一、 进攻
1、基本进攻站位
站位要与中后卫保持一定距离，防止前锋前插到中后卫与门将之间的空档
角球站位:异侧边后卫的前压位置到罚球区前，后腰前压到中圈弧顶。
1、 对方无前锋压上牵制后卫线的情况下，中后卫站在中圈中心点上，同侧边后卫压上做战术角球的配合。
2、 有一个前锋的情况下
① 中间，同侧边后卫和中后卫一前一后站在前锋前后，门将向前站到罚球区弧顶。
② 前锋在角球同侧，边后卫盯防，中后卫向这一侧靠近。
③ 如果在前锋在异侧，中后卫盯防，边后卫站中后卫的位置稍微向异侧靠近。
3、 有多个对手前压牵扯时，撤回相应的人数盯防以保证中后卫的自由状态。
后场接应：球在后场传导的过程中，门将要积极接应，保证球的传导。
1、球在边路发展的过程中被高位逼抢，如果中后卫没有回拉接应，门将应该靠近接应，然后大脚解围或者转向另一边，起到过渡的作用。
2、如果中后卫靠近接应，门将向另一边拉开，准备接中后卫转移球
角球防守：角球防守时要指挥防守阵型
1、前锋压上，牵扯对手阵型，防守方比进攻方多两个人，同侧边后卫紧靠前门柱站位，中后卫或身高优势，头球技术较好的占据有利位置争点，其余队员一对一盯防。门将站位在门线中间点向远门柱一步再向外一步，控制范围是发球区。
2、如果没有队友站前门柱的情况下，门将站在门线中间点向近门柱一步再向外一步。
定位球防守：人墙排在近门柱与球的连线多出一人身位，防止弧线球近角绕过人墙。人墙数量取决于门将站在门线中间点可以看到球。
基本阵型:后卫趋近于平行，中后卫稍稍拖后，呈反弓型。
1、中后卫拖后过多，对手前锋可以插到边后卫身后，形成下底传中或者内切射门。
2、边后卫拖后，对手前锋可以直接插到中后卫身后，形成单刀。
今天的选位与战术交流就到这里，大家在比赛中慢慢体会。
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