痘痘肌肤干燥起皮，秋冬保湿强心针打起！

　　脸部时常干燥，第一原因肯定是因为缺水，皮肤一旦缺水，不单只是干燥那么简单，还容易出现各种各样的皮肤问题。

　　如：皮肤起皮、粗糙、角质过后、油脂分泌过盛、暗沉无光等，更严重的是加速皮肤的老化现象。

　　皮肤为什么会缺水？

　　皮肤最外层的角质层，于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。

　　角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。

　　角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。

　　当皮脂膜或角质层受损的时候，皮肤自然就会缺水，就算补水，也会很快流失，干燥也就随之而来了。

　　皮脂膜为什么会受损？

　　皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，以保持皮肤的健康。

　　皮脂膜的受损一般都于洗面奶的选择有关。

　　一些价格便宜，泡沫多而大的洗面奶以及含皂基的手工皂，都是属于ph值7以上的碱性洗面奶。

　　这种洗面奶中所含的乳化剂和表面活性剂、发泡剂会严重破坏皮脂膜，而让皮肤的免疫力下降和锁水功能减弱而形成皮肤的干燥和敏感。

　　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。

　　清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。

　　在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。

　　总之，以保持皮肤的清洁为目的。

　　当然还有一些其他原因

　　1、你是否为了补水拼命的喝白开水?

　　正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的你不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。

　　喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　　2、你是否每个星期都多次去角质?

　　虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

　　去角质建议一月两次就可以了，敏感肌肤、红血丝慎去角质。

　　3、是否一年四季都在使用夏季洗面奶?

　　告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

　　4、你平常是否只擦化妆水不擦面霜

　　千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。

　　干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。

　　配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

　　5、你是否有过度依赖保湿面膜?

　　面膜最多一周2-3次，敷多了也是没有效果的。

　　这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选。

　　它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。

　　6、女生基本人手一瓶矿泉喷雾，你是否也是这样?

　　平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。

　　其实一天多次使用喷雾，这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

　　往期回顾

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