现如今的叫法是四小花旦，昔日称作“七朵金花”。而今天要和大家讲的就是章子怡、秦海璐和袁泉等人被称为“七朵金花”之一的梅婷！
1975年出生于江苏南京。从小就喜欢跳舞的她，7岁就考取了南京小红花艺术团。很多人七岁的时候都还在父母怀里撒娇又或是在享受美好的童年时光。而梅婷却整天在艺术团里练习舞蹈。但对她来说这也是享受。因为她喜欢跳舞。
4年的努力没有白费。12岁的时候也以舞蹈特长生的资格保送到了南京第一中学。
拿到保送资格的她在学习上并没有松懈。在中学的学习阶段。她同样以高标准要求在自己，并且在1988年考入解放军艺术学院前线歌舞团。在解放军艺术团的日子里，她更是以一个军人的标准来要求自己。毕业之后进入南京军区前线歌舞团。在部队优秀的成绩也得到了领导的认可。1994年9月被提为正排级干部。
如果说仅仅是这样的话，不会有现在我们大家熟知的梅婷。她是一个对新鲜事物充满好奇的人。接触了演艺之后，让她深深爱上了演习。她也是一个勇敢的人。在南京军区前线歌舞团的时候，她瞒着部队瞒着家人偷偷报考了北京电影学院。专业课顺利过关，文化课却吃了闭门羹，原因是还没有转业，部队不给出证明考不了。
而也是一部电视剧的出现，成为了她人生的转折点。1994年的一部《血色童心》，梅婷在该电视剧中首次出演。并且取得了很大的成功。
之后很多片约来找梅婷，但是因为部队有纪律。所以都错过了。
出演第一部电视剧让她对演戏更加的疯狂。在2年之后，她毅然决定退伍。退伍的她也成功进入了中央戏剧学院。和章子怡、秦海璐、胡静、曾黎、傅晶、袁泉是同班同学。并被称为是“七朵金花”。
在她大二的时候，中戏某领导与某文化公司商定让她拍片，但最后剧组和学校出现了纠纷，而已经签了合约的梅婷则夹在了中间，她要不就退学拍戏，要不就上学放弃。
为了这部戏这个角色，梅婷早就做了很多准备工作，她不甘心就这样放弃角色，于是倔强的她背着家人选择了退学拍戏。
1997年她更是有机会和张国荣合作。
凭借该片获得1998年第22届开罗国际电影节最佳女演员奖及1999年第5届中国电影华表奖优秀女演员奖。
22岁的她早已是万千影视剧组追求的对象。
回顾梅婷的演艺生涯，她塑造的角色反差很大。如《红色恋人》中的女学生秋秋，《推拿》里的盲人推拿师都红，《激战》里的年轻母亲王明君，《不要和陌生人说话》里的家暴受害者梅湘南，《万历首辅张居正》里睿智开明的李太后，《新结婚时代》里妖娆的简佳以及《父母爱情》里的大家闺秀安杰。其中，梅婷认为对她影响最大的三部戏是《不要和陌生人说话》《推拿》以及《父母爱情》。
其中《父母爱情》更是让她二度加冕视后。
分别是2015飞天奖颁奖典礼上凭借《父母爱情》获得最佳女演员奖和《不忘初心，面向未来——中国电视剧导演年度榜样》表彰晚会最佳女主角。
演艺事业顺风顺水的她却遭遇了渣男鄢颇，两人闪婚但是最后却一丝因为鄢颇出轨而导致婚姻破裂。这对梅婷的打击是非常大的。一度也让自己堕落到了极点。
不过上天对努力拼搏的人肯定是会眷顾的。
2012年，她因接拍了娄烨导演的电影《推拿》，遇见了现任老公曾剑，很快，他们就步入了婚姻殿堂。
两人十分的恩爱。
在生活中，梅婷是一个很乐观的人。 有一段时间因为自身的一些原因。身材一度走形严重。
但是，她却可以用调侃的语气来调侃自己！
并且加强了塑性练习。毕竟是有舞蹈功底的人。不出几个月就完美再现了。出席活动更是完全看不出是一个40岁的的人。
梅婷是一个传奇性的人物，7岁刻苦练习舞蹈。正当舞蹈事业如火如荼的时候，毅然退伍
进而去追求自己想要的生活。如愿进入中央戏剧学院的她有勇气退学拍戏。
退伍退役两度蜕变，才成就了梅婷。
现如今的梅婷虽已是人妻亦为人母。但无论在电视还是电影上依然可以看到她精彩的演出。
比如现如今大火的《我的前半生》
和老戏骨陈道明同台彪戏真的是精彩啊。
电影上，前些日子上映的《京城81号2》也是取得了比较客观的票房！
无论生活要给我们怎样的磨难，都要不忘姿态的走下去。梅婷就是一个例子！