徐玉兰,黄金档电视剧的熟面孔,演过很多明星的母亲并深受喜爱,如《浮沉》《心术》《大好时光》等,被称为“国民妈妈”。
在剧中,她是认真扮演角色的“国民妈妈”,经常刷白头发,有意表现出苍老的感觉,而生活中,她却是一位56岁的元气活力“美少女。”
徐玉兰的青春美丽秘笈,有图有真相——请各位亲们接好喽。
美丽秘籍之一: 运动GIRL造就元气活力美少女
运动是徐玉兰美丽秘笈中必不可少的。她从小练功、学习芭蕾舞,童子功功底深厚。去年在上海电视台《36.7℃明星听诊会》里,她现场劈叉、踢腿、拿大顶,惊呆演播室一众人。然而,徐玉兰重视锻炼背后却是悲苦的童年记忆。她的外婆在生下妈妈两个月病故了,而妈妈在徐玉兰14岁时得淋巴癌去世了。徐玉兰几乎整个童年都笼罩在母亲患病的阴影里。在家族厄运的阴影下,为了不让孩子遭受自己曾经的苦难,她格外重视锻炼身体,每天早跑步、晚锻炼。如今的青春美丽或许也是命运对这种苦难的一种补偿吧。
美丽秘籍之二:好奇宝宝之水瓶座无龄化内心
徐玉兰是水瓶座,好奇心满满、朋友缘爆棚。她交友不问老少,乐于和长辈们交朋友,也有很多小闺蜜小蓝颜,就连儿子也把她当知心姐姐。徐玉兰精通“十八般武艺”,话剧、影视剧、广告、唱歌、跳舞、旅行、烹调……喜欢不停地尝试新事物。徐玉兰认为:女人不管多大,都要时常保持好奇心。
如此本领多多、热爱生活的“女汉子”,怎能不青春!
美丽秘籍之三:慢生活?每天三朵莲花生
身处影视圈,不拍戏时,她喜欢听音乐、画画;她信佛教,从中找到内心的平和;她每天做早课,画三朵莲花。一笔一划间,莲花生、心澄静。自认有点性急的徐玉兰时常提醒自己:轻声说、慢下来、烦事慢做。
相由心生,莲花般的女子绽放在时间的洪流中,自是内外俱美。
美丽秘籍之压轴法宝:阿胶一世情
▲徐玉兰压箱底的青春美丽法宝就是阿胶
30年前,也就是1986年的夏天,没有今天那样炎热,徐玉兰却困在家里动弹不得——她在坐月子。没有母亲照料,却有一位把自己当女儿的婆婆。一天,婆婆给徐玉兰熬了东阿阿胶调补身体,这是她第一次邂逅东阿阿胶,至今记忆犹新。
几年前,在一档节目中,老中医教徐玉兰等明星熬制阿胶。当时她因为拍戏辛苦昼夜颠倒伤了元气,听说阿胶入肺、肝、肾三经,补血补液,轻身益气,觉得自己正有需要,第二天就去买了十斤阿胶。从那时起,她的养生生活里就多了阿胶。
而在影视圈,吃胶的可不止徐玉兰一人。但时常会有些演员朋友会一不小心买了假胶,对此,徐玉兰经常给演员朋友们一些购买、食用等方面的建议。她说: “买阿胶得买地道的东阿阿胶。这是传承了3000多年的滋补国宝,选用天然饲养的黑驴皮、汲取东阿水,融合传承千年技艺炼制。”
如今,徐玉兰可算是东阿阿胶的忠实“粉丝”,她希望好的滋补品能被更多人知道。
今年7月30日,徐玉兰跟随由东阿阿胶股份有限公司组织的“滋补养生体验游”,来到中国阿胶之乡——山东省东阿县。图为参观中国阿胶博物馆。
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