桨板（SUP）又名直立板。是一项源于美国夏威夷，近年逐渐风靡全球，成为目前全球发展最快的娱乐运动。你能想象一块板、一支桨，就能驰骋江湖和在大海冲浪吗？SUP是英文Stand-Up Paddling的缩写，就是“站立划水板”或“滑水桨板”。它是仅由一大型冲浪板加上一支高于身高的单桨所组成。是一项非常简单易学，老少咸宜的运动。因为SUP板一般会比冲浪板和帆板大，同时也没有风和浪的不稳定因素，所以很适合初学者玩的水上运动。
从6月到9月，每周三730pm到830pm自由活动时间，我们将有加拿大桨类运动资质的教练在Jericho Sailing Center下水，有兴趣参与的朋友可以这个时间到达，与教练进行交流和练习。这是一场免费活动，主要目的是希望推广水上运动和户外环保知识，提倡当地人所称的“BC精神”。
活动时间
6:45pm 换衣服，租器材
7:00pm-8:00pm 教学与交流
8:00pm-9:30pm 自由活动
活动人数
每组6人
大门进来后，向右走，穿过停帆船区域，到达一些小集装房（租器材的地方），向左穿过铁丝栏杆继续走约20米，到达下水区域。详见下图。
自带物品：可选自带或租赁；泳衣，毛巾；
SUP租赁价格：包括wetsuit，救生衣，（价格参照Winsure）：每小时$19.65/套。
Kayak/皮划艇在Ecomarine租(两小时～$40)
https://www.ecomarine.com/rentals/jericho-beach/
