炎炎夏日，西藏一定算是避暑最好的地方之一了！由于地处青藏高原，所以与中国内地相比，西藏多数地区气温偏低，拉萨、日喀则的年平均气温比相近纬度的重庆、武汉、上海低10～15℃。阿里地区海拔5000米以上的地方，盛夏8月白天气温仅为10℃左右，夜间气温甚至会降至0℃以下。最重要的是：西藏的夏天不仅没有蚊子，且风景美到爆！
门源看油菜花人太多？那来日喀则吧七八月间，都说是去青海门源看油菜花的最好时节，虽然那百里的油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观，但人山人海，光顾着看头了。其实不止门源，在西藏的日喀则，也有美到令人窒息的油菜花田。
如今山南和林芝两地都有种植大量的油菜。每年七八月间，西藏的油菜花开得特别灿烂，远处是伟岸而又苍劲的雪山，近处是暖色调的油菜花，自然用它伟大的调色板，给我们展示了别样美好。
日喀则，荞麦花海如烟似霞没看过日喀则的荞麦花，你可能永远也不能想像，在平均海拔4000米以上的地方也能生长出如此娇美的花儿。它们在雪山之下美的惊心动魄，在最灿烂的阳光下粉如烟霞，似乎能让你在这里醉生梦死。
日喀则的荞麦花就位于去珠峰的路上，而且这条路上不仅有荞麦花，还有大片的油菜花镶嵌其间。黄的、粉的，似乎上天肆意洒下的调色盘。
林芝，鲁朗林海百花争艳鲁朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”，许多民居修建在这山环水复的天上森林，形成一片人与自然和谐与共的优美山居图。
鲁朗最美的时间正是在夏季，只见周边溪流蜿蜒，有报春花、紫苑花、马先蒿等成千上万种野花怒放盛开。一群群的牛羊在草甸之上悠闲踱步，远处雪山林立，沟内森林葱笼，简直就是人间天堂。
山南，勒布沟风景如画勒布沟位于喜马拉雅山东段向南伸展的一条大峡谷内，一望无际的莽莽丛林涵盖了从海拔1000米的亚热带常绿雨林，到海拔4000多米的喜马拉雅冷杉林，气候宜人、风景秀丽、鸟语花香。
勒布沟气候温暖、雨量充沛，终年云雾缭绕。夏季进入勒布沟，极目远望，天空白云缭绕，翩迁起舞，山顶白雪皑皑，银光闪烁，山腰娇翠欲滴，云烟袅袅，山下溪流蜿蜒，泉水潺潺，万花竞芳，千姿百态。
那曲，去羌塘看一场赛马那曲赛马节，藏语叫“达穷”，是藏北规模盛大的传统节日，为期5至15天不等，选择夏季游西藏的游客切不可错过。
赛马节之前，方圆几百公里各乡各地的牧民们便带着帐篷，身着艳丽的民族服装，佩戴齐各自最值得炫耀的珠宝饰物，于花海似的草原中一路踏歌而来。一座座帐篷一夜之间便挤满了那曲赛马会场四周，直至连成一片蔚为壮观的“城市”。