近几天台风来临，降雨使高温略有缓和
但是您以为就高温天气就这样结束了吗
然而并没有，本周末还将继续迎来36℃的高温
此时大家恐怕也只想待在空调房不出门吧
但是今天大表哥就教大家一招避暑新玩法
去江西这些地方当个山顶洞人最清凉
武宁鲁溪洞
武宁鲁溪洞是修江支流鲁溪河的发源地，坐落在江西省九江 武宁耸峦叠翠的幕阜山脉中段海拔高度为230米，洞内钟乳石千奇百态，惟妙惟俏，真个是五步一楼，十步一阁，洞内泉水长流不断；洞内长度连绵十余里，给人们一种神奇莫测、如临仙境之感。可谓是江南第一洞。
洞中各处泉流不断，钟乳石千奇百态，洞中暗河贯行全洞数千米长，是亚洲发现的“水路最长”的白垩纪砾岩层洞穴，让您体验洞穴世界的博大精深。
票价：70元
地址：九江市武宁县幕阜山脉中段
交通指南：
庐山区出发：S304—朝瑞昌方向靠左—铜城大道直行—进入S304—左转—瀼溪西路—左转进入S304—右转进入眉山大道—直行进入G316—右转行驶4.3公里—靠右行驶420米—抵达终点
彭泽龙宫洞
龙宫洞是1978年新发现的山底溶洞。因山洞酷似古典小说《西游记》中所描述的东海龙宫，故名龙宫洞。龙宫洞风景区由溶洞群(龙宫洞、玉壶洞、玉仙洞)、仙真岩庙宇、森林公园和情人谷漂流等部分组成。
龙宫洞全长1600米，在古生代寒武纪时期，这座独特的喀斯特溶洞就被大自然逐渐溶塑成一座规模宏大、气派非凡的地下艺术宫殿。洞内四季恒温18摄氏度，小桥流水，钟乳倒悬，石笋擎天，姿态万千让人目不睱接。玉壶洞由水、旱两洞组成，旱洞500米，水洞700米，洞内流水潺潺，波光倒影，乘舟畅游，别有一番情趣。宽敞明亮的玉壶大厅曾多次举办过全国性的篮球赛，被评为世界吉尼斯之最。
票价：80元
地址：九江市彭泽县西南乌龙山麓
交通指南：
1.在九江长途汽车站乘到澎泽的班车，中途在定山下车，下车后在转盘等去天红龙宫洞方向的车即可。
2.或者在九江长途汽车站下午13:40左右有一趟开往杨梓的汽车，这趟车经过龙宫洞可直达。
乐平洪岩仙境
洪岩仙境是国家AAAA级旅游景区，江西省重点风景名胜区、省级森林公园和景德镇市最佳十景之一。属古生代的壶天灰岩溶洞风景区，境内拥有众多自然、生态、人文景观，如鬼斧神工、堪称溶洞四绝的“洪岩仙境”；丹桂飘香、怪石嶙峋，藤穿石、石抱树的“石林峰谷”，是集旅游观光、休闲养生、商务度假等功能为一体的佳境。
洪岩仙境的观奇石、奇树、奇藤、奇峰，景色错落别致，自然风光奇特。典型的喀斯特地貌，堪称地质公园，周围植被覆盖率高绿水青山相绕，很有回归自然的感觉。大自然的鬼斧神工造就了堪称溶洞四绝的“洪岩仙境”，距今已有3亿多年历史。
票价：81元
地址：景德镇市乐平市东北部
交通指南：
1.从南昌出发，经过景德镇（经过余干黄金埔大桥）到婺源，在北站有直达景区的班车，沿文公北路走,一路有洪岩仙境指示牌。
2.从景德镇沿206国道至乐平市，从乐平至德兴市省道，途中乐平官庄加油站北边“洪源风景名胜区”牌楼至洪岩镇----洪岩风景名胜区
乐平水帘洞
水帘洞，原名樟古岩溶洞，距离怪石林景区三公里。是华东地区最大的地下河，最壮观的溶洞。水帘洞全长7000余米，目前已开放游程为1000米，900米洞内漂流正在开发建设之中。
洞内河流纵横，钟乳石琳琅满目——石柱擎天、石幕低垂、石乳高挂、石钟倒悬、石田阡陌纵横、人神兽物栩栩如生。洞外流水潺潺，洞口一股清泉从高达100多米的崖顶倾泻而下，恰似“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。 溶洞忽而低矮狭窄，忽而宽广高大。
