徒步，不仅可以锻炼身体，还能欣赏一路的风景。
去徒步吧， 约吗？
小编整理了深圳6条经典的徒步路线
今天分享给大家~
1.梧桐山百年古道徒步
梧桐山主峰海拔943.7米，为深圳第一高峰。
是许多户外爱好者常去的地方。
梧桐山有很多条路线，这条路线从梧桐山村出发，
沿百年古道上山，登顶走盘山公路返回梧桐山村。
属轻松级登山线路，大部为山径，路线较为安全。
全程约13公里，
徒步时长4个小时左右。
交通位置 :可搭乘公交至梧桐山村总站。
行程路线：梧桐山村-梧桐山水库-百年古道-大梧桐顶-盘山公路-下山
2.东西涌穿越
东西冲海岸线是深圳最美丽最经典海岸线徒步线路
山岳纵横，海岸线漫长，无敌海景！赏心悦目
从东往西走，其中一半路程走的是山路
另一半路程走海岸线，属于“入门级”户外活动
最快2个多小时，
一般在5小时内。
交通位置 ：公车M231东涌村委站，下车后往回走约500m即能看到入口。自驾导航到东涌社区工作站即可。
Ps：注意防晒和鞋子的防滑。全程80%为礁石路，慢行，小心崴脚。
3.深圳湾海滨栈道
深圳湾的滨海栈道
从红树林一直延伸到海上世界
东边是成片的红树林湿地
西边是绵长的海岸线
挑一个傍晚或者清晨
约上恋人或是知己好友
沿着海岸线一路走过去
简直是一件美事
运气好的话
说不定能看到候鸟栖息呢
由于环境好交通方便
这里也是不少驴友的固定徒步路线
交通位置 : 坐80路、 121路公交红树林公交站下，地铁坐到红树湾或者红树湾南下走一点路就到了。
4.东部沿海栈道
西起中英街，东至背仔角，自西向东由中英街段
沙头角段、港区段、渔港段、大小梅沙段组成
沿途有登山道、步道、景观台、栈桥、石拱桥
这里是世界最长的滨海栈道
全长19.5公里，气势非凡
自驾：可以选定“盐田食街”作为导航目的地，把车停在餐馆的停车场，周末车位比较紧张
公交：坐B626路到盐田食街总站下
徒步路线：盐田食街→金色海岸→小梅沙→小梅沙海洋公园→钓鱼场→揹仔角
5.小梅沙—马岱山—洞背村
马峦山位于深圳东部山区，南临大小梅沙
自然风光得天独厚，有深圳最大的瀑布
可观海观山，观湖，观瀑布，观村落田野
马恋山有很多条线路，这条线路起点位于小梅沙
走叠翠谷，从红花岭水库到洞背村回小梅沙
穿越难度不高，但景色秀丽
交通位置 :公交到小梅沙，走叠翠湖路，快到水库的地方右边有条山路，从这里出发开始登山。具体可以参考轨迹。
行程路线：小梅沙－叠翠谷－马峦小店－红花岭－洞背村－小梅沙
Ps：洞背村有很多农家乐，很好吃啊！！！！
6.三水线徒步
在深圳的驴友中，传说着这么一条线
30多个山头，上上下下，挑战的是体力和耐力
三杆笔到水祖坑穿越是深圳最经典一天线路
三水线起于坝光三杆笔，终于坪山水祖坑
沿途经三杆笔、火烧天、土地庙、金龟村、水祖坑
涵盖了金木水火土，所以有人又称它为“五行线”
本线路全程约20KM，爬升约2000m
33个山头，用时7-10小时左右
线路行程 :坝光-三杆笔-笔架山-火烧山-葵涌坳 -1号葵涌界碑-田心山-白石老-水祖坑废弃泳池
交通位置 :
自驾：从深圳市区-盐田-葵涌-金业路-葵坝路-径心水库-坝光。
公交：市区乘E11路、H92路等到葵涌汽车站下车，再搭摩托车或出租车到坝光三水线起点，40元可来回。
Ps：若自驾前往，从葵涌进入葵坝公路的路口不是十分明显,一定要留意路牌或先看地图。
全程无水源补给，请在登山前准备足够的饮用水及功能性饮品。
不建议负重登山！！！
徒步Tips
路程贴士
1、休息时不要脱鞋。长时间行进脚会浮肿，脱了鞋再穿比较难受。
2、按计划休息和进食，根据体力情况及时调整计划，必要时延长穿越时间。避免体力过分透支，要为不可预见的情况保留体力。
3、徒步的时候要“多吃多喝”：这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步时人体的热量损失大，为补充体力需要及时补充水和食物。
穿鞋贴士
1、一定要善待双脚。穿自己的鞋，不要穿新鞋，穿新鞋容易使脚疲劳、受伤，应选择合适的徒步鞋或跑鞋。
2、鞋带不可太松或太紧，会使双脚过早出现疲劳且易受伤。
3、在双脚与鞋摩擦多的地方，可以涂些凡士林或油脂类护肤用品，以减少摩擦，防止脚受损伤。
小编以亲身经历告诫大家，徒步最重要的就是鞋子，爱美的驴友如果要秀一秀自己双十一的新鞋，请考虑鞋的舒适度。
装备贴士
装备物资尽可能精简 ！
必备装备物资：
鞋子（根据线路情况，推荐徒步鞋或运动鞋）、服装（快干透气，气温低还需要保暖，冲锋衣最合适）、饮食（运动饮料水果巧克力）、背包、线路资料。
可选装备：
如药品、备用鞋子和雨具（视天气情况）等。
六条经典徒步路线你走过几条
看沿途美景，感受深圳的自然
趁着现在气温还可以
找个好天气，约上三两好友
出发吧
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