男神约我,宝宝还没准备好
春天来了,雪白的杏花、大片的迎春花、粉色的桃瓣朵朵绽放,美不胜收。
朋友圈里一直被本宝宝看好的美男纸,约着本宝宝一起去桃花林踏春赏花!本宝宝内心很激动啊……
然鹅……
心花早已怒放的本宝宝却含蓄而矜持地把游玩时间一推再推。想想那春天的美色:冬寒而立的腊梅依然俏丽,追寒迎暖的红梅颜色正浓,甚至是草丛中的小野花们都竞相开放了。作为爱美的小花一枚,本小花也想要打扮得美美的,在红艳艳的梅花林里,扮个淑女范。飘逸的长裙、S型细腰,在良辰美景美男纸的目光下尽情滴拍拍拍……可是……
冰冷的寒冬没有冻死宝宝,却把脂肪留在了宝宝身上。在红梅白花杏黄花之中,美的是风景,凋零的却是本小花的体型……
哦,买糕的……我不是婴儿,却甩不掉婴儿肥……
我的女神范儿哟~~~~
练出好气色好身材,餐前饭后“别吃胖”
看看星女郎张雨绮的美照,香肩美胸,前凸后翘,立在桃花林中,花也要黯然失色哪。本宝宝现在不想要满园春色,只想要在男神眼中美美哒!我要赶紧扔掉冬天的“余韵”,养出好身材!跟我的男神一起去踏春赏花拍大片!
春季气温回转,让宝宝立刻戒掉嘴巴,减出小蛮腰,那是不可能滴。但是,本宝宝可以饭前预防,饭后消脂,一定能够尽快瘦出苗条有料的好身材。
想要瘦出好身材,还是要选对春季瘦身的食物。本宝宝的秘密武器是软件“别吃胖”,就是一款极好的饮食塑形管家。“别吃胖”的减肥理念是吃对了才能瘦出好身材,这种减肥方式首先是要吃出前后肉肉,保持腰部脂肪率,最终目的是塑出美女的体形——减去多余脂肪。所以,虽然宝宝整个冬天微肿了那么点儿,但是宝宝该积蓄的肉肉可是一点也没有少哟!
要减重,餐前一定要预防!“别吃胖”推荐的茶饮,真是应情应景。春风吹拂小脸颊,茶杯中的红艳的洛神花瓣,美轮美奂,仿佛整个春天都在宝宝的手里呢。春天容易上火犯困,洛神花茶可以促进身体新陈代谢、缓解疲倦,还能降火、帮助人体排毒。可以说,洛神花茶是春季排毒瘦身、养颜降火的绝佳选择。
春季饮食宜清淡均衡,保持水分。“别吃胖”向我推荐的是水果。不冻牙齿的水果是小花们餐前饭后的好选择,比如说“芒果”、“无花果”和“草莓”。大美女李小冉深夜工作后的夜宵就是酸酸甜甜的草莓。草莓鲜美红嫩,芳香多汁,含有丰富的果胶和膳食纤维素,食用后可以促进肠道蠕动,加快食物消化。餐前吃,可以清理肠道补充水分,餐后吃可以消油脂促消化。宝宝已经预想到水水嫩嫩的自己啦!
单单是餐前饭后的饮食调理怎么来得及呢?想要尽快拥有好身材,我还要选择适合自己的小食谱。把自己的小讯息输入“别吃胖”,“别吃胖”今天为宝宝量身推荐每日瘦身餐是酱样紫:
一天的饮食解决了,怎能忘记别吃胖睡前最贴心的小贴士:
睡觉时,本宝宝也要瘦掉二两肉哪!
一天的时间就在吃吃喝喝之中减去冬日余下的脂肪,本宝宝一定会尽快瘦出好身材哒!此时此刻,我也只想说,美男纸稍等,我马上就到哟!
桃花开放,美景醉人,春天在呼唤着本宝宝哪!人面桃花相映红,桃花深处有我美美哒好身材!
美男纸,赶紧的,你带上相机,我带上身材,咱们一起出去浪吧?
宝宝我只想陪着你,“别说话!拍拍拍……”
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