票价：60元
地址：景德镇市乐平市众埠镇
交通指南：
1.南昌：沿S36德昌高速出口行驶1.5公里，偏右转进入205省道，到达景区
2.九江：G35济广高速—206国道—终点
新余中国洞都
中国洞都景区位于江西省新余市分宜县洞村乡，是一个以仙女文化、姻缘文化为主题的洞群旅游区。方圆近百里散布着大小溶洞近万个，是典型喀斯特地貌，有万洞之都美誉，被誉为“江西第一避暑溶洞”。
中国洞都旅游区规划总面积23.8平方公里，分姻缘千古情、艳遇穴居、神仙鬼斧三期建设，首期“姻缘千古情”由牛郎织女洞和姻缘宫两大景区组成，是中国罕见以求姻缘文化为主题的洞群旅游区。
票价：168元
地址：新余市分宜县东北部洞村乡境内
交通指南：
上枫生高速S49（樟树方向）-上沪昆高速G60宜春方向-大约160公里后新余枢纽右拐进入大广高速G45-大约20公里洞村收费站下高速-出收费站右拐有中国洞都指示牌-直行上坡过洞村-再右拐进入中国洞都景区有指示牌，神牛洞方向——直行至中国洞都景区
萍乡孽龙洞
孽龙洞位于杨岐山风景名胜区境内，是以天然溶洞为主的自然景观，形成于1.8亿年前。相传古代鄱阳湖有条孽龙企图把江西变成泽国，到处兴风作浪残害百姓，后被许真君制服于萍乡杨岐山下的一个山洞里，孽龙洞故得其名。
孽龙洞洞长4公里，婉蜒曲折，溪水相伴，水随洞转，洞因水活，洞内厅廊相连。最大的洞厅高达30米，可容纳近千人。洞内主要景观有“千人厅”、“雨打芭蕉”、“童子拜观音”、等，尤其是”洞天飞瀑”似银河泻下。倾注潭中，为国内溶洞之罕见奇观。
票价：80元
地址：江西省萍乡市上栗县福田镇清溪村
交通指南：
1.到达萍乡后，可在安源汽车站乘萍乡到上栗或桐木的客车，在清溪孽龙洞风景区处下车即可。 2.在上栗汽车站（在火车站左手边）乘坐萍乡到东源的班车，在福东公路319国道叉路口下，然后再步行1500米左右到景区售票处。
崇义聂都溶洞
聂都溶洞位于聂都镇。在圩镇四周，方圆2公里范围内，有大理石溶洞28个，每两个洞口之间的距离不过半公里，而且洞洞相通。进入洞内观看，五步一景，十步见奇，脚下流水潺潺，头上“天窗”洞开。此外溶洞附近还有章源桥、章水源瀑布、王公寨石林、夫人庙等名胜，是江西省24个省级重点风景名胜区之一。
聂都大理石溶洞群实质为汉白玉溶洞，经过亿万年海水冲刷形成，是国内三处大理石溶洞中最古老、发育最好、景观最丰富的溶洞群，被著名溶洞专家张洁教授誉为“大理岩溶第一洞”。
票价：35元
地址：赣州市崇义县聂都镇
交通指南：
崇义县城至聂都溶洞，沿省道赣丰线县城至关田，改道关聂公路，90分钟车程可到景区
宜春酌江溶洞
酌江溶洞距城21公里，距320国道6公里，洞内可供游览这明媚幽雅，风景迷人的酌江湖边，分布着大小10多个幽深曲折、各具特色的溶洞，组成了壮观的酌江溶洞群，溶洞群分布在水位线上一、二百米处，有的长达10公里，犹如一条瑰丽的地下长廊；短的仅数十米，俨若人工建造的石室宫殿。
主要分为“白龙洞”“酌江洞”“水上基地”“石林”“果园”等五大景区。每一景区都各具特色，既独立成型，又与其他景区相辅相成，是最具典型性的岩溶地貌，组成罕见的喀斯特景观。洞内常年恒温，一年四季温度均在15-20℃之间，是人类理想的旅游休闲之地。
票价：70元
地址：宜春市袁州区三阳镇
交通指南：
1.（自驾）南昌、新余方向至酌江景区交通指南：沿昌金高速到宜春出收费站沿万载方向下，沿320国道万载方向到三阳镇离老收费站20米左拐，直达酌江景区
2.公交交通：宜春贸易广场车站——三阳镇——酌江风景区
万载竹山洞
