来源标题:谢震业:赶上短跑最好时代 爱画画玩王者荣耀
导语:白白净净的江南小伙儿谢震业,近几年把自己练成了拥有6块腹肌的“大黑牛”。第一眼看见谢震业,你会感觉像是遇到邻家大男孩;但当与他交谈时,他那成熟的话语,又让你感觉他是一个“小大人”。
8月8日“伦敦碗”200米预赛的跑道上原本有他的身影,不过为了保存体力专攻100米和接力,在世锦赛开赛前,他确认退出本次200米争夺。但作为该项目的全国纪录保持者,谢震业对200米有着特殊的情结。
他阳光、爱笑,自己说话永远边说边给自己补充“对、对、对”“就是这样子”。在老队友眼里,他就是个“小大人”,明明自己还是个孩子,却总是喜欢说大人说的话。他一出道就赶上中国短跑“风华正茂”的时代,上面有顶尖选手带领着他。在很多人看来,他的成长一路顺风顺水,似乎“新飞人”的头衔落在他头上不过是时间的问题。
但,他却很少告诉别人,在他15岁的时候因为训练过猛,髋骨曾经严重受伤——那时他骨骼发育还不成熟,但肌肉力量过大,再加上用力过猛,直接撕断髋骨的一块骨头。经历了手术,经历了那段甚至无人问津的康复训练,他居然自己误打误撞得创造了奇迹。机会总是留给那些有准备的人,更会留给那些执着的人。
他,就是中国田径队的谢震业。
百米破十?他懂得有些事情越强求可能越得不到
虽然在张培萌和苏炳添看来,谢震业永远都是小弟,但在现在男子接力队中他却已经算是个十足的老人。过去两年,人们把更多的焦点放在了苏炳添身上,这反倒给了谢震业潜心成长的机会。几年下来,白白净净的江南小伙儿把自己练成了“大黑牛”,然而成绩也在这悄然间开始提高了。
早在今年4月美国冬训期间,谢震业就在一场100米邀请赛中跑出9秒91,虽然是在超风速情况下完成“破十”,但这已经是中国短跑的一次重大突破。很多人都认为这成绩归功于在美国的冬训,但其实在谢震业自己看来,就是练得更加稳定,更扎实了。“两年前的世锦赛结束后,我觉得自己一直都挺稳定,有一点点小突破,所以我觉得冬训整体来说还是不错。”对于冬训期间的那次“破十”,谢震业说这也许就是越顺其自然,越可能会收获到东西:“有些事情太刻意,反而会不自然不流畅,当很想去拿好成绩的时候,结果反倒不是很理想。但是冬训的时候那个超风速破十就是不经意之间跑的流畅了,准备做足了,自然而然不经意间突破就会来了,刻意的反而不会那么顺利。”谢震业喜欢用这种带有哲理的话来形容。
即便是今年已经两次超风速破十,但谢震业却从来没把破十当成自己今年一个一定要完成的任务,他觉得有的时候总得想点儿“切实际”的事情。虽然他知道自己其实现在的能力就在十秒大关的边缘,努一努力其实就实现了,但他却喜欢把自己的计划称为“稳定的破十”。他的言外之意其实也就是要在把平时每一次比赛都保持在一个稳定的成绩下,这样才可能为破十奠定最稳固的基础。
在这方面,他的思想和格局远远超出了他24岁的年龄。
而到底是专攻100米还是专攻200米?这是过去一直困扰谢震业的问题。从小练这两个项目,其实从情怀上来讲,他对200米更有一份特殊的感情:“我们国家的200米项目确实一直以来都比较弱,在国际上的竞争力还是不够,所以自己一直特别希望能够在200米上有所突破。”
