与京都、大阪、奈良等关西旅游热点城市背靠背、与中部的名古屋隔海相望的三重县几乎位于日本版图的中央，它拥有丰富的旅游资源，既有红叶包裹的山地、适宜登山与滑雪的山岭，也有绵延千里的风光明媚的里亚式海岸。三重境内，还有日本局指可数的游乐场所点在其间。
三重，历来是皇家的后厨房，这里有龙虾（伊势虾）、鲍鱼、牡蛎、河豚等高级食材，是名副其实的鱼贝类宝库，也是顶级牛肉松阪牛的产地。
如何要用一句话来概括三重，“这里是日本国民心灵故乡—伊势神宫的所在地，也是伊贺流忍者的发祥地”最能概括三重县的精神文化内涵。
【美景篇】
(1)2016年伊势峰会召开地:英虞湾
英虞湾（あごわん）位于三重县志摩市，是典型的里亚式海岸，由较深的海湾与大大小小的岛屿构成一幅纤细优美的海岸景观。
傍晚时分，夕阳西沉，将海岸染成一片红色，没得让人禁不住屏住呼吸。
英虞湾是有名的珍珠养殖之地，漂浮在平静水面上的珍珠筏，给美丽的英虞湾增添了一份人文色彩。
英虞湾构成之一的“贤岛”将会是2016年5月26日至27日召开的伊势志摩首脑会议的地点。届时，三重县将会成为世界瞩目的焦点。
看点：
·夕阳海景
·珍珠养殖风景
·2016年伊势志摩首脑会议召开地
（2）三多气的樱花
三重县政府所在地--津市有一处有名的赏樱之地三多气，三多气樱花入选“日本樱花名胜100选”。
从国道到真福院参拜道1.5公里的所到之处，约500株山樱形成的林荫大道，游人穿梭其间犹如徜徉在樱花隧道里。
赏花季节，梯田灌满了水，犹如一面镜子的水田铺满了樱花的倒影，别有一番风情。
三多气的地形存在高低差，加上古树多，这里的赏樱时间要比平地的染井吉野晚10天左右，且赏樱时间持续较长，是一处不可多得的“别样”的赏樱地点。
看点：
·日本樱花名胜100选
·樱花隧道
·晚开的染井吉野樱
(3)御在所岳
御在所岳（ございしょだけ）是一处位于三重县三重郡菰野町与临县·滋贺县东近江市交界之处的山脉，海拔1212米，也称作御在所山。
地理位置在三重县铃鹿国定公园当中，入选“日本二百名山”、 “关西百名山”、“铃鹿七大山”。
全长2161m、高低差780m、所要时间12分钟才能走完的空中索道，是世界为数不多的大型“空中散步”工具。
秋天红叶季到来之际，10月中旬到11月下旬来这里能看到被红、黄、褐色等浓淡不一的色彩所装点的山坡；冬天，这里能欣赏树挂和滑雪，是三重县内唯一一处能玩雪的地方。
看点：
·空中索道
·红叶狩猎
(4)冬天灯饰·名花之里
三重县桑名市有名的“名花之里”（なばなの里·なばなのさと）是一处植物园，但广为知晓的是从2004年开始每年在这里如约而至的日本最大规模的冬天灯饰活动。
根据向4300名夜景达人做问卷调查的结果报告《全国灯饰排行榜》，在灯饰单元，2013年和2014年连续拨得头筹。
每年，在盛大规模的主题区，长达200m灯光隧道等灯与影将名花之里点缀的如梦似幻，光的艺术是冬季来这里最值得观看的景致。
看点：
·日本最大规模的冬天灯饰活动
·光与影的艺术
(5)熊野古道
熊野古道是指通往熊野三山（指三大神社：熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）的祭拜所经的道路以及连接三重县伊势与大阪·和歌山、高野及吉野之间的老街道的总称，位于纪伊半岛南部，是世界文化遗产。
