有些人20出头便出道一夜爆红，成为众星捧月的偶像。有些人年过40才开启演艺之路，虽不曾大红大紫，却一直兢兢业业，是业界尊敬的老艺人。
香港艺人林小湛就是这样一位好演员。林小湛并非科班出身，却是个触类旁通的全才。林小湛她五岁便开始学琴，在香港随名师比提德朗夫人习琴，1959 年在英国皇家音乐学校考试获得最高分。
当时因表演优异，受考官特荐，英国皇家音乐学院特别收她为学生。通过并获取教授院士资格后，回香港教授钢琴及音乐。
1997 年7月1日林小湛受TVB邀请回港拍摄电视剧，演活了《真情》中的高校长。
当时的林小湛已经年过四十，此前并无因荧幕前的演艺经历。是TVB训练班的一位钢琴老师，林嘉欣，杨怡都曾受到所教。不仅传授乐理钢琴知识，林小湛还向年轻的女演员教授基本的礼仪规范。
女艺人们台前的优雅举止，大方姿态，许多都是受林小湛这样的恩师所教导得来。
是1997年的《鉴证实录》片中她饰演宝言的妈妈，一位知书达理，贤惠可爱的小妇人。剧集一经播出，大家都很喜欢林小湛的自然真实的表演，甚至比小棠菜的扮演者港姐李珊珊，认可度更高。
《雷霆第一关》《子是故人来》中，林小湛均本色出演。虽戏份不多，但落落大方的她站在年轻的女演员身边也丝毫不输，由内而外的优雅气质，由多年艺术修养得来，是旁人难以模仿演绎出来的。
《万家灯火》中她和儿子骨肉分离，重逢后却误会重重，地位悬殊无法相认。曲折心酸的人家故事牵动着每一位观众的心。
《北上广不相信眼泪》中，林小湛是对马伊琍百般刁难的准婆婆。
戏外的林小湛家庭很幸福，丈夫是著名的小提琴家，夫妻二人自学生时代相恋，青梅竹马到如今的举案齐眉，是业内称羡的眷侣。
不久前，林小湛还参与录制了《极限挑战》，和极限团的成员们跳了一支交谊舞，可惜时间匆忙，综艺播出后林小湛的镜头全程被剪。虽说老人家不一定会计较这样的小事，但一个镜头都不留下，也显得对这样德高望重的老演员有失敬意。