就在这个时候,队伍把接力当作了重点项目来抓,谢震业不得不把自己的精力放在团体项目上。从2014年到现在快三年的时间,他一直没有精力去抓200米的训练。他曾经也觉得很困惑,但当他100米的成绩稳固提高之后,他豁然开朗,原来这两个项目并不是绝对冲突的,有了100米系统训练打下的基础,再去跑200米反而是一种更大的帮助。“就像博尔特,他也是100米和200米一起跑,就是一个典型,所以说这些都是互通的,相互促进的。我能够在三年没怎么练200米的情况下,把成绩稳定在20秒40左右的一个水平,其实已经很满意了。”谢震业这样说道。
幸运之神眷顾!他赶上中国短跑最好的时代
对于中国接力队四个参加2015年北京世锦赛接力决赛的小伙子来说,决赛前一晚一定是终生难忘的。第二天即将迎来历史性的一刻,每个人都有着不同的想法。那一晚,最无法入睡的就是张培萌和苏炳添,经历2013年莫斯科世锦赛交接棒失误的挫折,他们一定憋足了劲儿,希望能够一血之前的遗憾。那一天晚上说来也很奇怪,以前几个无话不说的小伙子关于比赛有心事,都会一起聊聊,看看第二天比赛的时候应该怎么办。但是那天晚上却有些蹊跷,谁都睡不着,但是谁也没有起床带头为明天的比赛做个计划。而毫无经历的谢震业那一晚又在想什么呢?躺在床上的他不是纠结,而是开始各种幻想“终于进决赛了,真不可思议!”“明天要好好跑。说不定明天的成绩会是个惊喜哦!”就这么想着想着,他就睡着了……乐观的人都是幸福的。
跟现在接力队两个师兄苏炳添和张培萌相比,谢震业的成长真是顺风顺水。他既没有像张培萌那样长期受伤病困扰,甚至是误诊险些提前结束运动生涯;也没有经历过苏炳添那样的瓶颈,必须要改变自己过去十几年的起跑姿势,才能实现突破。他一出道,就赶上中国短跑最好的时代。
大腿比小腿还细!15岁那次手术和康复成就他的运动人生
如果不是问起他运动生涯的挫折,他可能自动就会把这段忽略。即便是他现在讲起来那段外人看起来简直心惊肉跳又有些悲凉的故事,自己还是风轻云淡,就像在说别人的故事一样。
谢震业并非出生于体育世家,谢爸爸在镇上卖了20多年鱼,也没真正接触过体育,只是年轻的时候喜欢短跑类的运动。
谢震业刚刚接触体育的时候,别看他高高的个子,他却是练的乒乓球。后来有一次体育课,因为追一个球,他惊人的速度被老师发现,开始练起了田径。那个时候100米、200米、400米他都要去跑,后来因为嫌400米太辛苦,就放弃了。由于天生优秀的身体条件,14岁的他就进入了省队,但就在进入省队之后大半年,他却突然遭遇了一次重大的伤病。
谢震业清楚地记得就是北京奥运会结束之后没多久,一次训练中他自己把髋骨练坏了。跑步中髋骨一阵剧烈的撕裂般的疼痛,他直接被送到了医院。大夫的说法是撕脱性骨折。而什么是撕脱性骨折?就是髋骨上一小块骨头被肌肉撕下来了,原因就是因为肌肉力量太大,当时谢震业年龄小,骨头还没有长好,最终出现了这样的情况。
当时大夫给出来的治疗方案只有两个,一个是静养,等到骨头自己长好;一个就是动手术,然后再看恢复情况。谢震业二话没说,就自己选择了第二种方式,当时他的想法就是静养起来得多无聊,不能每天跑步,还得坐在屋里,太难受了!于是,就这样做了手术。
手术做完在医院躺了一个月,回家躺了一个月。因为一直没运动,撩开被子他就被自己的腿给惊呆了,大腿比小腿还要细!躺了两个月,拄着拐回到省队,他想着就是赶紧得把自己这腿给练回来。但是教练看着他这样子就劝他要不就回去读书吧!虽然当时他的文化课成绩的确也很好,但是他的心思却没在那边,只是一根筋地想着得把腿重新练好。
