这个周末很凉快 气温告别“3”字头

　　不少市民饭后走出家门享受凉爽

　　记者 高远 摄

　　●宁波城区天气

　　今日 多云到阴 22℃～28℃

　　明日 阴有时有阵雨 23℃～26℃

　　●宁波空气质量等级 良 Ⅱ级 首要污染物 O3

　　金报讯（记者 薛曹盛）阳光露脸，中午的气温就高起来，但已经没有头皮发烫的感觉了。昨天，市区的最高气温是31.1℃，但最低只有21.3℃，温差有近10℃。

　　今明两天，最高气温下降，温差会缩小一些。今天多云到阴，云系越来越多，气温在22℃～28℃之间。明天阴天有时有阵雨，气温进一步回落，最高温在26℃上下。相比之下，今天更适合外出，但周日的雨不会下很大，依旧是细雨飘飘的节奏。

　　虽然宁波还没有正式入秋，但这几场雨下来，从周末开始，宁波基本上就告别“3字头”的气温了。从目前来看，一直到中秋节，宁波的最高气温都在30℃以下。

　　按照气象上的规定，连续5天日平均气温低于22℃就算正式入秋。宁波离这个标准已经越来越近，说不定哪一天就忽然入秋了。

　　老话说“白露身不露”，“身不露”的第一步是要护住肚子，特别是肚脐不能露。因为肚脐部位表皮很薄，皮下没有脂肪组织，又有丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感，一受凉就容易生病。这几天晚上睡觉，哪怕不开空调，最好拿个薄被在肚子上搭一搭。