吉丽给人的第一感觉是健康和阳光，热爱健身的她身材傲人，也极为自信，热情四溢，满满的ABC范儿。
在澳大利亚国家戏剧学院的留学经历，让她参与了诸多好莱坞大片的拍摄，虽然是作为配角，但她心态很好：我是新人，我在不断进步。
《抢红》是她回国后参演的第一部华语电影，和黎明、张涵予这些前辈愉快的相处经历让她难忘，之后在《绝地逃亡》、《我的特工爷爷》中都有角色。
通过竞争激烈的面试，她争取到《环太平洋2》的中方主演，通过大半年的特训、拍摄，电影刚刚杀青。
吉丽说，在演员这个行业中，最重要的就是调整心态，每个人都有自己的路，没必要急躁。就像她奉为偶像的娜塔莉·波特曼、梅尔·斯特里普、凯特·布兰切特这样的智慧女性，她拒绝给自己限制，热衷给自己挑战。
在采访中，她和我们分享了许多成长经历、求学经历，还有作为健身达人的经验介绍，她笑言：可以整理一份吉丽健身食谱了。
先聊聊最近的工作吧？正在做或将要做的。
刚拍完《环太平洋2》，然后立刻是《抢红》的宣传。最近也在谈一些影视剧的合作，然后和一些健身品牌也有合作。
是怎样加入《抢红》这个电影的？
开始副导演突然给我打电话，从来没见过，也不知道是谁，只说一个特别大的电影在法国拍，你来面试，我就嘀咕什么情况，还以为是什么骗局。后来说导演来了，可以见面，我问哪个导演，人家就说黎明，我就有点懵，是哪个黎明？还能有哪个黎明呢哈哈。
我怀着很忐忑的心情就去了，看到其他女艺人也在，当时就说参演了《变形金刚4》，是新人，可能没机会，心态很轻松，聊得很开心，在场摄影师老外，我以为他是法国人，还说了几句法语，人家说我也说中文，原来他在台湾长大，就闹了笑话。
您的角色设定是在法国长大的女孩。
是ABC感觉的，从小在国外长大，最好也能说法语，我也学了一些。黎明就在镜头后看我，我一边跟人聊天一边观望，聊完后就说讨论下，稍后给消息，正要走，都到楼下了，副导演又叫上去，黎明亲自说恭喜你，全票通过就是你了。总共半小时就定了，我就很嗨地跳了一段舞。那天真的很放松，以为没什么机会，就做自己好了，因为很阳光，他们就喜欢这样的性格。
《抢红》是一部男人戏，你和杜鹃在里面很亮眼，张涵予还扛着您了对吗？和这帮大男人合作感觉怎么样？
我跟王耀庆有场戏，可惜后来删掉了，和黎明、张涵予也有，我是黎明的助手，有点像兄妹那种，我们相处很好，逗人玩儿的感觉，张涵予来的时候，我就是负责逗他玩儿，各种整蛊他。
他还要扛着你？
就是逗他，说服他穿上花泳裤，取笑他老土，然后他就扛起把我扔进了泳池哈哈。
看起来是一次非常开心的拍摄经历。
我刚试完妆，第一次见涵予哥。他下来，说让我看看我要扛那姑娘，我腰不太好，我就走到他面前打招呼，他说哎呦妈呀，还挺高，得两袋米的重量。他特别幽默。耀庆哥也是冷笑话大王，我本以为他们都是比较高冷的男神，每天就很嗨。
黎明导演呢？看上去他并不活泼。
完全不是，我们都知道他是四大天王，接触后发现，他也是冷笑话大王，很逗，他和我，还有涵予哥都是射手座，天马行空，脑子里各种点子。
拍那场泳池戏，他给我演示了一小段，自己开始表演，特别搞笑。我觉得这部电影是一个黑色喜剧，喜剧在每个国家的文化接受度不一样，国外的笑话可能就水土不服，我们的笑话对别人也不好笑。看到评价褒贬不一，我反正觉得特别搞笑。
据说他做导演拍戏的状态很霸气。
他很明白自己想要什么，很清楚怎么用镜头去讲故事。第一场就是我和他在拍，很紧张，但很快就放松了，你试试这样，试试那样，各种探索。他知道怎么指导演员，包括我们的住宿，都很平等的，条件都很好。大家都是演员出身，他很会照顾人。
