夏暑未消，8、9月的青海却是避暑的好季节，也是一年中去青海游玩的黄金时机。
驴友体会：这是第一次到西部旅行，看到公路两边绵延的山水没有高大茂密的树木，而是披着低矮灌木和绿草的外衣，一切显得那么的新鲜。
西部宝石蓝一样明朗的天空和新鲜的空气，不期而遇的彩虹和积着雪顶的山峰，各种美食，让人十分愉悦。
驴友行程：广州—西宁—门源—祁连—金银滩—青海湖—贵德—广州
门源观花台的万亩油菜花海。
赏花：
油菜花书写“大地艺术”
青海之行一路，可以见到不同的地貌，包括一望无垠的草原，山顶带有残雪的险峻山峰，甚至还有喀斯特地貌。
门源位于青海省东北部，7、8月正好是门源百里油菜花海怒放的季节，这也被誉为全世界最大的“大地艺术”景观，因为在开阔的草原中，盛开的油菜花如同油画大师在大地上抹上的一笔亮黄色，在绿色的背景映衬下，格外赏心悦目。
观花台处在平原的高位，四周环绕的油菜花海一览无遗，这时候摄影爱好者就可以拿出“长枪短炮”，争先和美景合影留念，在观花台上，还可以远眺夏都第一峰——岗什卡雪峰的景色。
青海湖日出。
登山：
祁连山顶感受国画神韵
祁连也被称之为东方小瑞士，傍晚的时候，周边山脉褪去积雪后显露出灰色的岩层，在阳光的照射下和山体的遮挡下，山的阴阳面格外分明，看到这一番场景，才体会到国画中描绘山脉的神韵所在。
卓尔山的日出和日落也被号称为一绝，但值得一提的是，这个季节青海到了晚上8时多还是天空亮如白昼，直到9时多天空才完全灰暗下来，而早上5时半左右就开始天亮了，一开始到青海的时候，生物钟真的有点难以适应，所以要看日出日落，也要掐好当地的时间才行。
在金银滩草原，是牧民聚集的地方，不时可以看到成群的山羊和牦牛。如果感兴趣，你可以中途走进牧民帐篷的小卖部买上一两瓶饮料，牧民就会很开心的邀请你去看他们剪羊毛。山羊被束缚起手脚后温顺的躺在地上，牧民拿起长长的剪刀熟练地在厚厚的毛上剪开一个口子，不用两分钟时间，一只绵羊的“衣服”就被完整的脱了下来。
在草原上沿着公路前行，还不时可以看到自驾游的驴行族自己搭建的帐篷，可以花上十天半个月，在草原上看到一个美景就驻足下来休息半天，享受一下悠闲的草原生活。
金银滩草原上淌过的河流。
游湖：
黄色花海、蓝色湖水绝美相映
青海湖是到青海旅游必去的一个地方。据称，青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。
夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。见到的湖水，也是青蓝色的，非常清澈，加上湖边盛开大片的油菜花，黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相配衬，景色绝佳。
游玩了青海湖后，在返回西宁途中，还顺道游玩了贵德，贵德因为“天下黄河贵德清”而享誉盛名，在黄河清大桥上，确实可以见到黄河水还是青绿色的，随后路过黄土高坡后，黄河水因为蕴含了大量的泥沙，才变得黄浊。被誉为塞上小江南的贵德，还可以买到各种各样的当地产的水果，例如像小号苹果一样的沙果，咬起来非常爽脆，而贵德的古城墙也保存得相当完好，可以一游。
Tips：
问：有什么美食值得推荐？
答：北方大部分地区口味偏重，喜辛辣，青海5天里，吃的不是牛羊就是川菜。因为青海是牧区，牛羊肉自然是一绝。
仲夏正是草茂羊肥的黄金季节，也是最鲜嫩可口的手抓羊肉最好吃的时间，草原牧民做手抓羊肉有独到之处，烹调简单明快，只加一小把盐，火候恰如其分，肉熟而不硬，吃起来鲜嫩可口，让人回味无穷。
此外，在街头小巷中也不乏当地的牛羊肉小吃，在西宁县区随便走进一个人气很旺的小面馆，皆有意外收获。
问：是否会有高原反应？
答：西宁的海拔有2261米，和佛山相比已经是较高的。即使在游玩海拔4120米的大冬树山垭口时，也没感觉到不舒服。但当爬山或者走路比较快的时候，还是会感觉到容易气喘。在青海游玩的过程中需要注意不能激烈运动，最好别跑跳。同行一位友人，因为在青海湖边跳起来摆pose拍照，结果过后有些微的高原反应，表现为胸闷、吃不下饭等。
另外西北气候干燥，到青海旅行记得一定要做好防晒准备，带上帽子涂上防晒霜。
问：游览的时候要注意什么？
答：在旅行的一些地方，例如青海湖边，四周空旷风大，需要自备衣物保暖，在7、8月的青海，全天的温差很大，所以整个旅途过程中最好带上一件厚实的外套。
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