南下纪伊半岛东部的伊势路，所经地区是日本多雨的地方，至今保留了过去铺设的方便雨天也可行走的石板路，沿路是茂密的竹林，有些线路可以从山巅远望熊野滩，有些路线可以远眺日本最大的梯田，还有参拜熊野川的参拜道等，沿途景色丰富多样。
熊野古道主要由以下5条道构成：
纪伊路（渡边津-田边）
伊势路（伊势神宫-熊野三山，约160km）
小一带路（高野山-熊野三山，约70km）
中边路（田边-熊野三山）
大边路（田边-串本-熊野三山，约120km）
看点：
·世界文化遗产
·登山与信仰之路
·竹林与沿途景观
【温泉篇】
（1）片冈温泉
片冈温泉位于三重县铃鹿山麓汤之山，源泉100%来自地下天然温泉水。
2012年，经过有名糕点师和厨师之手，这里来了一次脱胎换骨的蜕变，成了以“治愈”“美食”为主题的综合性温泉休养地“Aqua·Ignis”。
仅有细微的硫磺气味与恰好的柔滑温泉水，即便不投宿仅仅呆上一天半日的也值得一去。
约49000平方米的占地，现代甜点与石窑面包，本地食材做成的意大利菜馆，可以采摘的草莓农场等游乐设施一并齐全。
特点：
·“治愈”“美食”为主题
· 源泉100%来自地下天然温泉水
（2） 长岛温泉
位于三重县桑名市长岛町浦安的长岛温泉，因拥有日本最大规模的露天温泉为豪，也是一处集温泉、主题乐园、海水浴、大型旅馆等于一体的综合性度假村。
这其中，“长岛SPA Land”有50多个项目供游人释放尖叫，尖叫刺激程度还一度获得吉尼斯认定。夏天，开放的70000平方米的巨型海水游泳池以及3个大型投宿酒店成就了长岛温泉成为一处日本为数不多的综合性休养胜地。
此外，周边还有日本最多商家入驻的奥特莱斯、可供孩子游玩的“面包超人博物馆”（Anpanman museum），成是名副其实的老少皆宜的游乐之地。
特点：
·日本最大规模的露天温泉
·温泉、主题乐园、海水浴、大型旅馆等于一体的综合性度假村
·周边还有日本最多商家入驻的奥特莱斯、可供孩子游玩的“面包超人博物馆”
（3）榊原温泉
榊原温泉（さかきばらおんせん、Sakakibara温泉）位于三重县政府所在城市、津市，大约1000年前活跃在日本上流社会的女性散文作者清少纳言曾挥毫赞叹这里是日本三大名泉之一。
另外，Sakakibara温泉位于伊势神宫所在地伊势的入口，向来是日本皇族参拜神宫净身的“神力景点”。
泉质给肌肤丝绒般的润滑感觉，至今还从寂静的山里汩汩而出，带给游客舒适与治愈。
【名胜古迹·建筑】
(1)伊势神宫
三重县伊势市的伊势神宫被认为一处供奉了日本皇室的祖先、天照大御神的神宫，自古以来，一直是众多日本国民争相参拜的神社。
至于为什么这里是供奉天照大神的地方，据神话传说，天照大神希望呆在一个“能感受到大海的恩惠、白浪拍岸的地方”。
在参拜结束后，临近的“oharai町”“御荫横丁”有众多的特产店和美食店，游客可以就近享受当地美食和购物。
特点：
·供奉了日本皇室的祖先、天照大御神的神宫
·附近的“oharai町”“御荫横丁”有众多的特产店和美食店，观光与美食、购物三不误
·日本国民心灵寄托之处
·国家级的神社
（2）夫妇岩
三重县伊势市的风景名胜区?二见浦，因参拜伊势神宫的人们来此洁净身体而繁盛起来的。就在这里的海滩上有一处著名景点、夫妇岩。两具岩石如同夫妇俩如影随形，因此得名。
每年5～7月，能通过夫妇岩观看日出，11月～1月能从岩石间看见满月。
（3） 伊贺上野城
江户时代（1600年代初期），由藤堂高虎筑城，现在还保留着内堀、石垣以及1935年建成的天守阁。
