这几天宜昌温度又噌噌往上升了...
每天听得最多的就是↓↓↓
“哪儿凉快哪儿呆着去”！
太阳公公肯定是用了“洪荒之力”
让宜昌人热到生无可恋！
这两天出门的小伙伴们，
个个都是挥汗如雨，
热！热！热！
不过
这轮高温在疯狂过后
马上就要落幕了
……
没错
雷电降雨降温天气来了！
宜昌市气象台2017年08月07日15时19分发布雷电黄色预警信号:预计未来6小时，宜昌市大部地区有雷电活动，局部雨量40-60毫米，阵风7-9级，山区可能有冰雹，请注意防范。
今天宜昌最高气温37℃
明天最高气温竟然狂降9℃
只有28℃
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而且还要下雨
终于有一丝凉爽了~
今天就正式立秋了
然而
千万不要以为立秋就凉快了
因为“秋老虎”就藏在这立秋之后
宜昌还要热上一段时间
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而且，最！重！要！的！是！
虽然立秋了
但还没出伏呀！
初伏：2017年7月12日-7月21日
中伏：2017年7月22日-8月10日
末伏：2017年8月11日-8月20日
现在连中伏还没出呢~
立秋后，应该这样吃
“立秋”与“秋季”并不相同，划分气候季节要根据温度来判断。当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算是真正进入了秋季。
立秋以后早晚寒气渐盛，虚弱人群要避免寒气侵体。入秋后燥令当时，天气干燥，不妨吃些滋润的食品，如银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸荠、芦根等。此时还可多喝豆浆，具有滋阴润燥的功效。
立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。例如，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之；而葡萄性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多易令人腹泻。
立秋后，昼夜温差变大，
人体最容易感冒生病，
快分享提醒大家吧！
来源 | 中国天气网、人民日报、楚天都市报
编辑 | 一舟
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