张弛有度是人生最好的节奏 | 浮生

　　有人说，不逼自己一把你永远不知道自己有多优秀。

　　有人说，人生得意须尽欢，何必让自己活的那么辛苦。

　　这两句话，好像都有道理，又好像并不是那么回事。其实，生活的度，活在我们每个人的心中。

　　---- 夏凉之语

　　亘古以前，古人度量时间的方法是日出而作，日落而出，此乃顺应“天时”之修养身息的做法。而现时下的我们呢？要么迷失在铺天盖地的渲染小资情调的“慢活法”中；要么在弥漫着紧张硝烟的“快活法”中慌乱了脚步。

　　中国古人讲：“一张一弛，文武之道也”。那么如何张弛有度，劳逸结合，合乎本心，顺应自然。关于这个议题，好似打我们接受教育以来，老师从未将此议题纳入教育课程，家长更是忽略不计。于是乎，成人后的我们好似对自己的人生完全可以纵情肆意，为所欲为，毫无章法，因为这纯属于自我修为的一种人生态度。

　　如果说，人生分为三个阶段，第一阶段是解决人与人的关系；第二阶段是解决人与物的关系；而其实最长久的，最核心，最自发当属于第三阶段历程，即是解决自己与自己的关系。想想你就是自己主人，你既可为自己人生目标的勤勉劳作，把持着“今日事今日毕”原则，不犯拖延之症，亦可在与劳累之余，学会取悦自我，放松自我，譬如品茗小酌，持书臆想，纵情山水都是犒劳自己的乐活之一。

　　下次当劳累遇到安逸，请不妨学着让它们握手言欢，相信必是妙不可言，因为张弛有度是人生最好的节奏。

　　责任编辑|夏凉之