来这里一定要看看这里的内堀石垣，如此高的石墙在日本也不多见，尤其是春天樱花盛开的时候，赏花与欣赏建筑一举两得。
看点：
·现在还保留着内堀、石垣以及1935年建成的天守阁
·春天樱花盛开的时候，赏花与欣赏建筑一举两得
【美食篇】
（1）伊势虾
在日本，伊势虾是一种高级食材。
伊势湾和黑潮（日本暖流）富含营养，伊势虾就在这样的海洋里“茁壮成长”的。
伊势虾身体透明，肉多滑嫩、越咬越有嚼头。煮着吃、烤着吃、生着吃，吃饭多样，不挑剔烹制方式，不愧是虾中之王。
特点：
·大龙虾
·伊势虾身体透明
·肉多滑嫩、越咬越有嚼头
·不挑烹制方式
·日本高级食材
·虾中之王
（2）松阪牛肉
松阪牛，是指从日本各地购买“黑毛和种”的子牛，然后在三重县松阪市和周边地区饲养长大的牛，并非是一种牛的品种。并且，只能是没有经过产仔的雌性牛的肉才算得上真正的松阪牛肉。
松阪牛之所以能成为日本三大和牛之一，主要是因为独特的饲养方式最终能形成高等级的肉质。饲养方式方面，松阪牛主要采取牛舍圈养舍弃了放牧方式，养户还给牛喝啤酒、按摩，改进牛的食欲、促进长肉。
被称为“肉中艺术品”的松阪牛，因其出众的肉质、无污染的饲养环境管理等，成就了日本最好牛肉的美名。不仅日本国内有口皆碑，就是在全世界也是名气响当当。
特点：
·没有经过产仔的雌性牛的肉才算得上真正的松阪牛肉
·日本三大和牛之一
·主要采取牛舍圈养
·“肉中艺术品”
（3）鲍鱼
三重县的鸟羽、志摩等地的地形主要是里亚式海岸，这些地方聚集的岩礁使得这里成为天然渔港，渔女在天然渔港捕鱼成为一道亮丽风景线也是一道奇特的民俗景观。
渔女们坚守与传承下来的捕鱼法与物产富饶的大海，成为了这里的财富。
三重县鲍鱼（あわび）就是在这样的大海怀抱里生长繁殖，丰富着人们的餐桌。
【购物篇】
（1） 御荫横丁
御荫横丁（日文：おかげ横丁）位于三重县伊势市的伊势神宫内宫门前町“Oharai町”的中间，这里再现了江户时代到明治时代的伊势路具有代表性的建筑物，是一条充满了怀旧氛围的购物与观光街道。
街道上有商店大约30多家、饮食店10多家、其他还有俳句馆、插画苑等设施。
置身这里犹如时光倒流，旅客仿佛穿梭在旧时代。这里有不少料理店能品尝到只有伊势志摩地区才有的“伊势乌冬面”、“Tekone寿司”（ Tekone-zushi，一种散寿司），以及伊势有名特产“红福”总店、特产商铺林立在小街里。
特色：
·紧邻伊势神宫
·怀旧氛围的购物与观光街道
·品尝只有在伊势志摩地区才有的“伊势乌冬面”、“Tekone寿司”等美食
(2)三井Outlet Park 爵士乐梦长岛
（2）三井奥特莱斯购物城·爵士之梦长岛
入驻品牌最多的日本奥特莱斯商城，位于三重县桑名市的“三井Outlet Park Jazz Dream长岛”紧挨着度假村“Nagashima Spa Land”（长岛SPA乐园）。
商城以美国新奥尔良街道为主题，是一处方便客人来回逛的2层建筑，吸引了日本人气品牌和精品商铺、时尚浪尖的儿童时尚、男女皮具·小物件、体育户外用品一应俱全。
此外，入住这里的餐馆还能品尝到三重县四日市有名的Tonteki猪排、伊势乌冬面等当地名吃。
名称：三井Outlet Park Jazz Dream长岛(三井アウトレットパーク ジャズドリーム長島)
地址：三重县桑名市
营业时间：（购物区）10：00～20：00（日本时间）（8月8日～16日期间营业到21点）
交通：名古屋/大阪前往的交通信息
