“风定小轩无落叶,青虫相对吐秋丝。”秋天的脚步越来越近,全国的燥气也越来越浓。干燥的气候下,家中的宝宝体内水分流失得特别明显。在中医理论中,宝宝是纯阳之体,体质偏热,再加上脾胃功能尚未发育健全,所以很容易上火。缺水、饮食不当等,都会导致宝宝出现大便干、小便黄、口腔上火、睡不香等上火问题。所以要防治宝宝秋季上火,妈妈们可以留意以下几方面:
一、懂得观察。宝宝上火的症状多数表现为大便干、小便黄、口腔上火、睡不香和眼屎增多等。而这些症状都会给宝宝带来不适感。但由于宝宝年龄小,即使上火不舒服了,也不会跟爸爸妈妈说,只会哭闹。这时,家长们就要懂得观察。例如,当宝宝出现不肯吃饭或喝水时,家长可观察宝宝是否口腔上火了;若宝宝在大便时会用时较长,或鼓着小脸憋气,家长就可以观察大便是否干硬等等。
二、宝宝的上火认知。在这方面,不少家长还是存在着不少误区。如不少家长会觉得宝宝上火不要紧,多喝水自然就会好的,无需其他药物辅助调节。但这是不正确的。上火如果不得到及时根治,会导致免疫力低下,进而引发感冒、腮腺炎,甚至会因喉咙肿痛得不到及时治疗而引发上呼吸道感染,甚至导致中耳炎、肺炎等,而在流感多发的秋季也更容易感染流感。所以宝宝上火必须重视并及时用药。
三、科学使用儿童下火药品。宝宝出现上火症状时,要及时使用正确的方法来解决。选去火药物时,要看成分是否温和、药食同源,因为药食同源的成分会让宝宝容易吸收和接受,不伤脾胃;还要看是否有国药准字。三公仔小儿七星茶,是按国际批准生产,专门针对小儿生理特征而精制的下火中成药。里面含有的薏苡仁、淡竹叶、山楂、稻芽、蝉蜕、钩藤、甘草,各种药材合理搭配,相辅相成,更安全更全面地起到清热解毒、消食利尿、散热定惊的功效。
四、日常护理要妥当。无论在室外还是室内,家长应及时让宝宝补充水分,室外更要注意防晒,防止水分过度流失。除了让宝宝多喝白开水和多吃蔬果外,家长给宝宝进食温润的食物也是不错的选择。用梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁或者是甘蔗汁配置“五汁饮”,美味甜润。有些家长喜欢给孩子“贴秋膘”进补,但由于宝宝脾胃功能尚未发育完善,消化能力有限,对于高蛋白、高脂肪的大补之物是很难消化吸收的,特别是人参、当归等,非常容易使孩子受不了而上火的。所以宝宝的饮食还是清淡温润为主。
家长做好以上几方面,秋季宝宝上火也不是问题了。一家人可以尽情享受丰收的黄金秋季了。
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