竹山洞风景区是世界最古老的地下长河型溶洞之一，全长3985米，是天然的具有典型喀斯特地质的地下溶洞，堪称华东第一地下长河。洞水相依、千姿百态、光怪陆离，为天然避暑胜地。
景区有四大地质奇观：长达4000米的地下长河型溶洞、4000多亩的石林群、约4公里长的特大山体卧佛和温泉。在三平方公里内同时拥有四大地质奇观的景区，在全国实属罕见。
票价：78元
地址：宜春市万载县马步乡洞口村
交通指南：
从南昌至万载，万载长途汽车站附近有一城标，在此直行，穿过交警队前十字路口往前1.5公里再往左，有一景区标志牌，顺水泥公路一直前行10公里便到；从宜春方向到万载百合花城标处，向左直行，到交警队前十字路口往左，再往前1.5公里往左，有一景区标志牌，顺水泥公路一直前行10公里便到。
万年神龙宫
万年是世界稻作的起源地，而神农宫（稻源旅游度假区）就在万年大源盆地中，与中国20世纪百项考古重大发现、世界闻名的风景名胜区仙人洞、吊桶环遗址遥相呼应，同属一个区域。整个景区群山环绕，景色秀丽，空气清新，气候怡人。
同时神农宫又是亚洲较为年轻的岩洞，具有典型的喀斯特地貌特征，集现代地下河与古河道于一身。洞内各类钟乳石品种繁多，质地纯净，色泽如玉，形态各异，秀美奇特，蔚为壮观，被中国地质科学院评为中国洞穴重大发现，中国洞穴景观评价一等奖，中国洞穴探险研究江南基地，享有“中国最美的地下河”的美誉。
票价：100元
地址：上饶市万年县大源镇
交通指南：
1.火车到万年，从万年火车站出来后坐出租车到汽车客运站，坐万年—弋阳或者万年—上饶的汽车，途径神龙宫（盘岭村）下车。
2.汽车到万年，从万年汽车客运站直接坐万年—弋阳或者万年—上饶的汽车，途径神龙宫（盘岭村）下车
婺源灵岩洞
灵岩洞位于“中国最美的乡村”——江西婺源境内的灵岩洞森林公园内，内分“灵岩洞群”、“石城古树群”、“石林奇观”三个景区。洞群由卿云、莲华、涵虚、凌虚、琼芝、萃灵等36个溶洞组成 。
洞体大者雄浑奇伟，小者玲珑秀丽 ，内泉流澄清皎洁，水石相映成趣，石笋、石花、石柱、石幔琳琅满目，千姿百态。有蓬来仙阁、金阙瑶池、云谷游龙、天池荷香、龙门泻玉等景观数百处。更为称绝的是洞群间保留有“岳飞游此”、“吴徽朱熹”、唐代大中十一年兼御史中丞卢潘和明代戴铣的摩崖石刻等唐代以来的游人题墨2000多处。
票价：210元（包含婺源12个景点通票）
地址：婺源境内的灵岩洞森林公园
交通指南：
在婺源长途汽车站乘班车可达，途中会经过黄村百柱宗祠（通票景点）和最圆村庄菊径。
永丰大仙岩溶洞
大仙岩溶洞位于"庐陵文化"的发源地之一的欧阳修故里-江西省吉安市永丰县陶唐乡。大仙岩溶洞形成于大约2.5亿年前，是永丰国家森林公园的重要旅游景区。距永丰县城45公里，是一个山奇水秀，风光旖旎的旅游胜地，有“无山不岩，无岩不洞，无洞不怪”之说，境内峰峦叠翠，怪石嶙峋。
大仙岩溶洞在陶唐乡东南部，从陶唐乡远南村入洞，经娄元村出洞，全长3000多米，为江南最大的溶洞之一。自古就以峰奇、洞异、石怪而闻名。洞内有山有水，石柱、石笋、石龟等石雕物应有尽有，形态各异的钟乳石千姿百态。溶洞内冬暖夏凉，被当地百姓誉为“小庐山”。
票价：40元
地址：吉安市永丰县陶唐乡
交通指南：
坐落在永丰县陶唐乡境内，距县城50公里，距永丰第二大集镇藤田镇10公里，距乐安流坑古村30多公里，开辟了永丰县城至大仙岩景区的专线班车，藤田镇通往元南村的公交车也从景区门前经过，交通较为便利。
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整理、编辑：骆志俊