神秘的曼陀罗绘画愈疗

　　“曼陀罗”〈梵语Mandala，即圆轮〉原是佛教修行密法、观想的地域，被视为是佛陀觉悟境地。后来被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心，他发现当一个人绘画曼陀罗时，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。

　　神秘的曼陀罗绘画

　　三十八岁时的荣格遭遇了生命的瓶颈期，于是他辞去教职，全心专注於内在修持。每天他都将自己的梦境、思想及所绘的图加以记录，并顺著内心的冲动，在日记中描绘成圆形图。荣格发现，他所绘的圆形图原来就叫–ManDaLa（梵语，曼陀罗，亦称轮圆）。

　　如他所发现的那样： 原来我们每一个人的原型都是分裂的，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而曼陀罗的圆圈和中心的关系，暗示了一种超验的核心。这个核心在各种智慧传承中都体现为完整自性的象征，但不是单个的自我，而是所有具有类似心理或命运、被栓在一起的自我。

　　通过曼陀罗绘画，我们可以静心；可以释放不良情绪；可以学习活在当下；可以激活内在能量；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩耍！曼陀罗绘画可让内在的情绪纾解出来达到转化。透过曼陀罗的绘画与书写，把内在的皱折逐渐拉开，一旦能与深沉的自我产生良好的连结时，与别人的关系也会更顺畅！

　　曼陀罗的能量来自圆满具足而无所欠缺的自然力。透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，且利用色彩的力量，连结内在的圆满力，共同创造强有力的能量圈，将其导引至生命的本体。

　　曼陀罗能量绘画课程，采用曼陀罗以及脉轮音乐来领大家去检查各自的脉轮能量，并看到大家是卡在哪个脉轮，从而进行针对性的疗愈。

　　脉轮（chakra）是印度古老的修行法门（瑜珈）中用来描述人体中能量的一个系统，也可以说，它就是我们身体的能量地图。就像中医喜欢用经络来指代我们身体里“气”的运行路径一样，脉轮则是用来描述能量的运行状况。

　　能量是什么？它其实很大程度上像我们中国气功里面所说的“气”，气功讲究“意到气到”，其实，能量也是一样，你只有觉察到它，才会感觉到它的存在，而且，它也会随着你的意念而去到你要它去的地方，并且会随着你觉察力的提高而不断地增长。因此，可以说，一个觉察力很高的人，他的能量一定很大。像佛陀这样可以保持一天24小时的觉察，所以，他就是能量大到可以和宇宙化为一体的人。

　　量子力学研究到最后，发现物质的本质其实不过就是一团次原子微粒的震动而已，也就是我们所说的能量振动。而量子的波粒二向性（即量子是以波或是粒子的形态呈现取决于观察者的观察角度或说测量方法）所说明的也就是，主体的意识决定了物质的最终形态。由此可见，能量，并不是什么看不见摸不着的很“玄”的东西，它是一个很“物理”的存在，是可以被身体感知到，当然也可被仪器测量到，也是可以被我们所看到的（如果你的第六轮也就是眉心轮打开的话，你就能够看见）。

　　印度人相信，人的身体由下到上可以分成不同的脉轮，我们可以想像成一个人除了可见的肉身以外，在他的周围还包围着一层层的能量场（中国人喜欢说气场），它们就是对应由下到上的不同的脉轮的。而不同的脉轮所代表的生命向度都不同。不同的系统有不同的分法，一般是分成三个、五个或七个，甚至九个。用得比较多的是七个。

　　一般来说，一个刚出生的孩子，他的脉轮应该是全打通的，他的顶轮（俗称天灵盖）也是开的，所以，我们常常看到孩子不仅精力旺盛得过人，而且，他们常常可以看见成年人看不见的东西。一个身体和心理都健康的人，一定是一个能量开放且自由流动的人，相反，一个身心不健康的人，他的能量往往是卡住的锁死的。

　　随着我们的社会化过程，我们不断受到教育、指责、控制、拒绝、挫折、伤害等等，我们原来活泼泼的生命力就会一次又一次地受挫，而造成能量的锁住。一般来说，一个还活着在喘气儿的人，无论他受过多少的挫折和伤害，他的脉轮不可能是完完全全锁死的。不同的人因为他成长过程的不同，卡住的地方也会有不同。以下是每个轮代表的不同的生命向度：

　　一，海底轮，又称根轮。顾名思义，它代表着我们生命力之根，包括生殖系统，以及双腿。海底轮主要掌管着我们的生存能力及生殖与性能力，常常表现为我们最原始的欲望，对食物、对金钱、对性等等方面。 我们所有的能量都来自于这个最原始的性能量，它是一切的基础。

　　二，脐轮。肚脐是婴儿与母亲联结的地方。而在 肚脐周围的这一个能量场中所代表的是我们的关系，以及在各种关系的互动中所储存下来的各种情绪能量，如愤怒、悲伤、恐惧、压抑、痛苦等等。如果人们的情绪总是得不到自由的表达与流动，它们就会被扣在这里，日积月累，就容易大腹便便。同时，这个轮也是关于勇气与力量的。一个有勇气的人，在英文里叫做有guts，guts指的就是腹部。

　　三，太阳神经丛.它是指我们的横隔膜周围的一带，胃部以上。这个轮，又称意志轮。 意志力是我们愿意为我们的选择而付出努力的力量。但一个意志力过于强大的人，不达目的誓不罢休，执拗固执，变得容易上脑，失去柔软度，失去与身体感觉的联结。这个轮同样也是关于我们的是非对错的判断的。

　　四，心轮。能量上的心并不是指我们生理上的心脏，而是指胸腔的中央位置。这个位置是关于爱与被爱的能力，关于慈悲，关于无条件的爱与接纳的。到了这一轮，人才成为人。 前面三轮，指的是人的动物性，而走到第四轮，人性开始接管，并渐渐将人性带向神性。

　　五，喉轮。也称表达轮。 它是关于我们情绪的表达、爱的表达、艺术的表达。所以，这一轮也代表了我们的创造力。同时，这一轮也是信念之轮。有很多的信念就卡在这里。

　　六，眉心轮，也称第三眼或天眼。它是指我们的两眉中间的部分。从这里开始，人开始迈向神。我们的肉眼是用来看外面的世界的，只有第三眼打开，你就开始朝你的内在看了，而 只有此时，你的智慧才真正地开启。这一轮，是关于直觉、智慧、愿景。

　　七，顶轮。顾名思义，它位于我们头顶。它是开向神性的天窗。它是关于灵性的。当顶轮完全打开，我们就可以与我们的神联结，跟整体联结，听得懂存在的语言。

　　能量来自于一，它没有高低好坏之分，对于我们的肉身来说，我们所有的能量都来自于性能量。但是，这不是说我们的能量水平就永远处在同一个水平或说同一个频率。虽然来自于性能量，但是，不代表说我们的一生都要不断地去被性所驱赶，我们的人生在不同的时期会有不同的主题。随着我们对内在的关注，随着我们的觉知力和意识水平的提升，我们的能量也会不断地提升并转化，就像神奇的炼金术一样，随着原料的不断提炼，杂质没有了，纯度提高了，金属便开始闪闪发光了。而我们的身心灵成长，就是这样一个不断炼金的过程，从外围开始，不断的提纯，直到看见我们闪闪发光的本质。

　　本文主要内容参考自中杰文化《曼陀罗能量绘画》

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