亲人突然离世后从此闭口不言，平时说话流利人前演讲就紧张到口吃，下雨天不敢一个人在家 ……
很多人面临一些难以克服的心理障碍时，显得束手无策，寝食难安。怎么办？
ZAKER 哈尔滨将在今天的直播中告诉你答案。
（资料片）
我们邀请到东北农业大学心理健康教育中心副主任张亮老师，做一场催眠直播秀，带你科学地认识催眠。
在很多影视剧中，“催眠 ”似乎神秘又玄幻。其实，这是在很多人面临心理障碍等心理疾病问题时，专业的心理学工作人员会借助催眠的方式，帮助他们摆脱困扰的手段。
下面是张亮老师给我们分享的几个小故事：
1.母亲突然离世，女儿从此闭口不提妈妈
小希的妈妈2年前因意外去世，当她得到消息赶去时，妈妈已经面目全非，为了准备高考，她没能参加葬礼。此后，她从来不提妈妈，也不许周围人提这件事。
催眠前，小希告诉张亮老师，妈妈刚去世时，她梦到过妈妈从棺材里出来，此后没再梦到过，尽管特别想在梦里再见见妈妈。
从电视剧里看到女主角的妈妈和她经历特别像，她当晚就梦到了妈妈，醒来情绪失控。
张亮老师说，这就是典型的压抑，把情感压抑到潜意识中，而另一方面就是创伤后应激障碍。小希醒来，长长吐了口气，没过多久，变回了阳光的女孩。
2.人前演讲会口吃，要参加英语竞赛的他很没自信
张航是个英语非常棒的同学，不久将参加全国大赛。张航平时语言表达流畅，但是一到面对众人演讲时就会有一点口吃，他很担心全国大赛会重蹈覆辙。
张亮老师"对症下药"，对他进行了催眠，几次之后，张航越来越自信。在全国比赛也拿了好名次，演讲过程非常流畅。
张亮老师说，这是通过催眠开发了他的潜能。
3.下雨天不敢独自一人，因被遗忘的童年心结
22岁的冰冰说，从小到大最怕下雨打雷，这样的天气下不能独自一个人待着，会心跳加速、出冷汗，特别焦虑恐惧。
张亮老师分析，冰冰可能有“心结”，决定对她进行催眠，用年龄回溯的方法找到原因。经过几次心理咨询，现在的冰冰不再害怕雨天，解开了心结。
张亮老师说，像冰冰这种属于意识层面的压抑，忘记了那段记忆，可是恐惧却留在了心里，是催眠帮助找到了问题的根源。
张亮老师解释说，“催眠 ”不是魔术而是科学，它是由催眠师引导，带有一定目的性和明确的指向性，把催眠者带入一种特殊的意识状态，以帮助被催眠者解决问题。
对于心理学这个特殊的领域，一直就蒙了一层神秘的面纱，要不要小小地揭开它……来吧，就在今天（10日），我们在直播中见！
此前我们已经招募了5名催眠体验者，亲身体验催眠。今天（10 日）9：50，ZAKER 哈尔滨现场直播。
想看直播怎么办？
新晚报记者 王元丹