在澳大利亚学表演的经历可以聊聊吗？
我高中毕业后就去留学了，在澳大利亚的国家戏剧学院，拍了很多澳洲本土的小众文艺片，国内看不到，这些经历很爽。
我是戏剧背景，我们那一届是第一次改革，澳大利亚的国家电视台资助创立了一个studio，给我们上电视电影课，所以就两边一块专攻，舞台和电视电影，要写剧本，摄影，包括后期剪辑，经常十几二十多个小时在剪辑房泡着。
学校在悉尼，我是第一个中国学生，学校出过凯特·布兰切特、梅尔·吉布森、雨果·维文这样的超级明星。我很荣幸是第一个中国学生，很多澳洲本土华裔的朋友也没有考上。
了解国内的演员课程吗？好像澳大利亚那边更多实践。
也有理论课，特别忙，可能比国内的还忙，一周五天每天九点到六点，中午一小时休息，早上理论和艺术史，下午全是实践，晚上还有论文，周末还要排练剧院的演出，还要看书看剧，舞台剧音乐剧电影都要看，每天上课第一件事是分享自己看的电影。
那几年看了无数片子，特别好，也很忙，学校不允许上学期间出去拍戏，只能训练拍，我们也没时间出去拍。本来也有电视电影的课程，这些经历给我打下很好的基础。
十七八岁过去的时候适应吗？
其实我很小就出去演出，我三岁跳舞，跳了十一年，唱歌钢琴画画书法，妈妈都让我学了很多，小学的时候参加了云南省办的大陆和平小天使访台演出，跟台湾朋友说起这个都会笑。
什么时候下决心做演员的？
小时候想做舞蹈演员，从小爱臭美爱表现哈哈。高中的时候就觉得会走这个路，我爸研究戏剧的，《男儿不哭》这种当年很争议的电影，都给我看，鼓励我探索艺术的东西，家里风气很开明。然后高中就学了表演和声乐，那会儿就觉得表演是个综合的艺术，所有技能都能用上。
澳洲那些年的学习和经历，自己最大的收获是什么呢？
学会和自己相处吧。在国内这个行业比较浮躁，尤其是年轻人，很早就接触名和利，年轻人很难把持住，我小时候选美得过冠军，高中就可以拍平面赚钱，那会儿是自己最虚荣的时候，到澳洲第一年也很虚荣。
因为很多国内去的富二代，喜欢攀比，年轻时候不认识自己，很容易受到周边人的影响，去炫耀，不自信，内心不强大，所以才需要附加的东西，好像高人一等似的。融入这个学校就不一样，雨果·维文他儿子就是我们同学，富二代也很多，但他们就不攀比炫富，氛围特别好，天天拼专业，专业差了都很羞愧。
我很好强，刚去有语言障碍，第一年每天都在哭，太多专业词汇听不懂，莎士比亚、艺术史这些，一来就很崩溃，压力很大，又觉得好不容易考上，一定要努力。比如即兴表演，口语跟不上就很吃亏。有天在课堂上哭了，实在忍不住了。
留学时学校不允许太早拍戏，国内就不一样，学生也能接各种通告，名利双收，回来后面对这样的对比，心里会有落差吗？
刚回国那会儿，我也会担心起步晚，后来也没有，我积累的东西是别人没有的，后来参演去《环太平洋2》，也是我自己面试上去的，表演就是生活的经历。踏踏实实打好基础，职业寿命更长，也许碰不上现在的潮流，但我心态会有变化，现在也挺好，浮在表面的东西宁可不要。
有没有欣赏崇拜的演员呢？自己作为榜样的。
我非常喜欢娜塔莉·波特曼，非常有内涵，还有艾玛·斯通、梅姨，非常欣赏这样有智慧的女性，包括凯特·布兰切特。很多东西不是着急来的，要有耐心。每个人都有自己的路，有自己的timezone，有的人更早，有的人更晚，没必要担心。