● 从名古屋中部国际机场（简称Centrair”）到这里约需70分钟。
乘坐名铁机场线Musky从“中部国际机场站”到“名古屋站”下车，换乘近铁名古屋线，从近铁“名古屋站”到近铁和JR的共站“桑名站”下车，再换乘三重交通巴士，在“桑名站前站”上车，到“长岛温泉站”下车即可。
● 从关西国际机场到这里约需170分钟。
乘坐南海特急快速号（Rapid）从“关西国际机场站”上车，到“难波站”下车，换乘近铁名古屋线的特急，从“大阪难波站”上车，到近铁和JR的共站“桑名站”下车，再换乘三重交通巴士，在“桑名站前站”上车，到“长岛温泉站”下车即可。
（3）御木本珍珠岛
御木本珍珠岛（ミキモト真珠島）是一处漂浮在鸟羽湾的被绿树掩映的小岛，明治26(1893年)，珍珠之父、御木本幸吉在这里养殖成功了世界首例的人工珍珠。
岛内有详细介绍珍珠的珍珠博物馆，还有点散在岛上的珍珠广场（店铺&餐厅）等，还有身着传统白色海衣的渔女展示潜水表演。
珍珠岛的主要休闲娱乐设施如下：
珍珠博物馆
展示珍珠工艺品。
主要的展示品
腰带扣风车∶1937年巴黎世博会展出的作品。除了41个珍珠以外，钻石、蓝宝石、祖母绿等珍贵珠宝以及胸针、头饰、戒指等12种饰品。
地球仪∶使用12541个珍珠、377个红宝石、373个钻石的直径33 cm的地球仪。
自由之钟∶1939年纽约世博会展出作品。使用了12250个珍珠、366个钻石。
御木本五重塔∶1926年费城世博会展出作品。使用了12760个珍珠。
姬路城∶使用除了19000个珍珠、447个钻石以外，还用了蓝宝石、祖母绿、红宝石按照1/90尺寸比例再现了姬路城的模样。
珍珠王冠1世∶使用872个珍珠、188个钻石制作的王冠。
军配团扇∶1907年东京劝业博览会展出作品。使用805个珍珠。
御木本幸吉纪念馆
以遗物和面板展示等形式回顾御木本幸吉的一生
珍珠广场
餐厅阿波幸运、珍珠店铺
其他
御木本幸吉铜像、珠宫、野鸟森林、见晴台等。
【游乐设施】
（1）鸟羽水族馆
鸟羽水族馆的饲养生物种类数目局日本第一！约1200种3万头生活在海里河里的生物“群居”在这里。
特别是日本唯一一处饲养的儒艮是必看的动物。此外，媒体还举行海狮和海象的表演秀。来这里能找到你所喜欢的动物！
[A]表演场区：可以欣赏到明星海狮欢快诙谐的表演。
[B]海兽王国：可以在再现了自然海岸的游泳池边进行海狮及海狗、海豹的生态观察。还可以在1楼观赏水中的情形。
[C]古代海洋：“活化石”鹦鹉螺、鲎、肺鱼等古代鱼类朋友将大家带到远古时代的地球。
[D] 珊瑚礁潜水：各种各样色彩斑斓的鱼儿在巨大的水槽中来回穿梭游弋，让人感觉仿佛潜水到了海底的珊瑚世界中一样。
[E]伊势志摩之海/日本海：以伊势湾和熊野滩为中心，介绍了栖息在日本海中的海洋生物。还可以观赏到在全世界首次繁殖成功的江豚。
[F]原始森林世界：以大自然原生态的风貌介绍了栖息在热带雨林大河中的鱼类。在日本，只有在鸟羽水族馆才能够观赏到非洲海牛。
[G]森林水边：这里是一个生活在水边的两栖纲动物和爬行纲动物的世界，巨大型的鳄鱼龟和五彩斑斓的毒剑蛙等珍稀生物。
[H]美人鱼之海：在鸟羽水族馆，可以观赏到美人鱼传说中的主人公－－极为珍奇的儒艮。
[I]极地之海：可以观察到栖息在严寒极地世界中的海獭和海豚等动物们的生活。
[J]日本的河川：再现了瀑布和急流等日本河川的水边环境。介绍了近在人类身边的水流环境的美丽与栖息在水边的生物。
