@体彩51070:找教练+请教练看看我的正手攻球动作,给予指导。
@姚老师:看来球友们“偏爱”正手攻球啊,希望后边能发来更多的其他技术动作,像搓球、走位中击球等等,能看出不同的问题来。
身体太直了
整体来说,这位女球友的问题只有一个,那就是身体太直了!
之前我们都说重心高,但是你不是单纯的重心的问题,腰感觉是绷着的。
然后我们打球是要求含胸的,你好像也没有这个感觉,上身整个都比较硬的感觉,这样就会造成你经常失误,因为你盯不住球,出手的位置和来球的位置不一样。
徒手挥拍就挺好
建议你做做徒手挥拍,最好对着镜子挥,看看自己的身体能不能放松下来,记住:收腹、含胸,这重心才算真正下来了!重心下来以后,动作会更稳定。
你也想问?
有任何技术问题,欢迎进入乒乓国球汇微信号,在对话框中回复“找教练+你的问题”
姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。