反差那些会有，但得调节，这个行业就是要调节心态。看她们的资料和专访很受启发，该积累就积累，该学习学习，其他的别想那么多。娜塔莉那么早就出名了，还是选择去进修，有了扎实的基本功，走得更快，厚积薄发。
国内电影与好莱坞合作越来越多，作为双语演员您的优势很明显，以后会不会更多地偏重于合拍片？
我肯定喜欢这样的机会，用英语表演什么的，但我不会放弃自己的根。做演员最爽的一件事就是可以扮演不同的角色，塑造不同的人物。我想挑战各种角色，文艺片甚至是农村女性，我都想尝试，走一下不同的路线，不能给自己限制，要给自己挑战。
这两年回国发展，剧组拍摄的模式和国外有什么区别吗？
稍微不太一样的工作方式，但大家都奔着去完成好工作的目标去的。国外的话，跟迈克尔·贝的合作，还有《绝地逃亡》这些，都是比较大的制作，很专业的团队。我并没有接触过文艺片或小成本的电影，条件不同。好莱坞的朋友也拍小制作，当然不同，资金摆在那儿，肯定有限制，但都是想做好电影。
有没有比较想演的角色？觉得自己最合适的。
想演心理变态哈哈，很喜欢《黑天鹅》那样的电影，角色内心的东西很复杂，想挑战层次复杂的角色。我喜欢看心理学的书，蛮有意思，对表演很有帮助，像《天才瑞普利》里马特·达蒙的角色，我特想演一个女性版本的哈哈。还有凯特·布兰切特、梅姨的角色，以及《朗读者》里凯特·温斯莱特那样的。
《环太平洋2》的角色可以大概介绍下吗？大家都很期待这部大片。
我是中方主演之一，是其中的一个新兵，中国兵。具体的不能说了哈哈。
看到您微博上经常晒健身，很热衷于运动，现在健身的频率是怎样的？有专业的健身教练吗？
每天都健身，一开始找过教练，学习正确的姿势和健身，不然很容易伤到自己，不知道怎么发力。后来就开始自己琢磨，《环太平洋2》有专门健身指导，每天特训，我们交流很多，饮食健身方面的。健身经验自己积累了一部分，可以和大家分享。
您很勇敢，看您微博经常在北京户外运动。
也是碰到天气好的时候才出去运动哈哈。我从小在云南，又在澳洲，喜欢户外，能出门就很开心。健身给了自己独处的空间，不断去激励自己，push yourself，得坚持，遗憾和痛苦比较，肯定遗憾更痛。健身是我的生活方式。
夏天到了，好多女孩子都嚷着减肥，有没有一些私家的健身方案和饮食方案推荐的？
之前我试验了一套科学方案，早餐吃粗粮，不碰高糖的。我吃麦片，喝杏仁奶，或者冲点蛋白粉加点蓝莓什么的。米面不要，粗粮做主食，比如玉米、紫薯、五谷、南瓜这类好的碳水化合物，早餐一定要吃。
红肉的话我只吃牛肉，然后吃很多鸡肉和鱼肉，晚餐不要吃红肉。每餐的分量很重要，我吃的营养均衡，之前吃得多，其实不需要，现在就是小份，加餐就吃点核桃杏仁什么的。
健身肯定需要有氧无氧一起，先做有氧，慢跑拳击等等，然后高强度、间歇性的无氧运动，太多项目了，下午健身的话就是小重量多次数的器械练习，再做半小时有氧。
现在要找科学的健身和饮食方法很难，因为碎片化信息太多，网上的那些也不完整，其实均衡搭配就好，关键就是持之以恒。
除了健身，还有什么爱好？
各种运动，电影电视各种剧，看书，写东西，唱歌跳舞，最近想捡起来绘画，小时候得过全国银奖，感觉对不起老师哈哈。
自己看电影的话，会喜欢看什么类型的片子？
就是《黑天鹅》《天才瑞普利》这样的，还有梅姨的《苏菲的选择》，电视剧的话，《权力的游戏》《纸牌屋》等等。不断在学习新的东西，以后说不定用得上。对我来说没时间天天夜夜笙歌，会很想看片和学习，给自己更加自由的选择，碰到某种类型，技能包就能拿出来。
（图片来源于网络，原作者保留所有权利）