[K] AQUQ体验培训班：备有各种课程(预约制)，可以让学员更加深入地了解生物百态。
[L]水中长廊、水中漫步：这里饲养着企鹅、水獭等动物，可以让您了解在悠久的地球历史中不断进化并适应生存下来的水栖生物的多样性生态。
[特别展览室] ：介绍了叶海马与水母等的生态情况。
[海洋美术展览室] ：常年设有美丽绚烂的贝壳展览区。
（2） 伊贺流忍者博物馆
从外面看上去一间平淡无奇普通得不能再普通的茅草房，但进入屋内后，处处是机关，让人防不胜防。
这就是位于三重县伊贺市上野公园内的忍者博物馆。
屋内有女忍者为游客做引导讲解，还一边实际演示一边说明相关忍术。游客也可以亲自上阵体验一把忍术。此外，忍术SHOW也会在这里上演，是一项吸睛的项目。
基本信息
地址：三重县伊贺市上野公园内
门票：大人∶756日元(648日元)
小孩儿∶432日元(324日元)※( )里面的门票为20人以上的团体票价 ※忍者Show门票：每人300日元
营业时间：9:00～17:00(日本时间，16:30停止售票)
交通：伊贺铁道“上野市站”下车后徒步5分钟、
（3）铃鹿赛道
F1日本GP（日本大奖赛）、铃鹿8小时耐久赛等国内外大型赛车赛事的举办地—位于三重县铃鹿市的铃鹿赛道（Suzuka Circuit），赛道名气大有盖过城市之虞。
殊不知，除了举办赛车，这里也是一处以汽车为主题的囊括了游乐场、酒店、餐厅等旅游设施的活动主题公园。
在主题公园“Motopia”，有供小孩儿一人驾驶的摩托车、汽车项目，也有需要家庭配合的游乐项目。
铃鹿赛道是日本第一处正儿八经的赛车道，1962年由本田技研建设。
与其他赛道地处偏远之地相比，铃鹿赛道得天独厚的优势在于位置好，交通便利，距离各铁路火车站徒步也不过20分钟到1个小时左右的路程。
名称：铃鹿赛道（鈴鹿サーキット：すずかサーキット、Suzuka Circuit）
位置：三重县铃鹿市稻生町
交通：乘坐“近铁名古屋线”在白子站下车，换乘“三重交通公共汽车”约20分；
如果乘坐“近铁铃鹿线”，在平田町站下车，打的约15分或徒步约45分；
如果乘坐“伊势铁道”就在“铃鹿赛道稻生站”下车，徒步约20分
【体验项目】
（1）渔女小屋体验
鸟羽市、志摩市的渔女小屋，一定要亲自去尝一尝海女们用火炉在你面前烹制出来的至高无上的美味。
与那些还在当海女的女性接触本身就是一件新奇的事情，还能品尝到只有在三重才能吃到的美味。
(2) 水球体验
游客在志摩自然学校还能欣赏到水球项目（ウォーターボール体験），水球也是充分利用当地的温暖气候和自然恩赐条件而兴办的水上项目
如果到访三重，一定劝你去风平浪静的英虞湾的海滨沙滩浴场上体验体验水球，或者挑战一次海上划船，即便你什么也不会，也可以放心体验。
（3）松阪木棉漫步
身穿地道的松阪木棉（用传统工艺手工织染的棉布做的衣服）漫步在让时光驻足的老街上，感受时间的停滞与内心的宁静。这就是体验性项目“穿松阪木棉漫步”。
游客只需花3分钟就能穿好，穿在西服外面也没问题，借一套木棉衣服可以悠哒哒地逛2个小时。
【交通信息】
北京、上海等中国各大城市有多个飞往名古屋中部国际机场、关西国际机场的定期航线，飞行时间约3小时。
从中部国际机场到三重，乘高速船到津市（三重县政府所在城市）只需45分，乘铁路?汽车到伊势需2小时
从关西国际机场到三重，乘铁路需2小时30分
从东京到三重，乘JR东海新干线到名古屋站需要1小时40分，再从名古屋站到伊势需要1小时30分。
