回看上周整体金市可谓跌宕起伏，惊喜不断，周初开盘在受到瑞士公投失败以及原油暴跌的影响下，金价一度跳空低开刷新出一个月低位，但随后上演惊天大逆转，强势拉升至80美金之多，并收在了1210上方，这在逢周一的震荡走势中，实为罕见。此后至周四，价格一直维持在1200上方震荡整理，随后周五，迎来了每月一度的高潮戏，非农就业数值公布，而本次非农也是大幅超过市场所预期，暴增近30万，让市场出乎意料的同时，美元得到再度提振，径直上涨至89.47，创出5年来新高。黄金迅速跳水破位1200下方，最低跌至1186一线，但随后又迅速反抽至1200关口附近，整体还是处于涨幅当中。
除此之外，上周的ADP，初请失业金这些数值纷纷表现强劲，美元一强再强，得意洋洋，拉出大阳，突破89关口，但就在如此强压下，黄金的表现也不甘示弱，周五也只下跌20美金左右，下跌得到遏制的同时，随后的反抽也进一步佐证下行空间已经受限。地缘政治方面的俄乌局势进一步升温，而上周五SPDR黄金ETF持仓量从周一的717.63公吨增加2.39公吨，至720.02公吨。所以，在这看似一片叫空声中，背后隐藏的风险与未知要预料得到。
技术面上，周线以一根上影线长过下影线的大阳收尾，且收在1194附近，但实体未能收过前一根K线，各均线系统走平，但整体偏空，布林带呈现开口，MACD指标绿柱动能衰减，RSI三线走平于40附近，KDJ粘合运行超卖区，周线单从K线形态看上方存在较为明显压力，但周期指标看回落的空间已经有限，周线整体上先看回落为主。日线上，收取一根下影线较长的阴线，MA5与MA10向下发散，布林中轨的1183处成为短期支撑，布林整体出现开口，MACD指标红柱动能衰减，RSI三线粘合50处，KDJ于70附近死叉向下，日线今日继续看回落，下方首要目标先看1183一线。
白银：上周五的波幅并不是很多，即便非农影响，但也只有60点左右波幅，日线上以一根上下等长的阴线收尾，今早的直接低开让价格再次回归布林中轨附近，MACD指标红柱缩量明显，3200关口破位在及，日线整体上回落为主。4小时上，此前两次试探3200一线但都未能下破，布林也始终未能开口，而周五的下行让价格跌破布林中轨，K线又强转弱，结合MACD的死叉放量，4小时同样处于下行通道中。整体上价格目前都受制于非农影响，但下行的速度与力度明显也在减弱，证明下方支撑行之有效，所以空也不可看的太大。
黄金策略：
1：1194做空，止损1199，目标1183
2：1182做多，止损1178，目标1192
白银策略：
1：3230做空，止损3260，目标3150
2：3150做多，止损3110，目标3220
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