于是,那段时间总是会看到一个小子在力量房里摆弄着各种器械,在训练场里,自己一个人傻跑着。没有教练给他定康复计划,他也不懂,看见什么就练什么,只要是力量恢复的他都去练。就这样,又折腾了大半年,腿终于正常了,拐也不用了。
谢震业说他直到现在都还记得2009年年初的那个春天,在宜春的一场青年赛比赛。当时前来参赛的选手都是省队比较厉害的,而他当时报名了100米和200米。两枪跑下来,他不仅超越了不少省队的牛人,成绩还达到了一级运动员的标准。“当时所有人都诧异了,我自己也好诧异,居然干掉了那么多省里最强的人。”谢震业说,那次比赛之后教练才告诉他,当时看着他拄着拐杖那么辛苦还要回来跑步,觉得很心疼他。而且知道他文化课成绩一直不错,即便跑不了步,也别耽误了文化课学习,教练原本想干脆“晾晾”他,反正小孩子也没什么毅力,过几天可能就会回到学校乖乖上课去了。但他却没想到这小子就这么自己给自己做康复安排,不仅坚持下来,还获得了这样优秀的成绩。如果不是当年那股子执拗劲儿,也许早就没有了今天的谢震业。
爱画画的宅男!他是王者荣耀里的“黄金一”
在没有大赛备战的情况下,每天打开《王者荣耀》,总是会看见田径队的小伙子们都挂在上面。最强王者好友排名前几的位置,总少不了他们。不过,谢震业在他们中的确算不上王者,因为现在才只到“黄金一”,有队友现在已经上到了“最强王者一”。玩游戏的确是他们平时最大的休闲,在接受采访的间隙谢震业还争分夺秒地低头打手机游戏:作为运动员,一个是因为平时的作息有严格安排,另一个就是经常会有兴奋剂的行踪跟进,所以他们都很少选择外出。而相对来说可以消遣的方式也并不多,玩游戏也就成为了他们仅有的休闲生活方式。
不过,向来喜欢尝试新鲜事物,不拘泥于俗套的谢震业当然不甘心自己的生活只有游戏。除了平时看看小说听听音乐之外,他想给自己增添一些艺术细胞——学习素描。偶尔有空的时候就拿出来画画铅笔素描,别看只是入门的画个正方形、长方形、圆形,他还是认真练过。后来出国,不太方便携带,所以有一阵子就荒废了。但出国也有出国的乐趣,在国外运动员往往需要自己做饭,于是就是可以投入到“朋友圈厨艺”大赛中,谢震业骄傲地说做饭可是他自己的一大爱好呢!西红柿炒鸡蛋是他最拿手的菜式,当然,芒果班戟也难不倒他。
中国田径队盛产学霸,谢震业也是其中之一。别看老队员老觉得他长不大,总是像小大人那样讲着大道理,但谢震业却是浙江大学运动心理学的研究生。学习这个专业,不练得滔滔不绝,不把对方的心思研究透,怎么能毕得了业?所以也难怪他总是喜欢讲道理了。
原本运动训练专业本科毕业之后,谢震业还想学习相关的学科,但因为母校没有开设相关的研究生课程,所以最终他选择了运动心理学。“这是国内刚起步的一个学科,也是挺有意思的。”谢震业说自己现在这个即将进入研二的学生,研二应该是打着引号的,因为之前研一的课还有些没有修完。平时因为训练任务重,只能利用假期补课。而自己的微信、QQ里总有相关学科老师的联系方式,只能利用这种方式去跟老师去多沟通。有时候一想起还有学分没有修完,谢震业自己也会抱怨:“哇!要不要让自己这么累?”虽然又要训练,又要想着学习的事情,比别人花费的时间会更多,但想想收获,他觉得总不算是白付出。
世锦赛、全运会之后,谢震业在自己的计划中第一件事就是赶紧回到学校把丢掉的课都补上。