生姜去皮切片、桂皮、八角、陈皮泡水备用(陈皮泡软后将果皮内的白色筋膜刮干净)
猪手处理干净后斩件,下锅飞水
炒锅入油,烧至六成热时,放入冰糖,转小火不断搅拌,熬成糖色;
下入猪蹄,爆炒至上色;
下入姜片、黄灯笼剁椒、桂皮、八角煸香,喷入广东米酒爆炒片刻;
加入适量水,抄匀,冷水时放入陈皮;
煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右,加盐、自制味素、老抽; 继续煲30分钟,大火收汁,装盘即可。
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
下期小编将教你做排毒养颜又瘦身的养生餐,吃出健康,吃出美!小编微信号:jinqingchiba
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
我来说两句排行榜