受整个赛事整个赛道带来的磨难。

　　大多数选手都是选择坚持，面对，承受，最后战胜自我，抵达终点，成为自己的英雄！

　　在面对未知的赛道，未知的危险与困难中，我们一步一步往前走，知道终点在那里，我们终将抵达终点，哪怕脚踩泥泞，遍布荆棘！也依然不退缩，勇往直前，无惧风雨！

　　所以每一个越野跑者，都特别的热情纯粹，且坚硬勇敢，但内心又柔软似水！

　　因为我们经历过无数次风霜雨雪

　　没有经历风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。只有历练折磨，才能历练出成熟与美丽，抹平岁月给予我们的皱纹，带走钢精水泥般城市的高压力生活，努力让内心保持平静与祥和，让我们精神更为富有。所以，每一个勇于奔跑在越野赛道上的选手，每一个经历过放弃，挣扎，妥协，最终坚持下来的人，都会感谢组委会，感谢自己的不放弃，感谢各种未知的赛道，对生命及大自然更为敬畏，唯有这种态度面对人生，我们的生活才会洋溢着更多的欢笑和阳光，世界在我们眼里也才会更加美丽动人。