最近Chloe的腰可是瘦了一圈，虽然是饿瘦的，但是对于长年胖上半身的我，开心就好啊！真的是炒鸡羡慕那些超模，长得好看身材又好的没话说。
说起超模，大家第一个想到的肯定是大表姐啦~纤细的手臂和腰部，这难倒不是九亿少女的梦想吗？（林狗：嗯？谁在叫我？）
而糖糖和大表姐的同框，丝毫不逊色啊！果然有了好身材，连超模都不用怕~
忍不住要告诉大家，Chloe收藏了一套模特身材训练秘籍，专门手臂拜拜肉，腰间赘肉等多余的脂肪。下面就给大家传授哦，都悄悄的。
动作①要点：左弓步，双手握拳前方平举，然后收起左脚交叉放在右脚前，右臂抬起向左拉伸。
动作②要点：右脚向后一步，双臂环状端平同腰部以上部位向后拉伸。
橘子君独家福利！关注橘子娱乐 微 信 公 众 号 ：（juziyule），快关注起来吧！ 动作③要点：右脚向前虚点一步，右腿微曲，左臂抬起向后拉伸。
动作④要点：与第①个动作相同，为相反方向。
动作⑤要点：与第②个动作相同，为相反方向。
动作⑥要点：双脚跨立，头部向四周慢慢旋转。
动作⑦要点：脚部保持上一个动作，双臂微曲，肩部做向前环绕运动。
动作⑧要点：双脚一前一后，做拳击的动作。
记得每组动作3-5次，每天坚持15分钟。大家如果有什么更好的秘籍，快在弹幕区跟Chloe交流一下！
最后一句：
想了解更多美妆资讯，请关注橘子美妆官方微博@橘子美妆Beauty，不定期有抽奖福利哦~
橘子君独家福利！关注橘子娱乐 微 信 公 众 号 ：（juziyule），快关注起来吧！