)现在女孩子吃酵素的挺多的，
殊不知其实酵素是浓缩了水果而已
倒不如吃顿实实在在的水果盛宴
周末携家带口去采摘，
把看得见的美味吃进去！
草莓
上年11月至4月底
小孩子都特别喜欢吃草莓，基本上看见草莓都很兴奋，但是要去哪里摘又甜又大的草莓呢？
采摘果园
农博园草莓采摘基地，斗山李记草莓园，杨氏草莓生态园、灵山灵禾农业生态园、马山古竹生态草莓园等。
樱桃
4月至5月初
樱桃很好吃，酸酸甜甜挂在枝头，一看就很有食欲，但品尝佳期非常短，要抓紧时间啊！
采摘果园
安镇农博园，军嶂山亮河湾樱桃果园，江阴华西村华西樱桃园，宜兴丁蜀镇首金丰果园。
枇杷
5月中旬至6月中旬
初夏是最舒适的季节，空气中弥漫着水果的香甜气息，枇杷到处挂满枝头。
采摘果园
马山慕湾果园、龙寺生态园、马山凤谷山庄。
小贴士：采摘枇杷的时候，要选择熟度在9成以上的枇杷，轻摘轻放；
同时手要捏住柄部，不接触果子表面，不然果子表面的茸毛就会脱落，第二天果子表面就会出现斑点，2-3天后果子就会发烂！
醉李
六月初至六月中
醉李又称青梅！是无锡特产，拥有“太湖绿宝石”的美称。
采摘果园
秦师傅水果采摘园，龙寺生态园，桃李梅水果采摘休闲园，红沙湾农业观光区，雪浪山生态景观园，凤谷农庄，马山踏青农庄，慕湾生态园还有大浮醉李！
小贴士：挑选果实上分泌出一层白色粉末状的物质就表示已经成熟了，切勿攀高采摘，注意安全。
杨梅
6月初至六月底
杨梅就不用说了，简直是无锡人盛夏必不可少的水果，不光吃，还可以做杨梅酒，冰镇杨梅汁！
采摘果园
大浮，桃李梅水果采摘休闲园，龙寺生态园，桃李梅水果采摘休闲园，红沙湾农业观光区，雪浪山生态景观园，马山，慕湾生态园。
小贴士：采杨梅后手会比较黑，不要紧的，这是杨梅上的糖份，虽然比较难洗，但洗得掉。
水蜜桃
6月底至8月
要问无锡水蜜桃哪家强！必须是阳山水蜜桃啊！驰名中外！因得天独厚的自然气候和火山地质条件，使阳山水蜜桃较其它水蜜桃果形大、色泽美，香气浓郁、汁多味甜。
采摘果园
阳山桃花源、蟠寿园、厚石农场、田园东方。
猕猴桃
7月底至8月底
水果之王！猕猴桃！送长辈送亲戚的必备伴手礼之一！毕竟谁不爱猕猴桃！
采摘果园
无锡神宇农庄、宜兴丁蜀镇。
葡萄
7月底至9月
葡萄美酒夜光杯，仲夏夜冲完澡来一盘葡萄是多么享受的一件事啊~吃不完还可以酿葡萄酒或者榨成葡萄汁~
采摘果园
鸿山都市态农业园、鹅湖生态葡萄园、裕洋葡萄农庄、安镇农博园、阿伟生态葡萄园采摘园。
小贴士：挑选成熟果穗，应该用一只手托住葡萄的底部，另一只手用剪刀把葡萄的柄剪下来，这样可以避免损伤果树；
采摘完成后分级挑选装箱，果梗朝上倒装入笨板箱模具内，就可以直接带走啦，夏季水果容易坏，记得放入冰箱保存好~
西瓜
7月初至10月
终于到了坛主的心头好！西瓜！夏日消暑神器！无锡本土西瓜不多，但吃口好水份足，吃完半个西瓜简直神清气爽！
采摘果园
锡山黄土塘、江阴祝塘、翔鹤园农庄。
小贴士：挑选西瓜观色听声，瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的，是熟瓜；
表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜；
用手指弹瓜到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。
桔子
10月至年底
秋季是桔子的季节，漫山遍野都是火红的，到处是桔子的清甜气息！
采摘果园
马山慕湾果园、桔湾农庄、天蓝地绿生态农庄、龙头湾、踏青农庄。
快约上朋友家人，
去采采采，
吃吃吃吧！
采摘建议
1、采摘要提前看好天气，一般选择晴朗天气，早晨天气凉爽时采摘，中午及下午气温过高时注意避暑。
2、出发前对穿着也有要求，建议穿着运动鞋、休闲鞋，着便装，穿深色衣服能减少蚊虫叮咬，尽量避免与葡萄或枝条接触染上果汁！
3、采摘时，注意安全，不要爬太高。不要到处奔跑，以免碰撞其他树枝及其他防护物品。
3、在采摘之前先尝一颗，看是否是自己喜欢的口味，如果喜欢的再摘，以免浪费。
作者：桑玉柱 （知名自媒体人）
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